西葫芦炒木耳怎么好吃西葫芦炒木耳自制怎么做好吃又简单,做法

今天阿莫来给大家分享一些关于西葫芦炒木耳怎么好吃西葫芦炒木耳自制怎么做好吃又简单,做法方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、第一步西葫芦洗净切片第二步锅里放油，倒入西葫芦第三步加入1小勺食盐第四步少加点水，翻炒第五步倒入木耳第六步翻炒熟了即可第七步盛盘烹饪技巧木耳也好熟。

2、西葫芦炒木耳1首先将食材清洗干净后切好备用。2然后将木耳放入沸水中焯水，捞出后过一下凉水。3炒锅中倒入食油加热后放入葱蒜炒香。4然后放入葫芦片翻炒。5之后加入适量酱油、食盐翻炒后放入木耳炒匀。

3、第准备一根新鲜的黄瓜，用清水洗净；准备适量西葫芦洗净；再准备适量木耳，用清水泡发。

4、准备食材（木耳己泡发）木耳洗净去蒂切细丝西葫芦洗净先切片，再切细丝待用。蒜切未，辣椒切细丝。锅中倒入油，待油5成热时，放入蒜，辣椒煸香放入木耳翻炒2分钟。放入西葫芦丝翻炒2分钟。

西湖炒木耳怎么做好吃

素炒木耳好吃的做法：木耳用凉水泡发，摘根揉洗三遍干净待用。锅里放适量油，油温八成热倒入放少许盐搅匀的鸡蛋液，翻炒片刻出锅备用。

首先我们在锅中加入适量的清水开大火烧开，大火烧开之后，加入食用盐一勺（约2克），然后将泡发好的木耳下锅焯水一分钟，中途再加入少许的植物油亮色。

花生仁用清水泡半小时，去皮儿。木耳泡半小时，择好洗净。芹菜择叶洗净后切成菱形块儿。锅内放入花生油，七分热时放入葱花和蒜末。放入花生仁，翻炒。再放入芹菜，翻炒均匀。最后放木耳。

第*：葱炒木耳准备食材：黑木耳300克，大葱150克，食盐3克，生抽3克，味精少许。具体做法：黑木耳清洗干净，放入水中泡发；大葱斜切成片状备用。木耳泡发好后，用手撕成小朵。

木耳西葫芦怎么炒好吃

1、木耳泡发洗干净，西葫芦洗净切片，火腿切薄片，青红椒切片，葱蒜切片或段。热锅凉油，油热六成放葱蒜炒出香味。放入火腿片炒一下放入西葫芦片翻炒几下。随后放入木耳，倒入生抽翻炒几下。

2、准备食材（木耳己泡发）木耳洗净去蒂切细丝西葫芦洗净先切片，再切细丝待用。蒜切未，辣椒切细丝。锅中倒入油，待油5成热时，放入蒜，辣椒煸香放入木耳翻炒2分钟。放入西葫芦丝翻炒2分钟。

3、三个鸡蛋放少许白醋和盐打散，锅中油热下鸡蛋炒散盛出备用。锅中油热下葱蒜爆香，下入1勺黄豆酱炒香，下入西葫芦炒软，下入木耳翻炒一会，下入鸡蛋和料汁翻炒均匀出锅。

低卡西葫芦木耳炒鸡蛋

1、西葫芦木耳炒鸡蛋1准备好材料，木耳提前泡发。2西葫芦切片。3锅中烧热水，放入黑木耳烫两分钟后，捞出备用。4鸡蛋放入碗中打散。5锅中放油，倒入鸡蛋炒熟，盛出备用。6锅中放少量的油，放入葱花炒出香味。

2、西葫芦洗净切片；鸡蛋划散炒熟盛出备用；木耳泡发洗净撕大块备用；底锅热油爆香葱花；倒入西葫芦片翻炒；加入蛋碎翻炒；再加入木耳，加盐调味出锅即可。

3、西葫芦木耳炒鸡蛋的做法步骤1木耳提前泡发，洗净，用手撕成小块。2鸡蛋打散，调匀。3葱姜蒜切碎。4西葫芦切成菱形片。5小碗中放入一勺生抽一勺醋，两勺淀粉，适量清水搅拌均匀。

西葫芦炒木耳最正宗的做法

准备食材（木耳己泡发）木耳洗净去蒂切细丝西葫芦洗净先切片，再切细丝待用。蒜切未，辣椒切细丝。锅中倒入油，待油5成热时，放入蒜，辣椒煸香放入木耳翻炒2分钟。放入西葫芦丝翻炒2分钟。

西葫芦炒木耳1首先将食材清洗干净后切好备用。2然后将木耳放入沸水中焯水，捞出后过一下凉水。3炒锅中倒入食油加热后放入葱蒜炒香。4然后放入葫芦片翻炒。5之后加入适量酱油、食盐翻炒后放入木耳炒匀。

具体步骤第一步西葫芦洗净切片第二步锅里放油，倒入西葫芦第三步加入1小勺食盐第四步少加点水，翻炒第五步倒入木耳第六步翻炒熟了即可第七步盛盘烹饪技巧木耳也好熟。

第准备一根新鲜的黄瓜，用清水洗净；准备适量西葫芦洗净；再准备适量木耳，用清水泡发。

西葫芦炒木耳的做法原料图：黑木耳，西葫芦，胡萝卜，葱，蒜。原料全部都切成片。锅中倒油，炒香葱，蒜。加入胡萝卜略炒。加入西葫芦略炒。淋入少量酱油。加入黑木耳快速翻炒。

木耳西葫芦能一起炒吗

1、茭瓜（西葫芦）和木耳能一起炒，两样食材里面的营养物质是十分丰富的，适量的食用对身体健康有益。

2、第将西葫芦放入锅中，和木耳一起翻炒均匀。第将黄瓜倒入锅中，翻炒均匀，黄瓜和西葫芦都非常容易熟，所以炒的时间不要太长。第根据自己的口味，放入适量盐，鸡精，五香粉，搅拌均匀。

3、西葫芦本身属性是寒凉的，即便经过炒制，这种属性也不会发生变化，所以它不适合脾胃虚寒和容易腹泻的人群食用。西葫芦应选择新鲜，瓜体周正，表面光滑无疙瘩，不伤不烂者。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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