宝宝辅食三文鱼 三文鱼泥的做法大全(山药三文鱼辅食粥的做法10月)

2024-03-24 12:10:44 体育资讯 admin

宝宝辅食三文鱼、三文鱼泥的做法大全

做法: 三文鱼洗净后去皮,放入碗内。 上锅隔水蒸7分钟左右。 取出鱼肉碾成泥,加少许香油即可。

宝宝三文鱼粥的做法

1、食材:三文鱼200克、胡萝卜1根、芦笋适量、大米适量。大米放电饭煲煮成粥。三文鱼洗净切小块,放盐、胡椒粉抓匀。放汤锅煮熟(适合年龄较小的宝宝),稍大一点的宝宝可以煎熟。

2、切一些姜片,三文鱼一起煮,待到鱼变白,撩上来,切丁放一边 西红柿白菜粥一起煮,三文鱼放一边待定,根据宝宝口感,时间在半小时到三小时之间。煮的久一些,口感更润滑一些。

3、熬一些白粥,备用。三文鱼买回来后洗净,并切成适合宝宝吃的小块。

10-12个月的宝宝食谱及做法营养健康

1、鱼丝烩粟米 食材:黄鱼200克、玉米粒100克、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5克。玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用。黄鱼去皮去刺切成鱼丝,用流动的水冲洗干净,沥干水分。加入鸡蛋、淀粉抓拌均匀,腌制5分钟。

2、豆腐羹:嫩豆腐50克,鸡蛋1个,放在一起打成糊状,再放少许精盐,加5克水搅拌均匀,蒸10分钟,加点味精即可。蛋肉粥:大米粥1碗,熟鸡蛋大半个,切成末儿,瘦肉末儿半两(事先用油煸好)。

3、做法:.将土豆洗净去皮切成8mm左右厚的片,入油锅煎至双面焦黄起泡,在一面涂上适量原味沙拉即可。功效:提供均衡营养,并适合出牙宝宝磨牙。

4、五彩麦片粥 食材:木瓜、草莓、香蕉各50克(或者其他宝宝喜欢的水果)、即食麦片10克、配方奶适量。做法:将所有水果洗净去皮去蒂后切成细丁;将即食麦片加到配方奶中搅拌,待麦片软后放上水果细丁即可。

5、做法:猪肝、虾肉蒸熟剁成碎末、菠菜洗净切碎。挂面煮软,捞起切段,放入锅内煮沸后,将步骤一肝末、虾末、碎菜放入锅内,加入鸡蛋做成鸡蛋絮,少许酱油即成。

山药三文鱼的做法步骤图,山药三文鱼怎么做

1、做法:三文鱼洗净去皮及骨,切成长条;将滚水加酒轻烫鱼片后捞起备用。山药去皮、切片,用加了白醋的清水洗去粘液后沥干。将山药片和鱼片放在碟上,淋上芥末酱及放上芫荽碎即成。

2、山药三文鱼的做法 20cm山药去皮 磨成沫 三文鱼放到铝制保鲜膜上 把磨好的山药放到三文鱼上面。包好后放到烤箱里200w烤15分钟。这时西兰花用别的锅煮起来。移到盘子里就可以吃了。不需要任何调味料。

3、三文鱼头山药汤的做法 处理干净的三文鱼头直接放电饭煲、加料酒、姜片、葱段、西红柿一个切块,调到汤档,煮 大约1个小时,放山药滚刀块,然后煮20分钟左右。加盐、香菜调味即可。

4、步骤 准备食材:三文鱼肉,蛋清,淀粉。PS:我用的60克三文鱼,10克的蛋清,8克的淀粉,做出7个小丸子,比例供你参考。去掉三文鱼的鱼皮,如果有鱼刺还要把鱼刺挑出来。

10个月宝宝吃的粥做法是怎样的呢

1、.小米山药粥原料:鲜山药,小米,白糖。做法:将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。功效:可治脾胃素虚,消化不良,大便稀溏。

2、全粥(5倍粥)适合9-11个月宝宝做法:以米:水=1:5的比例煮成粥。番茄土豆鸡肉粥适合9个月以上宝宝原料﹕香米50克﹐鸡脯肉30克﹐番茄40克﹐土豆25克﹐植物油10克﹑精盐﹑葱﹑姜﹑味精各少许。

3、将大米或小米磨成面熬粥,适合10~11个月的孩子食用。米粥 用新鲜大米或小米熬粥成粘稠状,适合10~11个月的孩子食用。肉泥粥 取猪里脊洗净,剁成细末,加入粥中煮熟,可适当加葱、姜、盐,滴几滴香油。

4、苹果玉米粥 材料:苹果50g,熟鸡蛋黄1个,玉米面25g,水1000ml。操作:(1)置锅于火上加水烧开,玉米面用凉水调匀,倒入开水中并搅动。(2)开锅后放入切碎的苹果丁和搅碎的鸡蛋黄,改文火煮约510分钟。

5、做法 小米,枸杞洗净备用,准备两个鸡蛋,打撒备用 小米用电饭锅加水煮约20分钟,加入枸杞,再煮15-20分钟 煮好后加入鸡蛋搅拌成蛋花既可,可以加盐或糖调味。

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