1、胡萝卜淮山排骨汤食材:排骨、胡萝卜、淮山排骨斩块,泡出血水,冷水下锅,加料酒焯水。将排骨、淮山、胡萝卜、姜、葱放入炖盅,加适量清水,隔水炖2个小时。加盐调味。
瘦肉炖汤可以和紫菜、山药、萝卜、蘑菇、木耳、玉米等食物煲汤。制成后,汤中主要成分是脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分,有一定的营养价值,一般人均可食用。猪瘦肉可以煲玉竹汤。
苹果雪梨瘦肉汤 中型苹果半个,中型雪梨1个,猪里脊 500克,无花果干3个,南北杏仁各15克,枸杞3克。无花果、南北杏仁和枸杞用清水洗净。苹果和雪梨洗净去核,但不用去皮,改刀切成大块。
鸡蛋瘦肉汤 把瘦肉铰成肉馅,放入一个鸡蛋,适量淀粉葱花等调料。做成肉丸,然后用开水氽熟,在汤里加入你喜欢的蔬菜等就是营养美味的汤了。苹果雪梨瘦肉汤 材料:苹果1个,雪梨1个,瘦肉适量。
黄瓜中带有很多的维他命C和维生素b2,对人的大脑的生长发育和皮肤的改进有一定的协助功效,与猪瘦肉融合制成汤食,是老百姓常说的美容汤食。并且黄瓜中还带有一定的抗敏物质,与猪瘦肉煲汤服用有非常好的营养健康作用。
莲子以热水冲洗,沥干备用。猪腱切大块,放入滚水汆烫后捞出备用。将作法2的所有食材、姜片、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起即可。
猪瘦肉可以煲玉竹汤。猪瘦肉性平,玉竹性味偏寒,两者搭配煲汤,有润肺止咳功效。若加入桂圆、蜜枣或红枣几粒共同煲汤,口感更好,功效更佳。猪瘦肉可以煲百合汤。
1、【之一种汤:糊辣汤】食材:猪红、豆腐、酸笋、木耳、瘦肉、醋、葱、盐、胡椒粉、姜、生粉。做法:锅洗净倒入清水煮开,再往锅中放入胡椒粉、盐、醋、姜,盖上锅盖煮开。
2、家常菜汤的做法大全有番茄鸡蛋汤、排骨萝卜汤、排骨苦瓜汤、海带萝卜汤、青菜豆腐汤等。番茄鸡蛋汤 将番茄洗净后撕去外皮,切小片备用。将鸡蛋打入碗内,加入少许盐和味精调匀。
3、三黄鸡炖蔬菜原料:土豆300克、彩色辣椒500克、三黄鸡半只、姜末、蒜米、高汤、盐、糖、胡椒。
4、木耳和黄花菜提前浸泡至软。木耳洗净切丝,黄花菜切断。汤锅中加入骨汤加热。炒锅倒油爆香葱姜倒入木耳和黄花菜翻炒片刻关火。木耳倒入汤锅中。加入生抽。再加入香醋。加入辣椒油。加盐。加入胡椒粉。
锅中放油,打入鸡蛋,煎至两面金黄切块备用。 另起锅放油,丝瓜炒微软,放入开水放入鸡蛋块煮至汤白,加盐、枸杞、即可。
肉片汤的做法肉片汤怎么做石耳肉片汤的做法之一步:石耳10克,瘦肉50克,鸡蛋一个橄榄油少许,家中常用的调味品。第二步:石耳泡发之后切块,打散一个鸡蛋后加入平底锅中摊成蛋皮,将蛋皮切块。
【 *** 步骤】首先把十块一斤的里脊肉切成片,里脊肉的组织比较嫩,做好的汤更加滑嫩。然后将两面均匀的裹上淀粉,用擀面杖使劲地敲打。敲得越大越薄,吃起来越嫩,把肉片打成半透明状,像这个样子就行了。
将蔬菜和肉片一起放入锅内,加水煮沸,撇去浮沫后转小火慢炖20-30分钟,即可出锅。除了上述做法外,肉片汤还有其他的变化。比如,我们可以选择加入一些海鲜或豆腐等配料,使其更加营养丰富。
1、瘦肉丝:150克 榨菜:50克 葱姜蒜:适量 食用油:适量 盐:适量 鸡精:适量 清水:适量 *** 步骤 将瘦肉切成丝状,用盐和鸡精腌制10分钟。葱姜蒜切成末备用。榨菜切成小段备用。
2、先将准备好的猪肉里脊肉切成细丝,榨菜也切成细丝备用。 胡萝卜去皮洗净,切成细丝备用。 大葱和姜分别洗净,大葱切成段,姜切成末备用。 开火加热锅,放入适量的食用油,等到油热后放入大葱和姜末煸炒出香味。
3、榨菜可以自己剁碎,也可以买现成的榨菜块,根据自己的喜好选择即可。炒鸡蛋的时候要用小火慢慢翻炒,这样炒出来的鸡蛋丝才会松软。煮汤的时候要多放水,这样汤才会清淡爽口。
剩下来的油用来炒C料至赤黄焦香,连油一起投入鸡汤内。如果要比较好的口感,把炒好的姜葱蒜晾凉后用半杯水用搅拌机打成酱,才加入汤内。
黄芪鸡汤好喝,做法如下:北京油鸡洗净剁块,炖汤料准备好。把鸡块放入锅中,一次加足量清水。盖盖子烧开。用勺子撇去表面的浮沫,加入红枣,八角,姜片和黄芪。胡萝卜切块儿,玉米笋准备好。
下面我跟你分享一下炖鸡汤的4种好吃做法。香菇炖鸡汤的做法 炖鸡汤的材料 土鸡1只,干香菇10朵,葱少许 炖鸡汤的做法 土鸡洗净切块,先煮掉血水。
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