1、大火继续炖煮10分钟左右,看见丸子都漂浮起来的时候。
蒸的家常菜有:丝瓜、黄秋葵、茄子、苋菜、油菜、茼蒿、空心菜等等。
糯米蒸排骨:是一道色香味俱全的传统名点,属于湘菜系。主要食材有肋排、糯米、白菜叶、葱花等。含有丰富的蛋白质、钙、脂肪等矿物质。蒜蓉粉丝蒸丝瓜:是用粉丝、丝瓜制作的一道家常菜,清淡爽口。
蒜泥茄子 蒜泥茄子是一道山东省的特色传统名菜,属于鲁菜系。以蒜泥和茄子为主要食材的家常菜。将茄子洗净削皮,切成块,放入蒸锅蒸大约15分钟,放盘中凉凉待用。
1、蒸煮的食物会保留原有的味道,更加好吃我们在日常的生活中,除了会吃一些蒸煮的菜肴之外,也会吃一些蒸煮的馒头,还有包子,这些食物通过蒸煮之后,会变得很软烂,也会很好吃里。
2、.随买随吃,尽量不长时间储存蔬菜。2.先把蔬菜整个地浸泡、洗净,入锅前再切。3.淘米时多放点水,快速清洗两次即可入锅;煮豆粥时放点小苏打;先将豆子或花生米浸泡一会再煮。
3、炸煎炒类食物少吃,尽量选择蒸煮类食物。高蛋白低脂肪。鸡肉鸭肉猪肉等家禽家畜少碰(鸡胸肉除外),尽管他们也有一定的蛋白质,但是同样脂肪很高,为了补充那些蛋白质多摄入那么多脂肪不合算。鱼肉多吃,高蛋白低脂肪。
多切一点蒜末 ,再切一点 胡萝卜丁和黄瓜丁 ,为菜品增加色调。把山药蒸一下:把山药取出进行摆盘,摆好盘以后放入蒸锅中 蒸8分钟 就可以了。
烧锅水,将豆豉土豆排骨盘放入蒸锅中,上面扣个盘,大火蒸上二十分钟蒸熟即可,拿出后再撒上葱花即可。
第一道:蒸白菜卷 秋冬季的白菜*吃,可很多朋友只会用它炒或者炖,其实做蒸菜也很不错,尤其搭配一些肉馅包在白菜里面更加好吃。这道菜食材简单花钱少,一起来做吧。
排骨鲜香滋补很多人都很爱吃,排骨的做法也很简单,蒸排骨就是非常不错的吃法之一,搭配叉烧酱一起蒸的排骨,酱香浓郁,鲜香嫩滑,营养好吃又解馋。
多吃哪几道家常蒸菜,营养不上火,好吃又简单呢?蒜香杏鲍菇食物:杏鲍菇、大葱、大蒜瓣、小米辣、盐、生抽、耗油、白砂糖、芝麻油。
准备适量的娃娃菜,直接将娃娃菜切成均等的多份,如果娃娃菜比较大的话,可以多切几份,然后放入盆中,清洗干净,捞出放在一边备用 准备适量的粉丝,放入盆中,倒入温水,给粉丝泡软备用 准备一把大蒜,把大蒜给拍碎,再剁成蒜蓉。
魔鬼鸡球 材料:鸡球肉400克,面包屑适量,盐适量,料酒适量,黑胡椒适量,淀粉适量,鸡蛋2个,清水适量。做法:将鸡球肉洗净,切小块。加入盐,料酒,黑胡椒拌匀腌制15分钟。
第一道:鲍汁蚝豉扣肉 用料:五花肉700克,鲍汁300毫升,蚝豉200克,葱姜适量。做法:将五花肉切成方块,焯水去血水备用。鲍汁和蚝豉混合,倒入锅中烧开。将焯水后的五花肉放入锅中,翻炒均匀,再加入适量的水。