1、荞麦馒头的做法:准备450克荞麦面粉、50克高筋面粉和5克酵母粉,把这三样全部倒进一个大碗中,就这三样,其它的都不需要加。
1、食材:全麦粉300克、酵母粉3克、白糖。准备一碗温水放入酵母粉融化开,酵母粉遇到温水3-5分钟后就会起一些末变成糊融化在搅拌一下就可以了。
2、将准备好的白糖,酵母和温水一起搅拌,均匀后放入面粉中,这样有利于馒头发酵,做成的馒头会更松软。
3、第1步、全麦粉、中筋粉、酵母放入盆中。第2步、加入水搅拌成絮状。第3步、揉成光滑的面团。第4步、发酵至二倍大。第5步、分割成大小均匀的面团放入锅中。
4、步骤将白砂糖和酵母粉都倒入牛奶里,用筷子将白砂糖和酵母划开后倒入全麦粉里,再往里倒入少量食油,打入一个鸡蛋液。用筷子把所以的食材全部搅拌成絮状后,开始揉面,揉至成光滑的面团后盖上盖子醒发1小时以上。
荞麦馒头制作方法如下:主料:甜荞50克、苦荞麦粉20克、高筋面粉100克、面粉160克。辅料:白糖6克、盐3克、酵母2克、水150毫升。先将甜荞用温水泡20分钟,直至泡软,再加入苦荞。将其放入破壁机中打成荞麦糊。
荞麦馒头的做法:准备450克荞麦面粉、50克高筋面粉和5克酵母粉,把这三样全部倒进一个大碗中,就这三样,其它的都不需要加。
步骤:碗中倒入250g荞麦粉、酵母粉和清水。用筷子混合无干粉。盖上保鲜。发酵3小时。再加入100克有机荞麦面,继续2次发酵。发酵2倍。撒上少量干面,整理成团。分成7个大小差不多的。
步骤称出300克荞麦面和150克白面,共计450克生粉,做成6个馒头,相当于每个75克(一两半)。步骤250克冷水加入5克酵母,就用超市卖的5克小袋装,不用称,超方便, 在水中搅拌开。
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