1、三文鱼去皮洗净,切块放入蒸盘中。加入4勺料酒。葱、姜、蒜洗净切段。煮沸后,将三文鱼放入蒸盘中,加盖蒸20分钟。然后在热煎锅里加入植物油,放入葱、姜、蒜爆香;用酱油和糖翻炒。然后取出蒸鱼盘,倒入炒好的葱姜蒜汁。
先煮个粥 三文鱼抹上盐和一半的胡椒下过煎至表面金黄。然后加入一杯水,将三文鱼煮熟之后搅碎。粥煮好之后导入三文鱼汤里。然后我们可以开始准备皮蛋了。皮蛋搅碎之后用麻油,酱油,醋,剩下的胡椒搅拌。喜欢辣的话加点辣椒。
三文鱼稍化冻即可。切成小碎。大米粥开锅后,将三文鱼碎下入粥中。开锅煮一两分钟即可。早上来碗三文鱼粥,补充一天的能量,营养。
一点 蔬菜 随意搭配 三文鱼虾仁粥的做法 温水下米,大火煮15分钟,下三文鱼,姜葱,煮10分钟左右,下虾仁,中火煮10分钟,浓稠度按自己喜欢,加一丁点,只要一丁点白胡椒粉。起锅时放盐,闷几分钟再吃。
三文鱼西兰花粥的做法 西兰花就在这颗大的上面取三小颗,然后泡下水,洗净,煮熟,煮软后捞起,把它碾碎备用。
材料:三文鱼刺身6块、胡萝卜半根、大米适量、水适量、柠檬汁适量。 做法: 三文鱼刺身从冰箱取出,化冻。 大米,胡萝卜准备好。 米淘洗干净,胡萝卜切丁。 把米、胡萝卜丁倒入电饭煲内。
紫菜三文鱼粥 材料:白米60克、三文鱼肉3汤匙、水600毫升、紫菜碎1汤匙。做法:清洗白米,然后将大米用清水浸泡1个小时。紫菜用剪刀剪碎。锅中倒入600毫升水将大米煮成粥。三文鱼肉用开水烫一下。
黄鳝肉切成丝,加姜丝、盐、酱油、料酒腌制30分钟。4将白米洗净,放入砂锅中,倒入熬好的鱼汤及1匙食用油,大火边煮边用勺子搅动以防粘锅,煮开后转微火加盖焖至米饭七成熟。
将米饭洗净,加水煮熟,放入砂锅中。将肉类切成小块,用盐、酱油、糖、料酒、姜、蒜等调料腌制。将蔬菜洗净,切成小块。将腌制好的肉块放入砂锅中,翻炒至熟透。将切好的蔬菜放入砂锅中,翻炒均匀。
其实砂锅饭的做法并不难,自己也可以信手拈来。食材换一换食材 大米 3量杯 腊肠 一条 玉米 50克 盐 20克 方法/步骤分步阅读 1 /5 准备好所有的材料,你可以添加任何你喜欢的食材,比如·香菇,虾,鱿鱼以及其他的。
砂锅饭的做法步骤如下:工具/原料:砂锅、炒锅、冬瓜一小块、香菇5朵、猪肉100g、大米150g、食用油、盐、白糖、胡萝卜一小块、生抽、老抽、耗油。砂锅内部抹上一层食用油,把大米洗净放进砂锅里。
食材:三文鱼200克、胡萝卜1根、芦笋适量、大米适量。大米放电饭煲煮成粥。三文鱼洗净切小块,放盐、胡椒粉抓匀。放汤锅煮熟(适合年龄较小的宝宝),稍大一点的宝宝可以煎熟。
将胡萝卜洗净后切块装盘备用。 将洋葱洗净后切块装盘备用。 米饭清洗沥干后加上胡萝卜、洋葱一起下锅翻炒几分钟。 炒到米粒有点变透明加入适量开水熬20分钟。 三文鱼洗净后切块装盘备用。
辣椒适量 皮蛋三文鱼粥的做法 先煮个粥 三文鱼抹上盐和一半的胡椒下过煎至表面金黄。然后加入一杯水,将三文鱼煮熟之后搅碎。粥煮好之后导入三文鱼汤里。然后我们可以开始准备皮蛋了。
