传统月子护理有什么不好除了盆浴,坐月子还有哪些事情是坚决不能做的

今天阿莫来给大家分享一些关于传统月子护理有什么不好除了盆浴,坐月子还有哪些事情是坚决不能做的 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、第一，千万不要每天关紧门窗传统坐月子不管夏天冬天都要关紧门窗。其实密闭的污浊环境是产褥感染的“温床”。清洁的环境和清新的空气对产妇和新生儿都非常重要。应该每天早晨开窗通风30分钟，保证充分的空气对流和充足的光照。只要母婴不置身于对流风中，不直接对着风吹，通风时适当保暖即可。

2、忌生气宝妈在月子期心里比较敏感脆弱，情绪有所突变，一些很小的事情都很生气。但月子里切忌生气过度，不然不但伤肝，还会造成“回奶”，严重的话还会导致乳腺增生、子宫肌瘤、甲状腺结节等疾病。

3、产后6/8周属于产褥期，刚满月如果长时间坐着或者站着很有可能会出现腰酸背痛等不适，所以坐一会儿就应该站起来活动一下，如果可以的话还要躺下来休息一下，产后身体恢复是一个重要的事情，不光是要加强营养，注意休息是非常重要的，现在的人都是手机不离手，对于产后的人来说一定要注意眼部休息。

4、整个月子里不洗头、不洗澡的做法，可能会导致细菌感染和并发症。所以，产后是可以洗澡洗头的，只是有些事项需要注意。遵循这些注意事项，既能保持个人卫生，又能避免不必要的健康隐患。洗澡的注意事项产后一周左右，就可以开始洗浴了，但此时还不能直接淋浴或盆浴。你可以选择每天用温开水擦浴的方式进行洗澡。

中国式“坐月子”很多讲究是“误区”,妈妈们一定要避开,有哪些呢?

1、月子期间其实比较忌讳的一点就是一定要心情舒畅，你不能让你心情不好，心情不好就也更会影响你整个身体的健康问题，其实考虑到现在每一个家庭的一个配备来说，其实是可以满足月子期间洗头发的。

2、坐月子有哪些误区？产妇不能碰水在传统观念里产妇在坐月子期间是不能洗头洗澡的，他们觉得洗头洗澡容易受凉生病。不过这种情况是因为以前的条件不好，现在生活条件已经和以前大不相同了，现在家里都有太阳能或者热水器了，完全不需要担心会感冒着凉了。

3、坐月子的时候，妈妈只要不剧烈的运动，活动一下手腕脚腕，散步走动一下是没有问题的。第9个误区：坐月子不能吃盐，否则奶下不来有人说坐月子的时候*不要吃盐，吃盐奶下不来，事实上这样的说法是没有道理的。产妇生完孩子之后，身体会出大量的褥汗，带走大量的钠。

4、坐月子有哪些禁忌误区1坐月子不能吃盐对于每个人来说，盐是非常重要的，一顿两顿不吃或许没什么，一天两天不吃很多人都会觉得少点什么。可是传统的坐月子方式，有一些老人总是认为坐月子是不能吃盐的，因为吃盐会影响恢复，还会影响母乳，对宝宝不好。

传统月子和科学月子,区别一目了然!

1、传统产后必须卧床休息，不能下床，更不能看书、看电视，否则身体会无法恢复，还会伤害视力。正确顺产后1天，剖腹产后3天，产妇就可以适当下床活动了，这样有利于子宫收缩和恢复；能够促进血液循环，防止静脉血栓；还能够促进肠蠕动，防止产后便秘等。

2、坐月子进补失当传统坐月子，大多是盲目进补，通常不会考虑产妇的体质，如：产妇虚而不能补，则越补越虚。此外不能根据产妇身体状况搭配营养容易导致身材走样，影响夫妻产后的生活。

3、而这段时间的休息调理时间，我们通常称之为坐月子。传统的禁闭：没有空气，必须紧闭门窗，没有风扇和空调，没有一丝寒意。科学坐月子。宝妈产后确实身体虚弱，不能吹冷风，但也没必要关闭门窗。应定期打开窗户，为房间提供新鲜空气，但要注意不要吹到宝妈身上。在炎热的夏天，也可以吹风扇或空调。

传统“中式”坐月子真的好吗?科学的坐月子是什么样的?

1、传统的禁闭：没有空气，必须紧闭门窗，没有风扇和空调，没有一丝寒意。科学坐月子。宝妈产后确实身体虚弱，不能吹冷风，但也没必要关闭门窗。应定期打开窗户，为房间提供新鲜空气，但要注意不要吹到宝妈身上。在炎热的夏天，也可以吹风扇或空调。室内控制在26-28℃，建议买一个空调挡板。

2、科学的坐月子需要适当的运动。科学的生活习惯保暖、保持室内空气清新、多晒太阳等都是为了更好地恢复身体。科学的坐月子需要科学的生活习惯。心情的管理心情的平和与愉悦更是关键，因为新晋妈妈们在适应新的生活阶段时，情绪的管理尤为关键。科学的坐月子需要科学的心情管理。

3、*避免性生活女性的生殖器官经过妊娠和分娩的变化的创伤，必须经过一段时间才能恢复正常，产妇身体的全面恢复需要56天。正常分娩56天后，才能开始性生活，而且*是月经恢复后再开始性生活。产钳及缝合术者，在伤口愈合，疤痕形成后才能开始性生活；若是剖腹产，那就至少要等到三个月以后了。

4、古老传统坐月子是一种古老的产后调理方式，流传于中国等多个国家。它有助于调整月经周期，缓解产后疲劳等不良症状。现代科学随着科技和医学的发展，坐月子是否还适应现代女性的需求呢？答案因人而异。对于体质较弱或需要特殊照顾的新妈妈，坐月子无疑是一个很好的恢复方式，能降低疾病风险，减少后遗症。

现在讲究科学坐月子,传统的坐月子为什么不好呢?

月子里，喝汤可以，熬的时候，把上面的浮油撇去更好。坐月子不能吃盐：其实产后不吃盐容易影响产妇的食欲，不利于下奶。另外，产妇吃得过咸也会加重肠道负担。刚生完宝宝就大量喝油腻的汤：刚生完孩子准妈妈的饮食应该清淡一下。如果吃的过于油腻，有可能会堵奶。

坐月子是中国历史悠久的习俗，传统的中国坐月子理念是指分娩后用一个月的时间进行室内闭关休养，也被我们祖辈流传下来了“捂月子”错误观点和做法，这些不科学的陋习常见有：月子期间不刷牙、不洗头、不洗澡、不吃水果、室内不通风、不外出、过度发汗等等。

产妇每天吃大量的糖和高蛋白食物。如果不刷牙，这些食物的残渣会留在牙齿的缝隙中，很容易导致龋齿或牙周病，并引起口臭、口腔溃疡等。06产后要一直卧床？传统产后必须卧床休息，不能下床，更不能看书、看电视，否则身体会无法恢复，还会伤害视力。

最重要的是，老一辈人的坐月子理念，和年轻人截然不同，当然，科学在发展社会在进步，有些开明的家庭，已经开始摒弃传统的坐月子方式，并且认识到传统坐月子方法的弊端了，比如头发长时间不洗，会有污垢，还会导致掉头发。其实只要洗完头发及时吹干或者擦干，防止受凉就ok了。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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