汤泡饭怎么做(三文鱼泡饭的家常做法)

汤泡饭怎么做

先把锅热一下，在锅里倒入植物油，加入油菜翻炒直至变色后盛出。

鲑鱼茶泡饭怎样做?

1、茶泡饭的做法如下：做鲑鱼肉松：将烤箱调温至200－250℃，鲑鱼片进烤箱后烤制10－15分钟。烤完后用筷子做成肉松，并拌入少许木鱼精（或干贝素）和生抽调味。

2、取成品碗，装入白饭，再摆上鲑鱼肉、葱花、香菜叶、磨过的白芝麻，淋上柴鱼酱油，再冲入做法3，最後放上哇沙米即可。

3、鲑鱼十谷茶泡饭 材料 有机十谷米1杯、鲑鱼1小块、葱丝少许、芥末少许、盐少许、水2杯、煎茶5克、热水100毫升、烹大师1/4匙。

4、做法 1 预先准备：白饭煮好、蛋皮煎好放凉切丝、东方美人茶泡好、葱花切好，烧海苔1/4片用料理剪刀剪成细丝(或直接买切好海苔丝)，将所有需要的材料准备齐全。

5、孕期日式美馔＋产后元气UP 鲑鱼茶泡饭、法式豆浆起司吐司 产后元气UP 法式豆浆起司吐司（1人份） 材料与步骤：鸡蛋1个、豆浆50C.C.均匀混合，将厚片吐司放入鸡蛋豆浆中，静置20分钟。

三文鱼茶泡饭怎么做

最简单的茶泡饭，或者茶渍饭就是用茶水泡饭吃，滴少许酱油，在这个基础上加海苔丝，紫苏梅成为梅子茶渍饭，豪华版的可以加各种鲣鱼、三文鱼等等鱼肉。

手撕或者用干净的剪刀剪把海苔剪成丝。盛适量的饭。把海苔铺在饭上。最上面放上梅干，把泡好的茶水沿着碗边慢慢的浇进去.茶水要漫过饭的三分之二。

米饭 煎茶 我用的是绿茶 － 步骤 － 三文鱼洗净，取所需量，切成容易煎熟的厚度，抹适量盐。平底锅内放入少量油，待油温五成热，转中小火，放入三文鱼煎成双面微黄，捞起用厨房用纸将油吸干，备用。

将洗净的木鱼花倒入汤水中煮沸，然后过滤到壶中得到清汤。05 将水倒入煎茶壶，将茶煎开。然后将清汤倒入茶壶中，配比为1：1。06 紫苏叶切丝，梅子去核切碎。

三文鱼的家常吃法

1、具体做法如下：青红椒切块，三文鱼切小块放入汤盆中，加入2汤匙黄豆酱，加入1汤匙生抽，加入1汤匙蚝油，加入少许食盐，然后搅拌均匀，腌制一会入味，起砂锅，锅里加油烧热，下葱姜蒜，小火炒香。

2、三文鱼吃法有三文鱼葱饭、柠香三文鱼、香煎三文鱼等，其中香煎三文鱼以三文鱼为原料，将三文鱼切片后，放入橄榄油炸一会，然后放入白蘑菇和胡萝卜翻炒即可制作完成。

3、三文鱼的吃法及做法有辣子三文鱼，清蒸三文鱼，蜜汁煎三文鱼。做法一：辣子三文鱼 原料：三文鱼调料：干辣椒、花椒、葱段、姜片、蒜片、盐、味精、醋、淀粉各适量 制作：三文鱼切成大丁，粘淀粉用六成热油炸成表皮酥脆出锅。

三文鱼怎么做好吃又简单

1、在家做三文鱼，都有什么好吃的做法？如果喜欢比较养生的吃法，那么就可以选择做三文鱼西红柿汤。做法简单并且营养丰富，只需要将准备好的三文鱼和西红柿。切成块状一起放进锅中煮，再根据自己的口味加入适量的调料。

2、做法：三文鱼切薄片。三文鱼切块。加料酒，白胡椒粉、葱姜抓匀，腌制30分钟以上。碗内打入鸡蛋，搅拌。加入少许盐、面粉、淀粉，调成糊。三文鱼放入面糊内、挂糊，放入油锅小火炸。

3、三文鱼用料酒，盐和黑胡椒腌上一会儿。热锅，橄榄油预热，放进三文鱼和几瓣蒜，煎熟就好。

4、冷冻的三文鱼充分解冻，用厨房纸吸干水分，撒少许盐和胡椒粉腌10分钟。洋葱和小葱切丝。小碗里倒入20g生抽、10g老抽、15g蚝油、30g米酒、30g糖、30g清水搅拌均匀。

5、三文鱼做法如下：材料：菠萝1个，三文鱼50克，米饭1小碗，洋葱半个，鸡蛋1个，少量的毛豆和蟹味菇。

怎么做好吃,三文鱼拌饭的家常做法

海苔 ：玉米粒 ：芝麻 ：麻油 ：具体步骤 第一步 米饭蒸熟，不用放凉。加入芝麻、海苔、飞鱼子，搅拌均匀；第二步 再加入麻油，继续搅拌；第三步 甜虾去壳，和三文鱼放于搅拌好的米饭上。可淋上少许芥末酱油。

第一步：首先把准备好的三文鱼适当处理表皮油污，然后直接放入一个盘中，冷水上蒸锅，大火蒸煮八分钟之后，用工具适当按压，就能形成块状分明的三文鱼块了。

日式三文鱼牛油果拌饭的做法步骤 先教大家如何使用挑选牛油果。从左至右分别为生、半熟和全熟。全熟的牛油果果皮油亮，微微发软，如果黑色暗沉，触感十分柔软则表示有些熟过了。

做法 胡萝卜洗净，去皮后刨细丝。黄瓜洗净刨细丝。牛油果切成条或者丁。生菜洗净沥干后切丝。

韩式三文鱼拌饭的做法 米饭煮熟，晾凉。（煮好后也可以放进冰箱冰一会，保持低温）黄瓜，胡萝卜切丝，我用的是很小很小可以生吃的胡萝卜，所以切丝后直接吃。如果是大胡萝卜可以用水先烫一下，烫完记得也晾凉。海苔丝。

三文鱼牛油果拌饭的做法步骤： 准备材料 将少许盐，黑胡椒，照烧酱撒在三文鱼表面，用锡纸包裹放入烤箱内，350°约15分钟。 将烤好的三文鱼拿出，撒上少许柠檬汁。

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