小金瓜能不能蒸馒头呢怎么做,八宝南瓜怎么做

南瓜的营养价值很高,那么南瓜怎么做才好吃?

1、南瓜的做法比较多，如直接蒸着吃、炖菜吃、做成南瓜馒头、南瓜粥等等，要问*吃的做法还是南瓜饼，柔软香甜，非常的美味。

八宝南瓜怎么做

糯米提前浸泡4-6小时，南瓜洗净去皮去籽，切成小块备用。红枣、莲子、花生、桂圆、葡萄干、枸杞洗净备用。将糯米放入蒸锅中，加入适量的清水，蒸熟备用。将南瓜块放入锅中，加入适量的清水，煮至软烂备用。

首先要准备好一个大小适中的南瓜，将它去皮去籽后切成小块；其次是八宝酱料的准备，包括红枣、莲子、桂圆、花生、松子、红豆、糯米、葡萄干等；最后需要准备一些调味料，比如盐、糖、姜、蒜、酱油等。

南瓜八宝饭的做法 把买来的南瓜削皮，圆南瓜*一切两半，掏籽洗净代用。把买来的糯米洗净放入适量的水煮熟，蒸也可以。（有黑米放点黑米搭配颜色*）等糯米煮熟了放入盆内，放入适量葡萄干，白糖拌匀，口味自己定。

下面为您介绍南瓜八宝饭的家常做法：做法一原料：圆形小南瓜、糯米、黑米、莲子、花生、红豆、葡萄干、松子仁、南瓜子仁、红豆沙、糖、油。

以下是南瓜八宝饭的制作过程：准备材料：南瓜、糯米、冬菇、香菇、红枣、豆腐干、花生、芝麻、鸡蛋、油、盐、鸡精等。将糯米清洗干净，浸泡30分钟以上。南瓜去皮、去籽，切成小块。冬菇、香菇泡软后去蒂切碎。

长三个小腿的小金瓜怎么吃

金瓜冲洗干净后切成薄片，大葱切片，大葱切段，生姜切成末。锅里放适量花生油爆香葱姜丝，放入小金瓜片翻炒，调入一勺生抽，适量的盐和一勺五香粉，加适量的清水小火闷烧10分钟。放入鸡粉翻炒均匀。这样小金瓜就做好了。

做之前先准备一盆凉开水备用。然后金瓜洗净去皮，当然也可以切开后去皮。切成圆圈后可以将圆圈对半切开，另外中间的瓤需要挖掉，金瓜籽可以留着（做菜、干炒都是可以吃的，营养价值极高）。

凉拌金瓜。准备食材：黄金瓜、麻油、生抽。黄金瓜洗净，对半切。水开后蒸25分钟取出。用叉子挖出黄金瓜丝。加麻油和生抽搅拌均匀即可。蒜香金瓜。准备食材：葱、蒜、金瓜。

将金瓜对切，去除瓜子和瓜瓤。加清水，没过金瓜，煮开后2分钟即可捞出。稍微冷却后，可用筷子或叉子搅拌瓜肉，即可呈现半透明的丝状，这个过程非常奇妙。

小金瓜怎么做好吃

1、金瓜好吃的做法有：金瓜汤、凉拌金瓜丝、金瓜糕、金瓜排骨、清炒金瓜等。

2、清蒸金瓜：首先准备好金瓜，将金瓜的皮去掉，并且切成均匀的小块。其次，将金瓜放入大碗中，然后加入适量的冰糖。最后放到锅中蒸上20至30分钟即可出锅食用，在金瓜蒸到八成熟时可以在表皮上撒上8颗枸杞。

3、将浸泡好的糯米捞出沥干水份，香菇和红枣分别切成差不多大的小块。

4、第一步同样把准备好滴金瓜削皮，然后切成四小半把里面的籽弄出来，拿刀把金瓜切成一小块，均匀的铺在碗中，加入冰糖和红枣。第二部就是用在气上蒸个二十到三十分钟左右就可以了。

小金瓜的13种做法

金瓜木耳炒山药食材。金瓜切成片人开水锅内轻微焯水后捞出过凉备用。山药也切成薄片焯水后过凉水 木耳清洗感觉摘成小朵。蒜末切好备用。炒锅热锅凉油放入蒜末炸香捞出。放入木耳和山药翻炒。

小金瓜炒蛋 材料：小金瓜、鸡蛋、盐、油 做法：1）将小金瓜切成小块，鸡蛋打散备用。2）热锅凉油，倒入鸡蛋液，用筷子搅拌均匀。3）待鸡蛋快熟时，加入小金瓜块，继续翻炒。4）加入适量盐调味，翻炒均匀即可装盘。

（一）腊味合蒸金瓜煲 准备材料：金瓜一个，糯米饭150g，腊肠1根，润肠1根，腊肉1截 做法：小金瓜在1/3处切开，将剩余2/3金瓜中的金瓜籽和金瓜瓤掏净，边缘切出锯齿形状。

小金瓜1个 糯米200克 100克 去核 50克 蜜桂花20克 白糖100克 制法：1．从金瓜顶部五分之三处呈锯齿状切开，均雕刻出花纹图案，顶部做盖，接着掏空内瓤，洗净待用；切成小丁；糯米入沸水锅中煮透，捞出沥水。

小金瓜的做法以及功效

小金瓜炖鸡汤 材料：小金瓜、鸡肉、红枣、姜片、盐、清水 做法：1）将鸡肉洗净切块，小金瓜去皮去籽切块，红枣去核。2）锅中加入清水，放入鸡肉块、姜片，大火烧开后撇去浮沫，转小火炖煮30分钟。

崇明金瓜富含蛋白质、维生素、碳水化合物和18种氨基酸。

金瓜还含有能抑制脂肪合成的丙醇二酸，具有明显的减肥功效，而其中含有的葫芦巴碱则是普通瓜类所没有的，具有很好的保健功效。

小金瓜切片，备用。放蒜蓉爆香，倒去小金瓜，翻炒断生，炒成金黄就可以加点水焖下了，这种瓜很容易熟，焖下就可以了，放盐，装盘即可。

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