三文鱼粥 配料:三文鱼肉400克,芹菜5根,大米100克,姜丝若干、盐适量。制作:三文鱼肉切片,芹菜洗净;锅里放米,加水煮粥;粥煮好后,加三文鱼片、姜丝和芹菜,加盐搅拌,煮开即可。
辅料 盐 适量 步骤 三文鱼稍化冻即可。切成小碎。大米粥开锅后,将三文鱼碎下入粥中。开锅煮一两分钟即可。早上来碗三文鱼粥,补充一天的能量,营养。
1、食材:即食烟熏三文鱼片;土豆;青椒洋葱;黄油;牛奶;盐;黑胡椒。土豆去皮,开锅之后大火十分钟左右,煮至绵软。青椒、洋葱切小丁,土豆放入食品袋或保鲜膜中,用擀面杖碾压成泥。
2、将烟熏三文鱼、牛奶、芝士、盐和黑胡椒粉倒入杯体内,按DIY粉碎20秒即可。将卷饼均匀抹上芝士酱料,芦笋放入,卷成卷,切成小块摆盘即可。
3、烟熏三文鱼卷:使用烟熏三文鱼片,涂抹上奶油芝士,加入葱花、碎核桃和少许蜂蜜。将其卷起来,切片后即可食用。烤三文鱼配柑橘沙拉:将三文鱼腌制在橄榄油、柠檬汁、盐和胡椒中,然后烤至熟透。
4、做法:将洋葱丝与少许盐、黑胡椒、橄榄油一起拌匀。取全麦饼皮,放入之前拌好的洋葱丝,并折成四方型。然后放入盘中,并搭配熏鲑鱼、奶油起司、酸黄瓜、酸豆、水煮蛋和萝卜婴即可。
5、材料 烟熏三文鱼片、混合生菜、黑水榄、水瓜柳、吐司面包、辣根、柠檬汁、油醋汁 制作 (1)将三文鱼片对折后卷拢成花朵状,置于盆中,挤上柠檬汁,旁边放上混合生菜。(2)黑水榄横切成片,与水瓜柳一起放在盆内。
1、清蒸三文鱼的做法 首先将三文鱼的鳞片去除掉,随后内脏也要将之去除,用清水,将它的血水洗净。三文鱼比较腥,所以需要进行腌制,用两汤匙料酒和少许盐抹于鱼表面,进行腌制十分钟。
2、步骤:三文鱼常温解冻,用厨房纸巾擦去水份。在盘底放上姜丝,放上腌制好的三文鱼,在鱼上面再放点姜丝。上锅蒸十分钟即可。把葱撕成葱丝放在鱼上面,浇一点点热油提香,淋上生抽就可以了。成品。
3、做法 材料特简单,一块三文鱼,再准备些香菇、洋葱、姜、香菜、大蒜。把三文鱼切大块;洋葱切丝;香菇切片;香菜切段;蒜切末;姜切丝。
4、清蒸三文鱼的做法 清蒸三文鱼将三文鱼的水分沥干,切好姜丝,葱丝。碟子放姜丝葱丝放入三文鱼,再铺一层姜丝葱丝。锅里加入水,待水烧开后放入三文鱼,蒸2-3分钟。
5、材料:三文鱼肉半斤、青葱数根(切粒后1杯),姜(切末)1/4杯,蒜4瓣(切末)、鲜酱油1/3杯,料酒4小勺,菜油2小勺,白糖1小勺(可不放)。三文鱼去皮洗净,切块(宽1寸,长2?3寸)放入蒸盘,加4勺料酒。
6、步骤 清蒸三文鱼的做法步骤1三文鱼清水略洗下,控干水,放盘里。清蒸三文鱼的做法步骤2撒上少许盐、胡椒粉,用手轻轻抹匀。清蒸三文鱼的做法步骤3加入少许红酒,腌制20分钟。
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