鸡蛋羹的蒸肉丸子的做法你在生活中的鸡蛋有哪些特别的吃法

今天阿莫来给大家分享一些关于鸡蛋羹的蒸肉丸子的做法你在生活中的鸡蛋有哪些特别的吃法 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、鸡蛋的100种家常吃法有：酒酿蛋、培根肉松鸡蛋卷、香蕉摊蛋、鸡蛋饼、红肠葱花炒蛋、西红柿鸡蛋龙须面、粉皮焖蛋、鸡蛋麻花、洋葱圈蛋饼、台式蛋饼。酒酿蛋酒酿里加入鸡蛋搅匀，撒上枸杞，微波炉高火2分钟。

2、鸡蛋吃法之一种：煮蛋。煮蛋是最常见的一种做法，也是最能保持鸡蛋营养价值的做法。把鸡蛋放进冷水煮开至熟透变可。这种做法能让鸡蛋的营养吸收达到99%。因为没有任何调味品，煮的时间也适当，是最容易让人体吸收的。

3、黄瓜鸡蛋早餐饼食材：黄瓜1根、小麦面粉300g、鸡蛋2个、盐1茶匙、盐适量做法：黄瓜切丁，用料理机打成泥汁。拌入面粉，加入盐，成为糊状。

4、鸡蛋的各种吃法水煮蛋水煮蛋是最简便的吃法，营养保存更好，消化率高。另一种用水煮的方式是荷包蛋。可以直接用水煮，或在煮汤、煮面条的时候直接打入鸡蛋煮熟。

5、鸡蛋炒粉条鸡蛋炒粉条，也叫蚂蚁上树，有些地方会加入肉沫，有些地方只放辣椒和鸡蛋。我自己比较喜欢用鸡蛋炒，在 *** 前要先做准备工作。

立春后,多给孩子吃这5道家常蒸菜,清淡少油,孩子个子蹭蹭长

锅内烧水，水烧开以后放入准备好的藕盒，开中火蒸10分钟就可以了。10分钟以后把藕盒取出来，均匀淋上蒸鱼豉油，撒上葱丝，把烧至200度的热油，浇在葱丝上面激出香味，一道简单营养的蒸藕盒就做好了。

锅中烧水放上篦子，先把水烧开，水开后摊上蒸笼布，放入胡萝卜丝，盖上锅盖，开中火连续蒸五分钟。时间到了掀开锅盖，取出胡萝卜倒入盆中，用筷子抖散，撒上少许食盐，装入盘中备用。

出锅后，在蒸好的粉丝和虾上淋上蒸鱼豉油、撒上葱花，淋上热油即可。泥鳅在菜市场偶尔也有卖的，碰上了可别放过，泥鳅不但肉质鲜美，蛋白质、维生素、钙含量都不低，而且脂肪含量很少，很适合春季对营养的大量需求。

所以为了孩子好，家长可以在饮食上多下功夫，确保孩子每天吃得好，营养跟得上。建议家长，春天多给孩子做这4道蒸菜，清淡营养，孩子爱吃长得快，这几道菜适合孩子吃，学会了尽快安排上。

下面，和大家分享6道家常蒸菜，春天多给家人吃，少盐少油，好吃不上火。

酒酿圆子蛋羹做法

之一步准备好食材，放一旁备用。然后锅中放水，大火烧开，放入准备好的糯米小圆子。圆子浮起后加入准备好的苹果和糖水桔子，继续烧开。锅内放入适量的酒酿烧开。

将清水煮开后倒入小圆子，小圆子煮到浮起后，倒入米酒酿再次煮开；用勺子淋入蛋液你也可以一下全部倒入。用勺子淋，蛋花絮状的，漂亮。关火加糖和桂花。出锅。

做法姜片放入水中用大火煮，水沸腾后把姜片捞出来。把酒酿倒入沸水中，小火继续煮开。鸡蛋打散，备用。将小圆子倒入沸腾的酒酿中，煮至小圆子浮起。加入鸡蛋，顺时针搅拌。

【酒酿圆子】食材：酒酿、圆子、鸡蛋、白糖、枸杞。

以果料为馅，滚包糯米粉的小圆子与酒酿同煮而成。酒酿味浓甜润，圆子较糯，馅甜香。材料：汤圆150克、酒酿200克，细砂糖50克。制法：锅中加3碗水煮开，加入酒酿，至汤汁再次滚沸时，加入汤圆。

