三点吉特巴怎么弹跳一步一步教(吉特巴基本步教学)

三点吉特巴怎么弹跳一步一步教

三步吉特巴的节奏是：慢——慢——快快，由三个步子跳四拍组成，第一个步子慢，第二步子慢，第三步子将慢节拍处理成两个快拍。

吉特巴怎么跳,分为几种?

左右移动步。这是吉特巴舞中的一个重要步伐，舞者需要先向左移动一步，然后再向右移动一步，如此反复进行。这个步伐要求舞者的腰部要灵活，能够快速地左右转动。跳跃步。

三步吉特巴的节奏是：慢——慢——快快，由三个步子跳四拍组成，第一个步子慢，第二步子慢，第三步子将慢节拍处理成两个快拍。

吉特巴的节奏有两种处理法，一种是三步吉特巴，一种是六步吉特巴。三步吉特巴的节奏是：慢——慢——快快，由三个步子跳四拍组成，第一个步子慢，第二步子慢，第三步子将慢节拍处理成两个快拍。

吉特帕（吉特巴）是起源于美国西部的一种牛仔舞，随着爵士音乐节跳的快速四步舞。有人说吉特帕是水兵舞，是美国大兵在军舰上跳的一种舞蹈。所以跳起来有点象在军舰上站不稳摇摇晃晃的感觉，看起来有一种幽默诙谐的味道。

一般鼓点：咚哒咚哒，咚哒哒咚哒。吉特巴的节奏有两种处理法，一种是三步吉特巴，一种是六步吉特巴。

吉特巴是用四个点，或是六个点跳，北京跳四个点，天津大多数是跳六个点。但是正宗的水兵舞应该是每小节六拍。舞蹈时用脚尖脚跟击地，与身体前倾后仰、膝部屈伸相协调，节奏强烈，情绪兴奋。

水兵舞基本步教学是什么?

1、水兵舞基本步教学是：第一个音乐点是女士右脚掌着地，接着脚的后半部分着地，也就是说，第一个节拍是右脚掌，右脚后跟，可以数一二。一是脚掌，二是脚后跟。第二个节拍是左脚的基本步，和右脚一样的步伐和节奏。

2、水兵舞基本步教学双手向左边甩手，出左脚，左脚脚尖着地后落下。双手向右边甩手，出右脚，右脚脚尖着地后落下，重复1步骤交替活动，共前进四步。

3、并脚基本步：并脚基本步是水兵舞的基本步法之一，也是最简单、最基础的步法。并脚基本步的节奏是“1-2-3-4”，即第一步落在左脚上，第二步落在双脚上，第三步落在左脚上，第四步落在双脚上。

4、水兵舞基本步如下：三步水兵舞的节奏是：慢——慢——快快，由三个步子跳四拍组成，第一个步子慢，第二步子慢，第三步子将慢节拍处理成两个快拍。

5、前进步：前进步是水兵舞中最基本的步法之一，也是所有其他动作的基础。前进步需要练习者将左脚向前迈出一大步，然后将右脚跟随着向前迈出在这个过程中，身体要尽量保持平衡，同时手臂可以自然地摆动。

拉丁舞恰恰舞步的要领

1、第1步，将右脚收回到左脚，脚掌着地换重心到全脚掌。第2步，左脚原地，脚掌落地换重心到全脚掌。第3步，右脚向右移动，全脚掌。第4步，左脚并向右脚，全脚掌。第5步，右脚继续向右移动，左脚原地打开，脚掌着地，脚背崩直。

2、第1步，上左脚右转90°，右脚膝盖靠在左脚膝盖，右手向上打开，手掌朝下。第2步，右脚原地换重心。第3步，左脚回来，左转90°。第4步，右脚与左脚并步。第5步，左脚继续向左移动，右脚打开，形成脚掌着地，脚背崩直。

3、掌握拉丁舞中恰恰的要领需要关注节奏、步伐和身体的表达。恰恰舞是一种源于拉丁美洲的舞蹈，它具有强烈的节奏感和独特的舞步。要掌握恰恰舞的要领，首先需要理解它的基本节奏。

4、跳拉丁舞的首要原则 姿态 伦巴舞和恰恰舞： 两脚自然轻松的靠拢站好。 挺胸、脊柱骨伸直，不可耸肩。

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