1、食材:西葫芦400g、海带100g、油适量、盐适量、味精适量。西葫芦洗净切丝。海带泡开洗净切丝。红椒洗净切丝。锅烧热,放少许油。放西葫芦丝翻炒。放海带丝翻炒。放红椒丝翻炒。
1、黄豆芽怎么做好吃 豆芽拌洋葱 原料:黄豆芽200克,洋葱500克,辣椒面、椒油、花椒面、盐各适量。做法:把黄豆芽去皮,用水洗净,捞出控净水分。
2、清炒黄豆芽 材料:黄豆芽500克,葱姜适量,盐适量,油适量 步骤:将黄豆芽洗净沥干水分,葱姜切末备用。热锅凉油,放入葱姜末煸炒出香味。放入黄豆芽翻炒,加入盐调味即可。
3、泡黄豆芽 泡黄豆芽使其变得水嫩爽口、味道更为清甜,这也是黄豆芽必备的操作。先将黄豆芽用流水洗干净,然后放入盆中,加入少量的盐,倒入温水,然后用手搓揉黄豆芽,反复清洗3-4次,最后用冷水清洗一遍。
4、黄豆芽的十种家常做法:醋溜豆芽 豆芽用沸水快速焯一下,捞出在凉水中浸泡,捞出,将水分控干备用。青椒切丝,蒜拍碎,葱切段。锅内放油烧热,将花椒炸焦,去掉花椒,放葱丝炝锅。
5、黄豆芽洗净焯水后沥干水分,加入适量辣椒粉、花椒粉、孜然粉、盐、味精、葱姜蒜末等调料拌匀,腌制一会儿入味。将锅烧热,倒入适量的油,放入腌制好的黄豆芽炒匀,最后撒上香菜和芝麻即可。
(3)石锅烧热,先倒入1大匙香油,再倒入白饭,上面摆入牛肉、韩式泡菜、萝卜泡菜、黄豆芽、菠菜,再将蛋打入,一起焖烧2分钟后,将韩式辣椒酱放入,再一起拌匀后即可食用。
韩式拌饭的做法如下:准备食材:肥牛、西葫芦、香菇、豆芽、胡萝卜、菠菜、鸡蛋(选择自己喜欢的配菜或瘦肉、鸡肉都可以)。
韩国拌饭的做法:主料:杂粮米200克、胡萝卜30克、金针菇30克、黄瓜30克。辅料:水300毫升、六月香韩式辣椒酱1勺。步骤:杂粮米提前浸泡6个小时,胡萝卜、黄瓜洗净切丝,金针菇洗净一切为二。
韩国拌饭家庭普通做法:食材:杂粮饭、黄豆芽、香菇、角瓜、菠菜、胡萝卜、西兰花、木耳、香菜、黄瓜、葱、蒜、里脊肉、鸡蛋、韩国辣酱、料酒、老抽、香油、黑芝麻和最重要的韩国辣酱。
正宗韩国石锅拌饭的做法食谱配料:山蕨菜,韭菜,豆芽,辣白菜(就是球状的生菜,特点是嫩而脆),肉,生鸡蛋一只,韩国辣酱,大酱(没有可以用味噌酱),糖,芝麻,鸡精汁。
1、以下是我为您推荐的8道夏季清淡可口的家常素菜,附上简单的做法步骤: 凉拌西红柿:将西红柿切成小块,加入蒜末、香油、醋、盐、糖等调料拌匀即可。
2、夏天炎热,人们容易感到食欲不振。以下是一些建议你尝试的清淡可口的家常素菜: 凉拌黄瓜:将黄瓜切成薄片,加入蒜末、生抽、醋、糖和香油等调料拌匀,口感清爽,消暑开胃。
3、夏天天气炎热,推荐一些清淡可口的家常素菜,既能满足口腹之欲,又能保持健康: 凉拌黄瓜:将黄瓜切成薄片,加入蒜末、生抽、醋、糖、盐等调料拌匀,口感清爽,解暑开胃。
4、夏天气温较高,大多数人都喜欢吃清爽可口的家常素菜来消暑,以下是几款简单易做又美味健康的夏季家常素菜: 凉拌黄瓜:这是一道非常简单的夏季家常菜,黄瓜口感清脆,清淡爽口,能有效解暑。
5、凉拌海带丝:将海带丝夏季气候炎热,人们的胃口也会相应地变得较差,因此选择清淡可口的家常素菜是非常适合的。以下是一些值得推荐的夏季清淡素菜:凉拌黄瓜:黄瓜具有清热解毒的功效,是夏季非常适合的食材。
1、在这篇文章中,我们将为您介绍一些简单易做、健康美味的晚餐食谱,让您轻松拥有健康美食生活。烤三文鱼配蔬菜沙拉 材料:三文鱼、洋葱、胡萝卜、黄瓜、番茄、生菜、橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒。
2、以下是一些简单易做、又营养美味的晚餐食谱,让您轻松拥有健康美食的秘密武器。
3、简单晚餐食谱1:土豆菠菜鱼饼 菜谱简介 营养补充站:8g脂肪,31g蛋白质,30g碳水化合物,1318千焦热量(316千卡)。
4、、红豆薏米粥(耗时半小时左右)材料:红豆一把、薏米一把、大米适量、水适量。做法:红豆和薏米提前一天泡发。大米洗净。将洗净的大米和泡发的红豆、薏米,放入电饭煲,加入适量清水,选择煮粥模式即可。
5、一日三餐健康食谱表如下:周一 早餐:豆浆1杯、菜肉蒸包100克~200克、桔子1个。午餐:宫保鸡丁、芹菜豆腐皮、蘑菇蛋汤、馒头。晚餐:清炖排骨冬瓜、小白菜粉丝、柿椒炒鸡蛋、红小豆大米粥、馒头。
6、简单又好吃的晚饭:清炒白菜食材:油3茶匙、大白菜适量、蒸鱼豉油4茶匙、红辣椒适量、香菜1棵、大蒜适量清炒白菜的做法红辣椒洗净后切斜段,香菜切成小段,蒜瓣切片备用。把白菜叶片掰下洗净,片成斜片。