西葫芦鸡蛋粉条虾仁怎么炒,虾仁西葫芦炒鸡蛋——润肺止咳清热利尿

西葫芦的做法,虾仁鸡蛋西葫芦怎么做好吃

虾仁去壳去虾线，加少许料酒焯水盛出备用；起锅热油，倒入鸡蛋液，炒熟盛出备用；重新起锅，下西葫芦炒至断生，重新倒入虾仁和鸡蛋，加一勺生抽、盐调味即可。

虾仁西葫芦炒鸡蛋——润肺止咳清热利尿

1、先手扒虾仁，扒好虾仁，放入少量盐，用手抓匀，再放入少量面粉，用手抓匀。西葫芦切片，姜蒜切片。将鸡蛋炒嫩，放到盘里。锅中放油，蒜姜爆锅。虾仁炒至金黄色。

2、西葫芦炒鸡蛋 西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质，且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。

3、西葫芦则具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效。跟着我一起去看看西葫芦炒虾仁的详细做法。

西葫芦炒虾仁的做法

葫芦炒虾仁的做法如下：工具／原料：虾250克、西葫芦1个、色拉油、食盐、鸡精少许、料酒少许、白砂糖、锅、盘。虾去壳洗净，用少许盐和料酒抓匀腌制5分钟备用。

西葫芦*吃法是炒虾仁，西葫芦炒虾仁做法如下：工具/材料：虾仁、西兰花、胡萝卜、食用油、盐、大蒜、料酒、白胡椒粉、淀粉、鸡精、牙签。

开火锅中加水，水开后放入西葫芦 虾仁，焯水一马上捞出过凉。

【制作步骤】今天要教大家的是一道西葫芦炒虾仁的制作教程，做法很简单，做出来很清淡，很美味，很营养。

西葫芦炒虾仁做法 主料 西葫芦200克杏鲍菇50克虾仁60克 辅料 花生油10毫升胡萝卜20克盐1克蒜8克 做法 准备食材。热锅放油，放入虾仁翻炒至变色。放入杏鲍菇片翻炒。放入胡萝卜片翻炒。

虾仁鸡蛋西葫芦的做法,虾仁鸡蛋西葫芦怎么做

虾仁去壳去虾线，加少许料酒焯水盛出备用；起锅热油，倒入鸡蛋液，炒熟盛出备用；重新起锅，下西葫芦炒至断生，重新倒入虾仁和鸡蛋，加一勺生抽、盐调味即可。

西葫芦洗嫩一些的，这种不必去籽，洗净。按自己喜欢切成条或片。虾仁去除虾线。用料酒和胡椒粉腌一会。炒锅加油。放入打散的鸡蛋。这个也可以不放。我是因为有一个鸡蛋打破了就放在这里面了，效果也很好。

准备西葫芦、虾仁、葱姜、鸡蛋、料酒、盐、淀粉。2虾仁加鸡蛋清、盐、淀粉拌匀，腌10分钟。3西葫芦切片，葱姜切丝。4油锅烧热，放虾仁滑熟捞出待用。余油爆香葱姜，加西葫芦片翻炒断生。

做法 准备食材。西葫芦去皮刨丝，加入少许盐搅拌静置10分钟。鸡蛋打散，加入葱花，搅打成鸡蛋液后入锅炒熟。西葫芦挤掉多余水分，鲜虾剥壳挑出虾线后剁成泥，和炒熟的鸡蛋碎混合。

西葫芦冲洗干净切成薄片备用，虾仁把虾线处理干净备用，鸡蛋加少许盐和酱油打散备用。 锅中打入适量玉米油烧热。倒入打散的鸡蛋翻炒八分熟盛起备用锅中留有底油放入虾仁煎炒八分熟时放入西葫芦翻炒。

西葫芦虾仁炒鸡蛋的做法步骤图,怎么做好吃

先手扒虾仁，扒好虾仁，放入少量盐，用手抓匀，再放入少量面粉，用手抓匀。西葫芦切片，姜蒜切片。将鸡蛋炒嫩，放到盘里。锅中放油，蒜姜爆锅。虾仁炒至金黄色。

西葫芦冲洗干净切成薄片备用，虾仁把虾线处理干净备用；(在给虾仁去虾线的时候可以把下一分为二这样虾线去的比较干净，分量也会感觉变很多)鸡蛋加少许盐和酱油打散备用。锅中打入适量玉米油烧热。

西葫芦1个 鸡蛋3个 手剥大虾8个 葱、姜、生抽、花生油、胡椒粉、盐、鸡精 步骤 1 点击查看大图 备料 步骤 2 点击查看大图 油热，倒入鸡蛋翻炒，盛出待用。

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