胃疼吃什么好 (胃疼吃什么食物)

胃疼吃什么好?

小米粥，相信小米粥的养胃功效就不需要过多介绍了吧，每个人都知道胃不舒服的时候喝点小米粥比较好，因为这种食物很容易消化，不会给肠胃增加工作量，能够有效缓解胃部的不适。

胃疼吃什么?

问题一：胃疼吃什么食物 每天要多吃一些高维生素高蛋白质的食物，比如说，鸡蛋(一天一个，不能太多吃)螃蟹，鱼，虾；苦瓜，胡萝卜，番茄，柠檬等等的，能够补充身体缺少的营养。

胡萝卜 ：胡萝卜含有的胡萝卜素能够转化为维生素A，胡萝卜与肉一起炖，具有护肝养胃的疗效。山药 ：健脾胃、益肾气，可促进消化吸收，也有保护胃粘膜的功效，还能促进食欲，胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃。

胃疼吃什么食物 面条 胃痛的人应该食用面条，面条可以缓解胃痛的感觉。最养胃的面条汤是清汤的。具体做法很简单，首先是往锅里面添水。把水烧开之后放点葱和姜到锅里，同时把面条（*是手擀面）放进锅里。

经常喝牛奶具有很好的养胃功效，尤其是对各种原因所导致的胃疼症状更具有很好的缓解功效。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。

胃疼可以多吃些：瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。平时的食物多以清淡为主，注意营养。注重平时营养的补充，在保证身体足够热量摄入的同时，减少胃的工作量。

胃疼吃什么食物

1、胃疼可以多吃些：瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。平时的食物多以清淡为主，注意营养。注重平时营养的补充，在保证身体足够热量摄入的同时，减少胃的工作量。

2、问题一：胃疼吃什么食物 每天要多吃一些高维生素高蛋白质的食物，比如说，鸡蛋(一天一个，不能太多吃)螃蟹，鱼，虾；苦瓜，胡萝卜，番茄，柠檬等等的，能够补充身体缺少的营养。

3、小米粥 ：小米粥有暖胃和安神的作用。汤汤水水 ：比较养胃的除了各种粥类外，还有汤汤水水，比如蔬菜汤、鸡蛋汤等。牛奶 ：一般认为牛奶能够治疗阴虚胃痛、津亏便秘。

4、香蕉。香蕉是一种非常软的水果，很容易被消化吸收，不会给肠胃增加任何负担。而且适当的吃香蕉也能够缓解胃疼的情况，同时也能促进肠道蠕动。

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