1、周杰伦与科比·布莱恩特的跨界合作,以《天地一斗》为名,共同演绎了这首充满激情的歌曲。黄俊郎鬼才的填词,将篮球与音乐巧妙融合,让人在轻松的旋律中感受到篮球的热血与音乐的韵律。
哈登式突破,哈登的*运动能力在NBA不算*,也就是中上水准,他能够成为MVP级攻击手,靠的是独特的进攻节奏。
艾弗森也许是历史上最坚强最勇敢的球员之一,他的令人眼花缭乱的假动作是篮球场上最让人激动的风景。他的交叉步更是独步天下,他当年刚出道便敢于挑战如日中天的“飞人”乔丹。即便他现在已经33岁,但他的速度和假动作仍然无人能挡,他也是上赛季仅有的得分和助攻都能进入联盟前十位的三位球员之一。
致命绝招三:传球 艾弗森并不是*的组织者,他对于半场阵地组织的经验累计远不如全力推进发动快攻,但小艾有着罕见的突破分球创造空位的能力。 对手都清楚艾弗森个人得分能力堪称NBA超*好手,大多数球队通常在其形成突破前便马上通过收缩包围圈或者隐含包夹等等策略尽可能避免让防守球员一对一单兵对持。
1、投篮基本动作:站立时双脚应与篮筐保持适当距离,身体正面朝向篮筐,双脚平行。投篮手应将球轻轻放在掌心,掌缘不要完全贴合球体,保持手指自然张开,有助于稳定球体。大臂与地面平行,小臂与大臂形成90度角,手腕保持自然弯曲。
2、双手胸前投篮:双手握球在胸部以上(高度在肩部附近),握球手法与双手胸前传球相同,肘关节自然下垂,上体稍前倾,两脚前后或左右站立,两膝微屈,重心落在两脚之间,目视投篮目标。
3、篮球的基本动作如下:起动:起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种动作,是获得位移初速度的方法。动作要领:向前起动是用后脚的前脚下掌短促有力地蹬地,重心前移,上体前倾,迅速向前迈步。起动后的前两三步要短促而迅速。变向跑:变向跑是队员在跑动中突然改变方向的一种脚步动作。
4、运球:运球是篮球基础,保持两脚前后开立,两膝微曲,上体稍倾,抬头平视。非运球手屈肘平抬,保护球。脚步与屈度随速度高度变化。 投篮:投篮重要手段,单手或双手持球,五指自然张开,掌心空出,指根触球,保持稳定,控制出手方向。
5、学篮球的基本动作如下:翻腕压手 方法:单手持球于头上做投篮准备姿势,另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求:五指张大分开,指根以上触球。挤球(双手挤球) 方法:双手持球于胸前,两手臂相对用力挤压球。要求:五指尽量分开,用力适当。
6、篮球的基本动作如下:运球:运球是篮球运动的基础,运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。