关于用胡萝卜蒸馒头怎么蒸的信息胡萝卜菠菜馒头

今天阿莫来给大家分享一些关于关于用胡萝卜蒸馒头怎么蒸的信息胡萝卜菠菜馒头方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、菠菜胡萝卜馒头所需材料：菠菜40g，胡萝卜20g，酵母1g，面粉80g，水30g。这个克数是针对之一次做的妈妈们尽量避免浪费，对馒头熟练的妈妈则克重翻倍。如果要馒头青绿，可以下点小苏打，没下主要是想着小月龄宝宝也可以吃。

2、胡萝卜加少量水打成胡萝卜汁。菠菜叶加少量水打成菠菜汁。将155克面粉，17克奶粉，80克胡萝卜汁，2克酵母混合均匀，揉成光滑的面团。发酵至两倍大。

3、可以。在菠菜胡萝卜蒸馒头时放入小苏打，可以固色，还能使面粉更好发酵后，口感更好，可以放入小苏打。

胡萝卜馒头的做法步骤图,胡萝卜馒头怎么做

胡萝卜小馒头的用料：面粉250g、胡萝卜1根、奶粉20g、白砂糖20g、干酵母3g。将胡萝卜去皮洗净，然后用刀切成薄厚均匀的片状，切好后将胡萝卜片放入蒸锅中，蒸熟变软后就可以盛出了。

步骤/ *** 分步阅读1/11胡萝卜加水用料理机打成泥。2/11在面包桶里加入胡萝卜泥和白糖，然后在放入奶粉，中粉，在面粉顶部挖个洞，放入酵母。3/11开启和面程序，揉成光滑的面团即可。

胡萝卜馒头是由胡萝卜等 *** 的食物， *** 工艺是蒸。

胡萝卜可以做馒头胡萝卜馒头的做法胡萝卜加水，放入破壁机打烂，然后过滤。取210克胡萝卜汁备用。胡萝卜渣可以加鸡蛋葱花煎饼。用40克温水（不超过40度）融化酵母(夏天可以直接用冷水），然后加入面粉里。

用料胡萝卜1根酵母5克面粉适量胡萝卜馒头的做法胡萝卜蒸熟，用料理机打成泥。蒸熟的胡萝卜泥含大量水分，所以不用另外加水。酵母用温水化开，一点水就可以，也可以用蒸的胡萝卜水化开。

整形放入蒸锅静置十分钟以后再次发酵冷水起锅烧开蒸十分钟左右即可关火然后再虚蒸几分钟发酵好的面团一定要揉匀排出气体这样没有气孔蒸出来的馒头才能光滑。

胡萝卜馒头怎么做窍门

1、胡萝卜1根、面粉500克、白砂糖10克、酵母粉5克、无铝泡打粉1克、玉米油10克。胡萝卜洗干净，切成厘米左右的小块。

2、胡萝卜小馒头的用料：面粉250g、胡萝卜1根、奶粉20g、白砂糖20g、干酵母3g。将胡萝卜去皮洗净，然后用刀切成薄厚均匀的片状，切好后将胡萝卜片放入蒸锅中，蒸熟变软后就可以盛出了。

3、【胡萝卜小馒头】食材：面粉100g、胡萝卜泥55g、酵母1g。步骤：胡萝卜切块煮熟搅打成泥。酵母用40度温水化开。面粉、酵母和胡萝卜泥混合搅拌成絮状，揉成一个光滑面团，保鲜膜盖上发酵至2倍大(呈蜂窝状)。

4、胡萝卜小馒头之一步准备食材调料，中筋面粉150克胡萝卜100克细砂糖10克酵母2克第二步胡萝卜洗净切丁，料理机中加入100毫升纯净水和胡萝卜一起打成汁，把胡萝卜汁过滤出来，取60毫升胡萝卜汁把。

5、胡萝卜馒头怎么做窍门酵母称好，放入胡萝卜汁中搅拌均匀溶解，备用。称好面粉，导入胡萝卜汁，用筷子搅成絮状。用手团成团，静置10分钟。继续揉至光滑面团。盖上湿布或者保鲜膜发酵至两倍大。

6、对于不爱吃胡萝卜的朋友，可以将其榨成汁加工提炼便可成为一种营养、可口的胡萝卜馒头，适合小朋友食用。

果蔬小馒头

彩色果蔬小馒头菠菜馒头准备食材：60g菠菜汁100g面粉1g酵母步骤：菠菜汁加入酵母化开加面粉搅拌成棉絮状；揉成光滑的面团；搓长条切块，放在温水上发酵至5倍大，上锅蒸12分钟焖3分钟。

奶香果蔬小馒头【菠菜馒头】食材：100g面粉+55g菠菜汁+1g酵母+核桃油3g。【原味奶香馒头】食材：100g面粉+60g配方奶+1g酵母+核桃油3g。【胡萝卜馒头】食材：100g面粉+55g胡萝卜泥+1g酵母+核桃油3g。

果蔬小馒头【紫薯小馒头】食材：面粉100g、紫薯泥55g、酵母1g。步骤：紫薯蒸熟搅打成泥。酵母用40度温水化开。面粉、酵母和胡萝卜泥混合搅拌成絮状，揉成一个光滑面团，保鲜膜盖上发酵至2倍大(呈蜂窝状)。

荷兰猪可以吃果蔬小馒头，但是每天食用的量不宜过多。荷兰猪是食草动物，主要的食物是草类和各类谷物、水果、蔬菜的叶子、根茎等，但每天食用的谷物量不宜过多，应以草类为主。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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