民间偏方 保健健体活血荔枝干大枣汤(荔枝汤的做法的功效与作用)

民间偏方:保健健体活血荔枝干大枣汤

1、干吃；煲糖水；煲汤。荔枝干大枣汤做法：原料：荔枝干、大枣各10个，清水适量。步骤：荔枝干去壳，与大枣加适量清水浸泡15分钟；煮沸后改文火煮20分钟即可。

红枣荔枝汤怎样做好吃呢

将荔枝去壳，与红枣一起放入小锅内，加水上火，焖煮成汤，再加红糖稍煮即成，饮汤食果。荔枝有补脾益肝、悦色、生血养心的功效；红枣有安中益气作用。

荔枝红枣汤：原料：荔枝干7个，红糖适量。做法：荔枝去壳与几个红枣做一剂，加水焖煮成汤，加红糖做点心食用。特点：荔枝干味甘，性温，有补脾益脏、悦色、生血养心的功效，红枣味甘，性温，有安中益气之功能。

荔枝去皮，与红枣一同用清水洗净；锅内加放入处理好的主料、冰糖和水；盖好锅盖，启动“清炖鸡”功能；待烹饪结束时，盛出即可食用。小贴士 可将冰糖替换成红糖。

红枣 2个 荔枝 2个 宝宝粥米 20g 辅料 水 适量 步骤 准备食材：红枣2个，荔枝2个，宝宝粥米20g。将红枣清洗干净。用温水浸泡后，红枣皮会比较容易剥掉。

荔枝红枣银耳汤的做法步骤2荔枝干去壳洗净。荔枝红枣银耳汤的做法步骤3把银耳撕小块和红枣，荔枝干一起放入电压锅内胆。荔枝红枣银耳汤的做法步骤4加入适量的清水。荔枝红枣银耳汤的做法步骤5加盖按下营养炖--煲汤。

以下就是关于荔枝大枣汤的做法介绍。材料：干荔枝、干大枣各7枚。做法：将荔枝去皮核，切成小块，另将大枣洗净去核。把大枣放入锅中，先放入锅内，加清水200毫升烧开后，放入荔枝。每日1剂。

荔枝和干红枣能一起吃吗?注意是干红枣!!!

可以啊，[荔枝大枣汤]干荔枝具有生津、益血、理气的功效，适用于产后、老人、体质虚弱以及病后调养的患者食用。与大枣煮汤喝，具有生津止渴、补脾养血的功效。以下就是关于荔枝大枣汤的做法介绍。

干荔枝红枣汤功效：荔枝含有丰富维生素，可促进毛细血管的微循环；红枣有养血补血的作用。同食，可起到更好的补血及美容养颜功效。

可以一起吃的。不过注意各样放的用量哦，适量就好，如果有的放少有的多放，这样煮的汤口味也不太好喝了。

月经可以吃荔枝干红枣肉汤，月经期间如果饮食不当，会对月经有影响，甚至会导致月经量少、闭经等现象。因此，在月经期间*是能够合理的饮食，刺激性过大的食物要禁忌，寒性的水果也不能吃。

可以补血益气、改善睡眠的作用。每周吃1-3次即可，每次1-2杯，如果本身体质就很容易上火的话，建议一定要少吃，这些都属于温热性食物。

只需将2个鸡蛋、10个红枣和适量红糖加入煮沸的水中，煮20分钟即可。荔枝大枣汤这道汤品能补血生津，特适合流产后体虚的调养。将7枚干荔枝和干大枣一起加水煎服，每日1剂。豆浆大米粥这道粥能调和脾胃、清热润燥。

荔枝煲鸡汤做法是什么

1、鸡汤炖好后，把荔枝和苦瓜放入汤内，加盖煮后，调成小火继续炖30分钟。6 最后放入冰糖调味即可。

2、第一步：准备好材料。鸡肉、荔枝、枸杞、姜片、盐、味精、料酒、清水。第二步：鸡肉煮熟，备用。荔枝去壳，枸杞清洗干净。第三步：炖荔枝。先用小火炒香姜片，加入荔枝和枸杞翻炒均匀，加入适量清水煮沸。

3、[操作]猪心切去肥油，洗净与荔枝肉、党参、红枣加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味佐膳。[疗效]治神经衰弱、风湿性心脏病、心悸不眠。（3）荔枝淮山莲子饮 [配方]干荔枝肉50克，淮山、莲子各10克（捣碎）。

4、荔枝鸭汤的做法：将荔枝去壳及核取肉待用；光鸭洗净，投入沸水锅中焯至半熟，捞出晾干，用刀剔骨后片成薄肉片，调以料酒、酱油和精盐。

5、准备食材：将鸡腿或鸡胸肉洗净，切成适口的块状。干荔枝菌提前用温水泡发，泡至软化，洗净备用。姜切片，葱切段。

6、做法：（1）将荔枝干去壳和核，取出果肉；（2）干莲子用水泡软，剥去莲心；（3）炖盅内注入适量清水，放入荔枝干和莲子，放入隔水炖1小时，加入冰糖调味即成。

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