2022杭州马拉松路线图(2022全程马拉松)
2022杭州马拉松路线图(2022全程马拉松)
杭州马拉松路线图如下：马拉松：黄龙路（左转）→曙光路（右转）→保傲路（右转）→北山街（左转）→杨公堤（右转）→虎跑路（左转）→虎玉路（右转）→南复路（左转）→之江路→新业路口（折返）→之江路（右转）→飞云江路（左转）→钱江路（左转）→龙舌路→时代大道辅道。
马拉松赛*成绩是男子马拉松，以格布雷西拉西耶·埃塞俄比亚2007年9月30日在柏林创下的2小时04分26秒为世界纪录保持者。紧随其后的成绩为特加特·肯尼亚在2003年9月28日柏林创下的2小时04分55秒。科里尔·肯尼亚也以2小时04分56秒的成绩并列第二，这一成绩同样是在2003年9月28日柏林创造。
男子半马*成绩为58分23秒 厄立特里亚*田径运动员泽森内塔德塞，2010年02月21日在里斯本创造了半程马拉松世界纪录：58分23秒。女子半马记录成绩为1：06：25 荷兰长跑运动员劳娜基普拉加特2007年08月14日在乌迪内创造女子半马世界纪录：1：06：25 。
在女子马拉松方面，英国选手保拉·拉德克里夫在2003年伦敦马拉松赛中以2小时15分25秒的出色表现，奠定了她在世界纪录史上的地位。
*成绩为2小时15分25秒，是由英国的拉德克里夫在伦敦国际马拉松赛所创造的，时间为2003年4月13日。马拉松赛跑的战术包括全程跑和走跑战术，还有一种介于中间的方法是从一个供水站跑到另一个供水站，在饮水区则步行，以确保把水喝完而不会洒掉。
女子马拉松世界纪录：英国女子长跑名将拉德克里夫在2003年4月13日的伦敦马拉松赛上创造了2小时15分25秒的世界*成绩。马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为4195公里（也有说法为4193公里）。
成都马拉松的结束时间通常在下午3点至4点之间，具体取决于比赛进度和参赛者的速度。 马拉松通常在早晨开始，此时较低的气温有利于选手表现。 精英选手完成全程马拉松的时间大约在2至3小时，而大多数业余选手需要4至6小时或更长时间。
成都马拉松的赛程通常在一天内结束。成都马拉松作为一项大型的路跑赛事，吸引了来自世界各地的专业运动员和业余跑步爱好者参与。赛事的路线设计充分考虑了成都市的地理特色和城市风貌，让参赛者在享受比赛的同时，也能领略到这座城市的魅力。在比赛当天，参赛者需要在规定的时间内完成4195公里的赛程。
成都马拉松的结束时间一般为下午的3点至4点之间，具体时间会因比赛进程和参赛选手的速度而有所不同。首先，要了解马拉松比赛通常都会在早晨开始，因为此时气温相对较低，有利于选手发挥出更好的水平。而具体的结束时间则取决于多种因素，比如比赛的难度、参赛选手的数量和水平等。
1、保定马拉松时间是2022年10月30日。2022保定马拉松赛由半马赛事升级为全马赛事，将于10月30日鸣枪开跑，成为国内首个环城水系马拉松赛事，参赛规模达15000多人。
2、保定马拉松比赛现场，全家齐上阵，共同参与。 *** 张继航摄 经过激烈角逐，内蒙古选手李春晖一马当先，以1小时06分57秒的成绩夺得男子组*，夏雨雨以1小时16分18秒的成绩夺得女子组*。
3、可以。2022保定马拉松赛设置全程马拉松、半程马拉松、健康跑、家庭跑四个项目，观众可以在现场的赛道两旁参观助威。2022年保定马拉松定于9月23日进行。
4、马拉松个人奖励办法：按参赛运动员成绩录取，分别奖励男、女前20名。马拉松保定籍选手奖励办法：保定籍（以居民身份证号确定籍贯）按参赛运动员净计时成绩进行排名，分别奖励男，女前20名，2022保定马拉松奖金奖励前20名。
5、血糖过高或过低的糖尿病。比赛日前2周以内患感冒。比赛前一天大量饮酒者。赛前服用含兴奋剂药物和饮品者。妊娠。其它不适合运动的疾病。在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。
配速2分51秒/公里20-25公里的分段配速为2分54秒/公里25-30公里的分段配速为2分55秒/公里30-35公里的分段配速回升到2分52秒/公里35-40公里的分段配速为2分57秒/公里最终完赛成绩02小时01分09秒， 整体配速2分52秒/公里， 创造新的世界纪录。
基普乔格在2022年柏林马拉松上创造了2小时01分09秒的全程马拉松世界纪录，他的平均配速为2分52秒/公里。在本次比赛中，他的分段配速如下：- 前5公里用时14分14秒，配速为2分51秒/公里。- 5至10公里段用时14分09秒，配速为2分50秒/公里。- 10至15公里段用时14分10秒，配速为2分50秒/公里。
马拉松全程世界纪录女子世界纪录：2小时15分25秒 女子马拉松世界纪录由英国名将宝拉-拉德克里夫在2003年伦敦马拉松赛上创造，成绩为2小时15分25秒。男子世界纪录：2小时2分57秒 男子马拉松世界纪录有肯尼亚选手邓尼斯-基梅托在2014年柏林国际马拉松赛中创造，成绩为2小时2分57秒。
