在NBA中谁的单手抓球最帅 (科比教学单手抓球图片大全)
在NBA中谁的单手抓球最帅 (科比教学单手抓球图片大全)
要说谁是*别，那自然是张伯伦张大帅了，在这方面他可以说是加内特的加强版，别说单手抓球，就是两根手指抓球对于张大帅来说都只是小菜一碟，而且还是双手各抓一球，再加上大帅那与生俱来无双的霸气，足以让他高出麦迪和乔丹一个级别。
他的手小，是相对其他NBA球员比起来较小，但2米大个身高的手再怎么小，也够抓球用了，170的人都能抓球，2米身高的身再小也不比170的手小吧？简单说，他的手是比相同个子的人小，但也已经大到足够抓球了，不需要特别去练。不过他的手跟别的球员放在一起的时候，真的很搞笑啊，手指超短的。
不需要生拉硬拽，只要你经常性地用手贴球，保证自己的手全覆盖在球上。虎口成不了半圆的哥们肯定没办法让手掌和手指全方位的贴球，那就用力贴，时间长了肌腱也就拉开了。当然这里必须要提醒，一定不要过度，玩玩就行了。 二是用力的方式。
右手持球，手张到*，然后刻意稍微抓球，注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球，也可不抓，主要是起辅助的作用，手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到*点时右手肘是向外的，两手小臂呈倒V，右手小臂与大臂差不多呈L。
另外加强腕关节力量练习，光有灵活性是不够的，还要有力量！还有就是五指的开度，尽量让它们能张的更开些，手小的朋友用这个办法可以让手的可用区域变的更大一些！2013年选秀状元本内特手小抓不住球，科比和坎普当年也曾受困这一软肋，因为手不够大不能自如的掌控篮球。
科比24 的手指也很短。生涯前几年只会飞来飞去，球经常丢。你知道他怎么克服的吗？进力量房。另外，他的手指对标准球还勉强，抓得住。而我们呢？*玩小粒的。
首先现在比赛节奏太快了，24秒进攻基本10来秒就要结束，甚至几次传导球就能把球投进。二次进攻也就14秒，这都是为了增加比赛节奏，提高进攻回合。单手抓球肯定得消耗时间，为了适应打法，很多球员干脆就不抓了。其实就是现在球员能轰下50分甚至60分的真不少，但是真正精通背身技术的少之又少。
因为如今的NBA节奏其实是非常快的，根本没有多的时间给你单手持球进行进攻，要是一意孤行多用两次，那么教练就会喊你下来喝水了。因为过分的单打太拖节奏了，单手抓球也没有什么意义。最主要的还是并不是每一个人都是乔丹，他能用单手抓球做出那些动作，但是别人就不一定能行。
不过单手抓球并不是所有的球员都可以锻炼出拉个的能力，小个子球员做的肯定会更加吃力些，就算身高足够，没有一定的技术的话，也很难抓球成功，风险极大。不仅如此，单手抓球除了酷炫以外，也确实没有更多实用性，也很容易被对手抢走，所以NBA联盟中的这个姿势几乎绝技。
首先说明，单手抓球不只是帅，在单打的时候，一只手单手抓球，另一只手一靠在别人身上，很实用的现在大部分打球的人第一个就是看腿，其实手在篮球中也有很重要的成分，篮球始终是用手打的嘛！一般能抓球的人可能都具有以上几点，其实并不是只有手大才能抓球，抓求也不是手大人的专利。