8岁儿童菜谱家常菜做法

小孩喜欢吃的家常菜做法：虾仁蒸蛋、滑蛋虾仁、土豆肥牛饭、宫保鸡丁、糖醋排骨。虾仁蒸蛋明虾剥去外壳，挑去沙线，清洗干净沥干水分备用。

之一道菜：七彩炒饭。这是孩子们的更爱，也是一道非常营养丰富的菜肴。主要食材是蔬菜和米饭，其中蔬菜可以根据季节和孩子口味自行搭配。将蔬菜洗净、切片，炒熟后和米饭一起翻炒，加入适量的盐、酱油即可。

将肉馅放入代舅内加入鸡蛋、葱姜末、五香粉、料酒、精盐、水少许搅拌均匀成馅。将油放入锅内，七成热时，把内馅挤成直径2厘米的丸子40个，投入锅内炸成金黄色捞出。

海鲜豆腐味增汤（1）食材：豆腐50g、平菇50g、虾仁50g、青豆20g、葱碎适量、欣和味增酱2勺。（2）做法：把豆腐切成片，青豆洗净。平菇洗净，撕成小条。虾仁洗净，去掉纱线。锅中放水，加入豆腐和青豆，大火烧开。

八岁孩子营养午餐食谱一，马铃薯胡萝卜玉米扇骨汤资料：扇骨500克、甜玉米1根、胡萝卜1个、马铃薯1个、蜜枣2个与白醋。做法：扇骨斩大件然后飞水后洗洁净浮沫。胡萝卜、马铃薯去皮后滚刀切块。

做法：菠菜洗净，切碎，胡萝卜切成小丁。锅中加入适量食用油，放入姜蒜末煸炒。加入菠菜和胡萝卜翻炒，加入盐和胡椒调味。将炒好的菠菜和胡萝卜放入碗中，加入一个鸡蛋，拌匀。

有哪几道家常菜做法,不油不腻,好吃不上火呢?

糖酷五柳炸蛋食物：生鸡蛋；酸甜酱菜；圆葱；朝天椒；木薯淀粉；糖；白醋；米醋；生抽；米酒；淀粉做法小盘子里加入糖、白醋、米醋、米酒、生抽搅拌均匀。圆葱、青红辣椒切成丝。

这里有五道简单易学的家常菜，让你的餐桌更丰富。糯米藕将糯米浸泡半个小时，藕清洗干净刮去皮，在藕的一头切开，留做盖；将浸泡好的糯米塞入藕孔中。

【清蒸鲈鱼】调料：鱼、海鲜酱油、油、姜蒜、香莱新鲜的鱼一条，清理干净后，在墙上擦抹上米酒，再在表面上及腹部中，再加上姜蒜，开展腌渍。锅里放水，把鱼放进锅里，盖上盖子走红蒸10min。

锅里留底油，放进烧烤配料炒出香味，放进炸好的五花肉，迅速炒匀就可以出锅了。

食物：苋菜、豆油皮、胡萝卜。作法：苋菜切条，胡萝卜切成丝，豆油皮切条。锅内加点油，直接把胡萝卜丝炒一下，后放苋菜段和豆密封胶条，煸炒两下。放一碗水或大骨汤，放盐，可以适当的多一些。

锅中油，扔几个葱根段进来煸出清香味。油5分熟时，下腌好的鸡胸脯滑炒。迅速滑炒。当小肉逐渐发白时，倒进切成小块的窝笋片和小米椒，迅速煸炒2min，一点点盐，味精，起锅。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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