早晨最适宜吃的水果有哪些?早餐可以吃橙子、苹果、香蕉等水果，在给人体补充营养的同时还能补充人体所需要的能量。早上吃什么水果*苹果作为水果界的“全能王”，苹果也是非常适合在早上食用的水果。不过建议大家尽量不要空腹食用苹果，通常选择在早餐后食用苹...