跑步后大腿内侧痛疼是怎么回事(大腿肚内侧疼)
跑步后大腿内侧痛疼是怎么回事(大腿肚内侧疼)
1、正是由于运动会上剧烈的运动所造成的肌肉肌纤维的损伤。它与肌肉拉伤、扭伤是两个不同的概念。肌肉酸痛的现象在运动中也属于正常现象。
建议你可以暂停一下游泳， 正常人下水前应交替侧压腿， 并在游泳间歇扶岸侧摆腿， 以增强大腿内侧肌肉的弹性和力量.。如此保持下去，这种状况会减轻直至避免。
建议：游蛙泳的时候别一味的追求快而使劲的蹬腿，很容易拉伤，而且游的时候就算拉伤了是感觉不到疼的，上岸的时候才发觉疼的。蹬腿力度适中就行了。还有蹬腿动作不对也有可能导致拉伤。
你过渡锻炼了，作为一个初学者，不能急于求成，一般人也没必要拼命连续游200米，建议游个50或100米，你就休息一下，给你的肌肉一个喘息时间。平时多跑跑步，锻炼一下你身体的各项肌能。
游泳的膝部伤害，大都常见于蛙式踢腿时，大腿过度张开、或膝关节外翻力量太强，造成膝关节内侧附韧带扭伤。
如果你是游泳的时候压的话，*是身体热的时候跪，每次自己心里面想着放松，放松，慢慢的压下去，不要一痛就起来，不一定非得坚持多久，但也要看你个人。
1、如果是关节炎或者是风湿性疾病对症下药即可。大腿肚内侧疼对于大腿肚内侧疼的情况，专家分析，这有可能是身体疲劳造成的，也可能是因为风湿病引起的，另外也有可能是因为天气变化寒冷刺激造成的。
2、血管痉挛：血管痉挛是指血管收缩，导致血液流通不畅，总之，腿肚子疼是一种常见的症状，如果症状严重或持续不退，应及时就医，找到疼痛的原因并进行有效的治疗。
3、大腿肚内侧疼可见于肌肉拉伤或者淋巴结炎的可能，亦有可能是腰椎骨质增生所致的神经受压的问题，还有可能是慢性前列腺炎引起的疼痛，建议明确诊断在用药。有两种情况，一是股外侧皮神经炎，二是股外侧皮神经卡压综合征。
4、第一：小腿胀痛实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛，此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度，因此会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉。一般情况下，发作时间会持续好多秒。
大腿肚内侧疼的病症 大腿肚内侧有疙瘩很可能是荨麻疹，主要症状有：皮损为鲜红色或苍白色的风团，风团的形状、大小不一，并且可引起皮肤瘙痒。如出现这些症状，希望患者及时到医院就诊，以免导致病情加重。
如果是关节炎或者是风湿性疾病对症下药即可。大腿肚内侧疼对于大腿肚内侧疼的情况，专家分析，这有可能是身体疲劳造成的，也可能是因为风湿病引起的，另外也有可能是因为天气变化寒冷刺激造成的。
大腿肚内侧疼，需警惕股骨头坏死的侵害，早日做好疾病的防治。
孕妇大腿肚内侧疼一般有两种原因：其一，增大的子宫及胎儿先露部位压迫骶神经，引起骶神经支配范围血管、神经-肌肉功能失衡，导致疼痛。
