首先,我们准备一段南瓜,切成小块以后放入蒸锅里蒸一下,南瓜块尽量切小一点,方便蒸熟,上汽以后大约蒸10分钟就可以了。
1、制作南瓜馍并不复杂。只需要准备好食材,揉面发酵,分割整形,二次发酵以及烘烤即可。
2、食材:南瓜泥260g、面粉300g、酵母2g。南瓜去皮、去瓤切块;蒸熟捣烂,加酵母粉拌匀,静置一会融化;加面粉揉匀。盖保鲜膜发酵至两倍大,手沾面粉插入试一下,基本不反弹即可。
3、食材:南瓜100g、鸡蛋1个、白糖1勺、酵母粉3g、面粉80g、红枣丁、葡萄干适量。将南瓜去皮切片,上锅蒸熟后压成泥,加入鸡蛋1个、白糖1勺和酵母粉3g,搅拌均匀后,少量多次添加面粉。
4、南瓜用清水洗干净,去掉南瓜瓤,再把南瓜肉切小,放蒸锅里蒸熟,如下图所示。取255克南瓜泥,300克中筋面粉,2克酵母和4克白糖混合均匀,如下图所示。
5、将做好的南瓜馒头胚子放到蒸笼里,盖上盖子,二次醒发上15到20分钟。蒸锅里放上水,大火烧开,然后调成中火,将蒸笼坐上去,蒸上20分钟,时间到了以后,再焖上5分钟,然后就可以揭盖开吃了。
6、南瓜去皮、去瓤切块;蒸熟捣烂,加酵母粉拌匀,静置一会融化;加面粉揉匀。盖保鲜膜发酵至两倍大,手沾面粉插入试一下,基本不反弹即可。发好的面团挤出空气,揉匀;团成长条。手拽成馒头大小的剂子。
1、准备一块南瓜去皮以后切成块状,我用了大概250克,多蒸点没关系,多余的可以吃掉。将切好的南瓜放入蒸锅中,蒸上15分钟左右。
2、蒸南瓜 想要做南瓜馒头,必须先蒸南瓜。南瓜清洗干净之后把瓜瓤去掉,再次清洗然后放进锅里隔水蒸到变软。
3、南瓜去皮、去籽切成薄片,加保鲜膜微波5分钟。取出趁热压成南瓜泥凉至温热。面粉里加入酵母、南瓜泥、白糖和水。和成软硬适中的面团发酵至两倍大。下成大小一致的剂子。
4、将切好的小块放在蒸笼上,注意要保持一定的间距,避免蒸制过程中粘连在一起。 静置15-20分钟,进行二次发酵,使馒头更加松软。 开火蒸制,水开后继续蒸15-20分钟,关火后焖5分钟,即可取出享用。
5、提前将南瓜的表皮全部削干净,将南瓜蒸至软烂再与面粉一起搅和,这样可以使南瓜面团更加纯滑。在蒸馒头之前,一定要发面。酵母*使用温水化开,可以加快发面的速度,一定不要用热水,不然会把酵母烫死。
1、南瓜馒头的做法 我一个南瓜全用了,南瓜先削皮,切小块儿,上锅蒸熟,用筷子哗啦哗啦就成泥了。
2、面团都一定要揉得光溜溜的,这样做出来的馒头内部组织松软、均匀,外面也会很光滑。做饭这个活,说难也不难,说不难也难,会的说容易,不会的觉得太困难。
3、康美食南瓜馒头的做法 步骤1 南瓜削皮去掉里面的瓤和籽,切成片放锅中蒸熟 步骤2 盆中加入面粉、酵母用温水粉搅匀,再加入南瓜泥。步骤3 用筷子搅成絮状。步骤4 再揉成光滑的面团,盖上保鲜膜发酵。
4、松软南瓜馒头的做法步骤 南瓜切片蒸熟压泥,凉温放酵母白糖泡打粉搅匀。放白面揉光滑 面发到5倍大,切剂子整形,凉水上锅蒸。
5、首先将南瓜切成小块,然后放入蒸锅中蒸熟。待蒸熟后,用勺子将蒸熟的南瓜压成泥。接下来,将面粉放入大碗中,加入适量的酵母、盐和南瓜泥,然后慢慢倒入适量的水,边倒边搅拌,直到面团变得光滑均匀为止。揉面发酵。
1、因为南瓜本身的甜度就已经很高了,所以白糖我放的也不是很多,建议大家*也不要多放,毕竟要是糖吃多了的话也很影响身体的健康。馒头每一步发酵都要做好,最后要焖5分钟左右才能掀锅,不然馒头就都塌下去了。
2、.不要急于打开锅,2分钟左右,热空气耗尽后,我们的甜南瓜蒸面包可以出来了。
3、南瓜洗净去皮,挖出瓜瓤切成小块,装盘上锅蒸至软熟。取出蒸好的南瓜趁热加入糖,用勺子碾压成细腻的南瓜泥,晾至不烫手的状态。
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