鱿鱼炒芹菜:干鱿鱼1个、芹菜300克、蒜头2瓣、盐适量、鸡精适量。泡好的鱿鱼干切成网状纹。把芹菜切斜刀。把油烧热,鱿鱼下油锅,自然卷起,起锅。
1、热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油热后放入腌制好的鱿鱼片,快速翻炒至变色,炒至鱿鱼片卷曲且表面℡☎联系:℡☎联系:焦黄,捞出备用。炒角瓜:锅中留底油,加入大蒜和姜末爆香,然后加入角瓜片,快速翻炒。
2、干鱿鱼加小苏打泡发。切花刀再切成小块。水开汆几秒钟,卷起捞出沥水。汆水时间要短,否则不嫩。西葫芦切片状。热锅炒鱿鱼,再下西葫芦炒熟,加生抽、盐、鸡精调味。调一些水淀粉勾芡。
3、准备鱿鱼两条,胡萝卜和西葫芦配菜 把鱿鱼剖开,取出内脏,洗干净,斜剞花刀再切成麻将大小的块状。其他配料切片,辣椒切丁。烧开水,关火把鱿鱼块倒进去烫几分钟捞起,不要烫老了。
4、这些菜和米饭搭配超好吃,快试试吧! 西葫芦鸡蛋 准备食材:西葫芦,鸡蛋,蒜末。 调酱汁:一勺蚝油、两勺生抽、半勺淀粉、小半碗水拌匀。 鸡蛋煎熟,蒜末爆香,放入西葫芦炒断生,放入鸡蛋、倒入酱汁翻炒均匀煮至汤汁收干即可。
1、鱿鱼一只、红辣椒一个、青辣椒一个、酸萝卜四分之一个、蒜三瓣、生姜少量、生抽一小勺、花椒粉适量、香菜或葱花两根。准备好食材,把它们切好放在一边备用。鱿鱼过水,水开后煮一分钟后捞出备用。
2、鱿鱼切长条,瘦猪肉切长片,葱,姜,洋葱切细粒,将酱油,陈醋,糖,淀粉调成料汁。锅中加水烧开,放入鱿鱼焯烫至卷起,马上盛出沥干,锅中加油烧热,放入鱿鱼卷翻炒,盛出倒入料汁里。
3、凉拌酸辣干鱿鱼丝做法图解 辣椒切碎大蒜切碎末葱花入大碗,加生抽、料酒、醋,腌制入味 烧开水,大火,倒入整袋鱿鱼丝煮,鱿鱼丝受热卷曲,去盐味。根据盐味浓淡,可煮两次。
4、准备:水发鱿鱼洗净,切丝。竹笋去皮,葱、姜洗净,香菇泡软、去蒂,均切成细丝。锅中倒入半锅水煮滚,分别放入鱿鱼及笋丝汆烫,捞出。
5、鱿鱼切开去掉内脏,从鱿鱼头处挤掉牙,洗净鱿鱼在内面切交叉斜纹,再切成块。烧开半锅水,添入1汤匙料酒,倒入鱿鱼烫10秒后,捞起沥干水。
6、将鱿鱼打花刀,让它过水后能卷起来。葱姜蒜都切末,西芹切丁,柿子椒和干辣椒切小丁;将水淀粉,盐,白糖,白醋适量调成汁备用。锅中倒水做开,将料酒倒少许于水中,把鱿鱼放入过水。
1、先将西兰花清洗干净、切成一小小朵、把鱿鱼内脏处理干净、切成一个个小圆圈、装入盘子、待用。 冷水下锅开火、水烧开后、把清洗干净的西兰花倒入滚烫的开水中焯。 将西兰花焯10秒左右、即可捞出控水。
2、耐干烧石锅加油热,倒进香辛料炒出香味。并把鱼类摆在底锅,一次放置上非常容易熟海产品。无需放水,盖上盖焖5min。
3、准备西葫芦,我主要做了“西葫芦蒸蛋脆鱿鱼”。剩下的西葫芦边角料。准备熏肉并切薄片。炒锅热油将蒜米爆香。然后放入西葫芦和熏肉一起拌炒均匀。
西芹炒干鱿鱼 又香又好吃通肠胃助消化 真的很香,食材少,做法也很简单。 准备:干鱿鱼、西芹,蒜(喜欢吃辣可以加小米椒) 做法:干鱿鱼用水泡软,切花刀备用。 热油锅下鱿鱼,煎出香味,出锅备用。
鱿鱼干泡发洗净,泡到绵软更好,拿刀试切一下,能很轻松的切开说明差不多了。自然泡发需要最少5-6个小时,更好前一晚泡水,第二天做。
步骤:备好食材。姜蒜辣椒切好。猪肉切丝加入淀粉料酒拌匀。韭菜切节。锅里放油炒姜蒜肉丝。加入鱿鱼干丝炒。加酱油。加韭菜辣椒炒二下加鸡精出锅即可。
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