低卡芝士燕麦蛋糕怎么做(减脂蛋糕的简单做法)

低卡芝士燕麦蛋糕怎么做

1、消化饼干倒入保鲜袋内，用擀面杖碾至粉碎。 黄油前一天放室温软化，然后隔水融化，同粉碎的燕麦饼干搅拌均匀。倒入磨具底部压实放入冰箱冷藏 吉利丁片用冰水泡软后捞出，放入加热的牛奶中搅拌均匀。

咸dan黄肉松蛋糕?

减脂餐：咸蛋黄肉松蛋糕 做法：南瓜泥加鸡蛋，加入咸蛋黄，加入打碎的燕麦片，搅拌均匀，和泡打粉，中层和上层部铺上肉松，加入肉松，入烤箱160度烤30分钟。

第一步鸭蛋黄涂上一层纯粮酒，放入加热好一点的170度电烤箱，烤8min。.将大葱清洗，用厨房用纸吸掉水份，再切完预留。将蛋分离出来在两个没有水全无油的整洁碗里。

咸蛋黄爆米花 推荐理由：咸蛋黄味的爆米花口感酥脆，味道香浓且不腻，是非常受欢迎的零食。推荐原因：这款零食不仅美味可口，而且营养丰富，含有丰富的纤维素和蛋白质。购买方式：可以在超市或网上购买。

咸蛋黄先蒸熟，蒸的时候可以滴一点点朗姆酒或者柠檬汁去一下腥味。（2）低筋面粉，糖粉和盐一起混合均匀，低筋面粉可以不用过筛。（3）打好的黄油里面加入混合好的低粉糖粉和盐的混合物。

表面刷一点蛋液，撒上芝麻，烤箱预热180度，烤25分钟步骤10烤好出炉～这是一份传统的中式糕点，酥到掉渣～中式传统糕点之蛋黄酥的做法2 肉松蛋黄酥 食材清单 水油皮 中筋小麦粉 180克 猪油。

减脂戚风蛋糕怎么做

1、戚风蛋糕的配方和制作方法如下：准备一个大碗，并往里面加入50克清水，接着再加入25克白糖，将白糖搅拌溶化后备用。往白糖水再加入50克的色拉油，色拉油和清水的比例为1：1，再次搅拌混合均匀即可。

2、戚风蛋糕的配方及做法 【原料】：清水、白糖、色拉油、鸡蛋、面粉、玉米淀粉 【制作】准备一个大碗，并往里面加入50克清水，接着再加入25克白糖，将白糖搅拌溶化后备用。

3、步骤：先准备好所有的食材。蛋黄装入无油无水的容器，加入细砂糖搅拌均匀至完全溶解。再加入牛奶，搅拌30秒左右（可以用水代替牛奶）。

4、第一步：先准备好所有材料。第二步：然后将蛋清和蛋黄分离。第三步：蛋黄里加入20克白糖搅打至砂糖完全融化。第四步：加入牛奶继续搅拌均匀。第五步：倒入葵花籽油继续搅打至充分乳化。第六步：然后过筛蛋糕粉。

减脂餐125:香蕉巧克力蛋糕

1、减脂甜品香蕉蛋糕。全麦粉70g，鸡蛋2个，泡打粉3g，熟香蕉2根，牛奶50g，核桃30g，亚麻籽5g。香蕉捣碎，加鸡蛋香草精搅匀，加牛奶搅匀，筛入全麦粉泡打粉，加入核桃碎搅拌，倒入小杯中入烤箱180度烤25分钟。

2、做法步骤：将香蕉剥去外皮，切成小碎块，放到碗中，用勺子碾成泥，可保留一些果肉，有果肉的口感更加丰富。往里面打入1个鸡蛋，搅拌均匀。将红糖和白糖放在一起，搅拌均匀，把结块的地方碾成碎末。

3、鲜奶 30毫升、去皮香蕉 150克、核桃 60克、巧克力砖 50克。

4、将香蕉泥加入到奶酪糊中，搅拌均匀。请点击输入图片描述 1巧克力豆分成两份，撒在饼底上。请点击输入图片描述 1倒入乳酪糊。请点击输入图片描述 1烤箱预热。

5、香蕉巧克力小蛋糕材料：香蕉4根、无盐黄油150克、鸡蛋1个、低粉200克、糖80克、泡打粉2小匙、盐1/8小匙、巧克力豆100克、巧克力酱适量做法：将香蕉去皮，压成泥，黄油溶化后加入香蕉泥和鸡蛋搅拌均匀后加入糖、盐，搅拌至溶化。

6、减脂餐减脂版可可蛋糕。鸡蛋2个，加入150ml的牛奶，加入10g可可粉，加入15g代糖。全麦吐司切粒，放入模具中，倒入蛋液，浸泡5分钟。铺上香蕉片，烤箱185度烤30分钟。

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