健康粗粮馒头的做法 1将黑米,黑豆,黑芝麻等食材炒香,用料理机研磨成营养粉,营养粉只需80g即可2原材料面粉,酵母粉,细砂糖,清水3将自制营养粉同面粉,酵母粉混合4用筷子搅拌均匀,再徐徐倒入清水。
1、玉米面馒头的制作方法如下:酵母放入牛奶中,静置片刻。倒入面粉中,揉成光滑的面团。用湿布或者保鲜膜覆盖发酵。玉米面中倒入热开水,快速搅拌,使玉米面断生。放凉备用。
2、白面和玉米面1:1放入面盆。将两种面混合均匀。酵母用温水化开。发酵好的面团。取一块揉成长条状。分成均匀的小剂子。揉成馒头的样子。放蒸笼上醒一会。凉水下锅蒸水开后25分钟左右。
3、将馒头胚再放置半个小时至松软,拿起手感很轻,放入蒸笼。水开后将蒸笼放入锅内,大火蒸12-15分钟即可。
1、南瓜面团擀成长方形面片,用刮刀压出印子,压好的面片切成2cm宽的小面片,用筷子挤压成玉米粒的形状。 把玉米粒粘到玉米芯上,包裹住玉米芯,玉米馒头胚就好了。
2、玉米面馒头的制作方法如下:酵母放入牛奶中,静置片刻。倒入面粉中,揉成光滑的面团。用湿布或者保鲜膜覆盖发酵。玉米面中倒入热开水,快速搅拌,使玉米面断生。放凉备用。
3、g玉米面中倒入150g(毫升)沸水,快速搅拌,使玉米面断生,放凉备用。3g酵母粉加入100g温水中,搅拌后静置约10分钟,静置后酵母会溶解。面包机中先加入酵母水,再加入晾凉的玉米面。
4、将馒头胚再放置半个小时至松软,拿起手感很轻,放入蒸笼。水开后将蒸笼放入锅内,大火蒸12-15分钟即可。
5、玉米粉做馒头的方法如下:主料:自发粉150克、细玉米粉100克、水130克。辅料:南瓜子适量。步骤:自发粉和玉米粉混合放入容器拌匀。缓缓的倒入水,先用筷子搅拌成面絮。
6、蒸好后可以用竹签扎一下,如果没有粘在竹签上则表示已经熟透。存放和食用:玉米馒头的口感比较松软,易变质,需要放在通风干燥处保存,可以放在冰箱里冷藏,食用时可以用微波炉或蒸锅加热,以提高口感和热度。
1、把老酵头泡开加点面粉起泡发酵。准备好高粱面粉。把白面粉和高粱面粉放一起,再放发酵的老酵面,再用温水化一点食用碱面倒入面盆,把所有原料和成面团。
2、高粱粉和中筋面粉比例1:2*,不建议用全高粱粉做馒头,高粱粉属于粗粮,口感比较粗糙,需要加些面粉来中和口感。冬天的气温很低,做馒头*是晚上揉好面团,可以放着发一晚上,第二天早上就会发的很好。
3、高粱粉和中筋粉的比例是1:2。不建议用全高粱粉做馒头。高粱粉属于粗粮,口感粗糙。需要加入一些面粉来中和味道。冬天的温度很低。晚上揉面团做馒头*。可以放一晚上,第二天早上就很好了。
1、发酵好的馒头,冷水上锅大火蒸15分钟,然后关火闷5分钟就可以啦。做好的馒头松软可口。真的好好吃。吃了还不怕长肉哦。
2、即食麦片和小米磨成粉,面粉和杂粮粉大概是5比1的比例。混合面粉和杂粮,加入酵母,混合均匀。慢慢加入温水和面。揉成比较软的面团,进行第一次发酵,大概两个小时左右。发酵到面团两倍大小即可。
3、【食材准备】面粉100克,玉米粉100克,杂粮粉350克,酵母粉6克。
4、将五谷杂粮粉和标准粉混合。用少许温水将酵母粉化开后,倒入面粉中。将剩余的温水倒入面粉,用筷子搅成棉絮状。用手揉面,揉至面团表面光滑。
5、发酵杂粮馒头的时候一定要准备温水进行发酵,这样可以激活酵母如果使用热水很容易将酵母菌杀死所以很难发酵起来。
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