茄子和辣椒。制作地三鲜的方法简单,将土豆、茄子和辣椒切成块状,先炸至金黄,再一起炒制并调味即可。这道菜色泽诱人,口感软糯,味道鲜美,非常适合搭配米饭食用。
1、地三鲜 食材:茄子、土豆、青椒、蒜末、调味料。具体步骤:土豆切块、茄子切块、青椒切段、蒜切碎。调料汁:2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1勺淀粉、少许盐和白糖,加入少许清水,搅拌均匀。
2、地三鲜 主要食材:土豆,茄子,青椒 调味料:红薯淀粉( 炸茄子用 ),蒜末,葱花,生抽,老抽,蚝油,糖,玉米淀粉,水。 茄子,土豆,青椒切块,茄子加入红薯淀粉拌匀,淀粉包裹住茄子块。
3、地三鲜好吃又简单的做法如下:准备材料:土豆、茄子和青椒。把土豆削净外皮切成均匀的滚刀块,放入清水中洗去上面的淀粉,然后换水泡上以免氧化变色。
4、把茄子切成连刀块,把土豆去皮后切成连刀块。把青椒内的籽去除,洗净后切块,起油锅倒入青椒。炒至青椒表面起皮,然后取出待用。再入油锅,倒入茄子,炒至茄子有七分熟,然后取出待用。
京酱肉丝,地三鲜 做法: 京酱肉丝 主要食材:猪里脊肉,豆皮,黄瓜,胡萝卜,葱。 腌制肉丝:白胡椒粉,淀粉,黄酒,盐,蛋清。 酱汁用:黄酒/料酒,甜面酱,白糖,生抽,老抽,水。 炒制和勾芡:葱末,姜末,淀粉,水。
红烧排骨,地三鲜 做法: 红烧排骨 主要材料:排骨 焯水调味料:姜片,葱段,黄酒/料酒 炒制调味料:冰糖/白糖,生抽,老抽,黄豆豆瓣酱,香叶,葱段,姜片,干辣椒,花椒,选加八角、桂皮。
土豆 100克 辅料 辣椒 30克 葱 5克 姜 5克 蒜 5克 生抽 适量 糖 适量 盐 适量 料酒 1勺 清水 适量 水淀粉 适量 香油 适量 步骤 将土豆去皮滚刀块。长茄子洗净后去蒂,带皮切滚刀块儿。
家常版地三鲜 做法步骤: 茄子掰成块方便入味,撒上淀粉摇匀。土豆切成滚刀块,尖椒切成块。热锅凉油,油热到插入筷子冒小泡泡时放入茄子,中大火炸制茄子发黄捞出。
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