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回奶吃什么最快

1、多喝些大麦茶，很有回奶的功效哦。以下的食物对回奶也很有作用，想要回奶的妈妈可以多吃。

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1、多喝些大麦茶，很有回奶的功效哦。以下的食物对回奶也很有作用，想要回奶的妈妈可以多吃。

2、炒麦芽50克，车前子10克、川牛膝15克，水煎代茶饮。你可以吃些，鲫鱼，老母鸡，还可以吃点猪蹄，我找了点食谱，你看看：汤水方法催奶 黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。

3、那么容易回奶的食物有哪些？蔬菜类容易回奶的蔬菜种类有很多，比如韭菜、韭黄、竹笋以及苦瓜芹菜、芦笋等，其中韭菜的回奶效果是较为显著的。水果类具有回奶效果的水果，以西瓜和柿子为首。

4、常见回奶的食物有大蒜、韭菜、生麦芽、山楂、苦瓜，马齿苋、冬瓜等食物。而且像花椒、茴香、八角等辛香调料都是具有回来的功效。

5、要想快速回奶，可以食用麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精、竹笋，也可以食用山楂麦芽饮、熘炒黄花猪腰、韭菜、茴香、豆角、人参、菌菇类、茄子等食物。

6、苦瓜：苦瓜是寒凉食物，多吃能够帮助回奶。绿茶：可以在断奶期间代替开水，帮助妈妈回奶。螃蟹：螃蟹是寒凉的食物，也有回奶的作用。山楂：不管是生山楂还有干山楂都有回奶的作用。

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韭菜：回奶期间可以多吃韭菜，帮助回奶。苦瓜：苦瓜是寒凉食物，多吃能够帮助回奶。绿茶：可以在断奶期间代替开水，帮助妈妈回奶。螃蟹：螃蟹是寒凉的食物，也有回奶的作用。山楂：不管是生山楂还有干山楂都有回奶的作用。

山楂麦芽饮。常见的食材有麦芽、山楂、红糖，可以先将麦芽和山楂炒焦，然后加入水烧开之后再放入红糖。待水温适合后再饮用，这样更有利于回奶，还可以缓解胀痛感。粳米粥。

要想快速回奶，可以食用麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精、竹笋，也可以食用山楂麦芽饮、熘炒黄花猪腰、韭菜、茴香、豆角、人参、菌菇类、茄子等食物。

产妇吃回奶的蔬菜有很多种，比如韭 菜、芹菜、苦瓜、辣椒、竹笋、芦笋、香椿、白菜、白萝卜、辣椒等。在哺乳期期间不能吃这些食物，其会导致回奶，奶水减少容易引起营养不良而影响宝宝发育。

回奶比较快的食物有：炒麦芽、麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、木瓜、苦瓜、大麦茶、绿茶等。也可以在医生指导下服用维生素B6，第一天600毫克分3次口服，以后每天100毫克分3次口服连用7天。

那么容易回奶的食物有哪些？蔬菜类容易回奶的蔬菜种类有很多，比如韭菜、韭黄、竹笋以及苦瓜芹菜、芦笋等，其中韭菜的回奶效果是较为显著的。水果类具有回奶效果的水果，以西瓜和柿子为首。

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1、药物治疗，可以用炒麦芽煎水喝（50克煎服，每日3次），还可外敷芒硝（用小布袋包裹后敷在乳房上，避开乳头乳晕），也可服维生素B乙烯雌酚、溴隐亭等药物，但必须遵医嘱服用。

2、口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服；或食豆浆1碗，加少许白砂糖；或先将乳汁吸出，用皮硝50～60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。

3、大麦茶40克，每天当水喝，几天就可以回奶 花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克红糖，服用一次一般就可以缓解涨奶，两次就可以回奶了。 回奶期间可以多吃韭菜，协助回奶。 苦瓜寒凉，多吃协助回奶。

4、产妇断奶后吃什么回奶最快 饮食需要清淡不能过于油腻，不要喝太多水或者汤，尤其是鸡汤、鱼汤等发奶食物，可以多喝一些大麦茶，山楂等食物，对于回奶能够起到很好的功能；当然有助于回奶的食物很多。

5、吃什么回奶最快又干净1 哺乳期女性断奶时为了促使回奶较快，可以在此期间适量多吃一些以下食物，这其中有山楂、韭菜、炒麦芽、螃蟹、芹菜、花椒、人参等，这一类食物合理食用具有较好的回奶作用，可使回奶既快又干净。

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枇杷叶5片，土牛膝10克，水煎饮服，每日1次，连服3天。皮硝50—100克撒在纱布上（纱布视乳房大小而定），包裹乳房，每天换药1—2次。陈皮24克、甘草6克，水煎，多次饮服。

要想快速回奶，可以食用麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精、竹笋，也可以食用山楂麦芽饮、熘炒黄花猪腰、韭菜、茴香、豆角、人参、菌菇类、茄子等食物。

回奶吃什么最快最有效1 山楂麦芽饮。常见的食材有麦芽、山楂、红糖，可以先将麦芽和山楂炒焦，然后加入水烧开之后再放入红糖。待水温适合后再饮用，这样更有利于回奶，还可以缓解胀痛感。粳米粥。

回奶的食物回奶和饮食有很大关系，如果在回奶的时候吃一些回奶的食物，可以让回奶事半功倍。大麦茶：大麦40克，每天当水喝，几天就可回奶。

吃什么回奶最快又干净1 哺乳期女性断奶时为了促使回奶较快，可以在此期间适量多吃一些以下食物，这其中有山楂、韭菜、炒麦芽、螃蟹、芹菜、花椒、人参等，这一类食物合理食用具有较好的回奶作用，可使回奶既快又干净。

回奶是一个很头疼的事情，特别是没有经验的新手妈妈，其实回奶是有一些办法的，那下面我就来分享一下回奶吃什么最有效，快来看看吧大麦茶饮用大麦茶，这就有出色的回奶作用。大家在制作大麦茶的时候，可以使用大麦40克，放到水里熬煮。

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