1、【蓝莓酱小馒头】【所需食材】:小麦面粉 300g,干酵母粉 3g,清水 150ml,蓝莓果酱 适量。【具体制作步骤】:称量准备好所有的食材。夏天就冷水和面,冬天用温水和面。酵母粉中倒入少许清水,用筷子搅拌至酵母粉融化。
宝宝一周不重样辅食粥鲜虾时蔬粥、红枣苹果小米粥、双薯营养粥、鸡蛋蔬菜粥、香菇鸡肉粥、番茄牛肉粥。
香瓜鸡盅非常适合体质虚弱的小宝宝,它具有健脾开胃以及调理滋阴调理的功效,非常适合一岁以上的小宝宝补充营养。
一周岁的宝宝的乳牙慢慢长齐了,咀嚼功能也在慢慢增强,此时的饮食可以从乳类食物逐渐过渡到吃饭为主。而在给一岁宝宝制作营养餐时,下面这些食谱或许可以帮到你。
PS:烩饭类的辅食,食材的包容性很强,家里有什么放什么就好,而且它有一定的粘性,适合宝宝锻炼自主进食。
.用模具重新在面片上面按压,按压的时候要将蓝莓果酱放在中间位置,以免漏出来。1将周围的面皮去掉,馒头小面胚就做好啦。剩余的面团可以重新揉圆,然后擀开成面片,重复操作,直到用完所有的面团。
步骤 1 蓝莓酵素渣加入糖,破壁机(料理机)打碎 步骤 2 量出200ml 步骤 3 自发粉中加入蓝莓酵素渣,用筷子搅拌成小粉团状,(建议先加170ml,看面团的干湿情况再加剩余果渣)。加入25ml35度左右温水。
将红心火龙果果肉榨汁过筛去籽,微波炉中火加热30秒温热加入酵母静置五分钟。
做法:4个模具放在容器固定好。倒入一点点蓝莓酱,冷冻半小时以上。糖放入牛奶小火煮一下,冷却的时候,把剩余蓝莓酱汁倒入。冷冻室取出模具,平均四份倒入步骤三的牛奶汁,冷冻十五分钟。
加入蓝莓和柠檬汁,低火加热至蓝莓崩裂变软. 随后倒入搅拌机搅拌,直至成泥状,冷却后储存。可把蓝莓酱抹在面包或馒头上食用。也可以在调上奶油食用。蓝莓冰激凌:主料:新鲜蓝莓,冰激凌一份。
鸡蛋搅均放入锅中摊成蛋皮,把馒头片放在蛋皮中间,用蛋皮包起来,出锅,从中间切成两半摆盘 小贴士 我是用吐司代替馒头的,吐司软照片看起来不是很好。
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