怎么样用菜叶子蒸馒头油菜叶蒸馒头

今天阿莫来给大家分享一些关于怎么样用菜叶子蒸馒头油菜叶蒸馒头 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、油菜叶可以蒸馒头。面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

2、可以替代蒸馒头用屉布的东西有：用蒸笼草垫，土产商店或者餐具店有买的。用玉米皮代替屉布，山东地区，传统上就是用玉米皮垫底蒸馒头。

3、用蒸笼草垫，土产商店或者餐具店有买的。用玉米皮代替屉布，山东地区，传统上就是用玉米皮垫底蒸馒头。

4、在面粉中加入肉松、鸡蛋等材料进行搅拌制作出肉松馒头。1加入油菜和面粉混合搓揉均匀，制作出油菜馒头。1把黄瓜切碎加入面粉中混合搓揉，制作出黄瓜馒头。

如何蒸蔬菜馒头

蔬菜馒头食材准备：普通面粉170g，鸡蛋1个，胡萝卜15g，菠菜叶30g，酵母2g。详细步骤：菠菜焯水后和胡萝卜分别切碎。碗里打入鸡蛋、酵母、20g清水、菠菜碎和胡萝卜碎，充分搅拌均匀。

第九步：把切好的剂子放入打湿的笼布中，二次醒发至体积明显变大、手指按压轻松回弹；然后开火，上气计时蒸15分钟焖3分钟即可出锅。五彩蔬菜馒头就做好了。制作关键点：和面的时候加入少许小苏打，可以防止蒸好后变色。

馒头做好之后盖上屉布等待十分钟再入锅蒸，这样蒸出来的馒头特别的松软。蒸锅里加水放蒸格，放上屉布然后把馒头生胚放进去，二十五分钟左右就熟了。

蔬菜馒头的做法图解8雪莲花，做法如图蔬菜馒头的做法图解9做好后，再静置半小时第二次发酵（天冷时间再长一些），再次变大后，上锅蒸20分钟，蒸好后，不要立即打开，三分钟后再取出来。

马齿菜放一汤勺盐放入清水泡5分钟，然后用清水冲洗干净。切碎，放入适量盐。面粉放入发酵粉，加入半汤勺白糖，慢慢倒入清水，边倒边搅拌成絮状。揉成光滑面团团。盖上保鲜膜，醒发至两倍大，成蜂窝状。

原味和黑芝麻面团，都擀成簿饼卷起来，切块，发酵到5倍大，水开上锅锅蒸15分钟，闷2分钟即可。

蒸馒头时加入这菜叶,清香又营养,比白面馒头好吃多了,快收藏

1、搭配五谷杂粮，做成杂粮馒头（应该以白面为主，加入的杂粮为辅，掺入的杂粮不易太多）。

2、小时候吃馒头蘸辣椒酱是我的*，当然以那时候的条件，辣椒酱都是自己制作的。

3、第四步红苋菜切碎以后与发酵好的面团混合在一起揉匀。再分为小剂子收圆，揉成椭圆型。锅中刷一层油，放进棒棒馍，盖上盖子发醇8min，随后开枪煎至底端呈金黄。第五步再倒入冷水，水流量未过棒棒馍就可以。

4、提前准备食物。水豆腐切成2公分左右的小三角，葱根切段儿，青瓜切成丁，辣椒干切成段儿。锅里放入适量的植物油，温度6分熟上下，放入切成小块的水豆腐，中小火炸至两面金黄捞起来。调配碗汁。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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