菠菜泥怎么蒸馒头好吃,菠菜发面馒头的做法

怎么做两种颜色的馒头

双色馒头 做法步骤： 一种普通面粉加入酵母活成面团发酵，另一种加入蒸好的紫薯泥活成面团发酵。发酵好的面团揉面排气，擀成面片，两种面片叠在一起，卷成卷，切成大小均匀的馒头。

菠菜发面馒头的做法

1、菠菜洗净切小段，起锅烧开水，焯水一分钟捞出。把焯好水的菠菜放入榨汁机里，倒入100克温水，把它榨成菠菜汁备用。

2、具体步骤：新鲜的菠菜只取叶片，清洗干净后放开水中焯水1分钟左右，捞出放冷水中过凉。将菠菜攥干水分后放榨汁机内，加70克水，榨成汁备用。

3、【准备食材】面粉、菠菜粉、南瓜粉、火龙果、酵母、油、水、糖、模具【做法如下】①面粉150g，加85温水，3g菠菜粉，10g糖，2g酵母，5g油揉成绿面团。25g面粉，加15g火龙果汁，0.5g酵母揉成红色面团。

开心笑彩色大馒头的做法步骤图,怎么做好吃

1、把各种花式馒头生胚做好后，摆入提前涂少量植物油或铺上蒸笼布的笼屉中，盖上盖子等待发酵。大约十五分钟左右，见馒头生胚体积明显变大，即可开火加热，记得蒸锅中加足量清水，避免烧干。

2、花样馒头的做法如下：主料：面粉。辅料：酵母粉、糖、清水。工具：盆、砧板、擀面杖、蒸锅、圆形模具、竹签。将酵母和糖放入水中搅拌几下，加入面粉。揉成光滑面团，盖上保鲜膜，发酵。发酵到2~3倍大。

3、彩色馒头的做法步骤 1 备料 2 将南瓜、紫薯洗净切成小块上锅蒸（冷水烧开后继续蒸10分钟就好）3 将面粉倒入面盆中，记得留一小碗以备后面揉面的时候用到。

很多宝宝不爱吃菠菜,怎样做宝宝怎么吃都不腻?

1、菠菜蒸蛋。菠菜蒸蛋也是很常见的一种做法，我们把菠菜洗干净，切成碎末之后，就可以放在鸡蛋里面一起蒸了，快要出锅的时候，适当的加入一些核桃油。这样的话，孩子也是比较喜欢吃的，而且不会破坏菠菜当中的营养。

2、步骤一*提前准备4到5颗菠菜，放入沸水中烫软，这样可以除掉盐酸，吃起来更健康。，绰水后，过一下冷水，攥干水份，加少量清水榨成菠菜汁。

3、很多孩子不喜欢吃菠菜，因为菠菜的气味对宝宝来说比较大，而且菠菜的纤维比较粗，不容易咀嚼。尽量做菠菜汁，和菠菜汁混合，做一些适合宝宝的面食。菠菜富含铁和钙。

4、年龄段不同，宝宝蔬菜的添加方式也不一样。菠菜应该怎样给宝宝吃才正确？菠菜的正确吃法 菠菜是含纤维素、矿物质非常丰富的蔬菜，给宝宝吃是非常有营养的。

5、所以儿童应该吃一些菠菜来补充营养。让身体形成一种抗体免疫力，让孩子更加健康活泼的成长。我觉得如果孩子不愿意吃菠菜，可以把菠菜炒成青汁，然后给孩子做饺子、面条等。菠菜还可以做成肉汤，或者捣成肉泥。

老面菠菜馒头的经典做法?

菠菜洗净切小段，起锅烧开水，焯水一分钟捞出。把焯好水的菠菜放入榨汁机里，倒入100克温水，把它榨成菠菜汁备用。

菠菜馒头的制作方法和步骤如下：准备好所需要的各种材料。菠菜用开水烫过后用搅拌机搅拌成汁，面粉加入白糖和盐搅拌均匀，酵母加入温开水搅拌均匀静置十分钟左右。将面粉加入酵母水和菠菜汁和成面团。

菠菜择洗干净 用煮开的水焯一下菠菜，捞起来立即放入冷水中。将菠菜挤干水分，放入料理杯中，加入100克水，打成菠菜汁。

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