男孩14岁吃什么能长高男孩青春发育期一般情况下不需特殊处理，正常饮食、荤素搭配、营养均衡即可，注意男孩青春发育期多吃新鲜的蔬菜、水果、肉制品，适当补钙并合理运动，有助于身高的增长。吃肉肉长高高写了多少一个人的身高成长，70%是受到父母及家庭遗传的...