坐月子通气排便吃什么好,月子里通大便以后吃什么

坐月子吃什么通气放屁

剖腹产排气喝白萝卜汤是众所周知的，白萝卜汤能增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。

月子里通大便以后吃什么

1、月子便秘吃什么最快排便 因为月子期间在哺乳期，不能口服药物治疗，*通过饮食调理，比如多吃膳食纤维的食物，比如绿色蔬菜，芹菜，菠菜，土豆、地瓜茄子等等都可以的。

2、坐月子期间排便不畅的情况下，可以多吃含有纤维素的食物，如芹菜，韭菜等，也可以吃润肠通便的食物，比如香蕉，地瓜等，平时多喝水，尽量以清淡易消化饮食为主。

3、产妇在术后6小时内严格禁食，手 术六小时后可以饮用一些排气类的汤，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促 进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。

4、如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。术后第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主，分6-8次给予。

5、第一天 一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥；剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食。

6、月子期间之所以吃鸡蛋、蔬菜等辅食，是因为营养而且又利于泌乳；主食建议吃小米粥，因为同等重量的小米所蕴含的铁、维生素等都比大米要丰富。

产妇排气之后面疙瘩可以吃吗

剖腹产进入了排气阶段，是可以吃一些比较容易吸收或者说容易消化的食物，这类食物不会对排气造成影响，那么剖腹产刚放屁能吃面吗？下面由我为你解剖腹产刚放屁能吃面吗 女性在剖腹产通气后也可以吃面包的。

术后第二天排气后，妈妈可以进食半流质食品如稀粥、汤面、混沌等，吃些清淡食物，如蛋汤米汤。专业调理师指出，由于刚通气，肠胃刚刚恢复，所以在开始吃月子餐时必须特别注意，要好消化、好吸收、少油腻，口味尽量清淡。

香蕉。香蕉中有极丰富的纤维素与铁质，对于通便补血有一定作用。尤其是产妇爱躺在床上休息，胃肠蠕动很差，经常会发生便秘的情况，而吃香蕉可加以避免这样的情况发生。红糖茶。

剖腹产通气后能吃包子吗 可以的，同时产妇也要控制盐的摄入，如咸菜、梅干等腌制类东西少吃。当产妇排气后，适宜吃富有营养且易消化的食物，如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。

因为产妇剖腹产之后子宫内需要有一个排气的过程，如果剖腹产三天后排气还没有结束的话，是不能够乱吃东西的。如果剖腹产三天后排气已经完成，那么就是可以吃包子的。

产妇通气之后可以多喝一些红糖水，因为红糖水能够有助于子宫收缩，有助于恶露排出，还有止血的作用，剖腹产通气后产妇可在两餐间适量喝些红糖水，正常情况下喝红糖水不能超过十天。

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