用黄瓜蒸馒头怎么做,给女朋友做早餐!一周不重样!

黄金小馒头做法

黄金炒馒头的做法步骤 1鸡蛋打散，放少许葱花和少许盐火腿切小圆片黄瓜切丁 2把馒头切成1厘米见方的小块，摆在盘里备用 3热锅放油，馒头下锅小火多炒一会，这样炒出的，小馒头比较酥倒入打散的鸡蛋，继续。

给女朋友做早餐!一周不重样!

1、星期日：牛奶、鸡蛋煎饼、凉拌海白菜、大米粥 ？周一：全麦面包、火腿、蒸蛋羹、牛奶、拌菠菜粉丝。周二：椒盐花卷、叉烧肉、煮鸡蛋、麦片粥、胡萝卜汁。周三：奶黄包、酱牛肉、茶叶蛋、豆浆、海米油菜。

2、山药红枣饼：山药红枣上锅蒸熟。山药压成泥，跟面粉比例1：1揉成面团。红枣去皮去核压成泥。包起来。压成饼撒上白芝麻。上锅煎熟。奶香土豆饼：土豆切块蒸熟。取出捣成泥状。

3、土豆蒸熟，压成泥，加入香肠、胡萝卜碎、香葱。不粘锅喷少许油，小火慢煎。煎至两面金黄即可。

4、给女朋友做的早餐，*一星期不重样牛奶鸡蛋饼小半碗面粉，打三个鸡蛋，一些火腿丁和葱花；倒入一盒牛奶，适量盐搅匀（流动的液体状）；锅刷油，舀一些面糊到锅里。

5、食材清单 海参2个、小米适量、水适量 小技巧 ①煮的时候时间不要煮上太长，也不用放盐进去。②泡海参不用用热水浸泡，用热水泡会把海参的营养会丢失掉的。③可以把海参切成1厘米的一段一段，放进锅里煮。

黄瓜包子的做法

1、丝瓜清洗，擦成细丝，再用刀切碎 撒上一勺子盐，腌渍出水份。挤去黄瓜汁，黄瓜汁不必扔掉 生鸡蛋打撒 炒菜锅烧开，下油，将生鸡蛋倒进，用筷子迅速拌和，待生鸡蛋凝结迅速倒出伸开，三生三世凉凉。

2、做法：这种短粗的土黄瓜是本地黄瓜，看相不是很好，但水分多又清甜，好吃，价格也很便宜，十块钱四斤，炒、烧、凉拌，怎么做都好吃。黑木耳用清水泡开，尾端比较硬的部分去掉，洗干净晾干水分，切细丝备用。

3、黄瓜菜包的做法步骤：食材：黄瓜、豆腐、油烤肉酱、蚝油 步骤：豆腐切成小丁。平底锅放少量油，将豆腐丁放入。中小火将豆腐煎至表皮变硬变金黄。倒入烤肉酱（或甜面酱）和蚝油，炒匀。

4、三香包子趁热赶紧吃了！原料：精面粉250克，面肥、碱适量。调料：鲜肉馅、洗沙馅、白糖馅各100克。制作方法：蒸。精面粉加面肥、温水揉匀，发酵后加碱揉匀待用。

5、步骤一：把黄瓜放入淡盐水中浸泡，然后清洗干净后刨成细丝，加入少许盐腌制一会。把虾挑出虾线，去掉虾壳和虾头，清洗干净沥干水分水分。

6、粉丝包子馅做法：主材：黄瓜、胡萝卜、粉丝、鸡蛋。辅材：葱、姜、花椒、油、盐、糖适量。

黄瓜籽粉与面粉蒸馒头

1、两根黄瓜用榨汁机打成素菜汁，过滤掉较大的残渣备用。1000克白面加入18克酵母，4克酵母伴侣混合均匀，用黄瓜汁和成面团。

2、吃黄瓜籽是补钙的。尽量别和别的东西一起吃。你破坏他的钙的成分。尽量冲水喝。

3、黄瓜籽粉中的渣没有面粉好。因为黄瓜籽的渣没有多大的营养成分而面粉的营养成分完全保留了的，所以面粉好。

4、黄瓜籽粉生菜籽粉可以蒸饽饽，黄瓜籽含钙比较高，不但补钙还可以促进钙.吸收。黄瓜籽的功效主要是接骨续筋，止咳化痰。

5、看症状，你爱人本身就是脾胃虚弱，建议寻找中医配伍的黄瓜籽产品好些，我知道一种不错，是一个中医研究所研制的，“禾草粹和”牌的，加了一些药食同源的补肾健脾胃的东西，价格也不贵，你可以试试。

还在吃一成不变的白馒头?学会哪几种做法,馒头也吃出花样呢?

做法如下：食材：中筋面粉、酵母、水、白糖。步骤将酵母和糖放入水中搅拌几下，加入面粉。揉成光滑面团，盖上保鲜膜，发酵。步骤发酵到2~3倍大，呈蜂窝状。步骤呛面揉，揉光。

馒头花样做法如下：南瓜去皮切块蒸熟，然后捣成泥，放温之后与面粉、酵母、白糖一起揉成光滑的面团。

温水化开酵母粉，放入面粉，用筷子搅拌成絮状，然后用手揉成光滑的面团。盖保鲜膜或者是盖子，放温暖的地方，发酵至两倍大、将面团揉成光滑的面团、分成合适大小的面剂。

做丸子：将剩馒头剁成屑，加肉馅、葱末、盐、糖、酱油，做成一个个小球，既可蒸食，又可炸食，鲜嫩可口，诱人食欲。烤馍串：剩馒头剥去皮，切成正方形粒，用竹签子穿成串。

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