1、馅饼的做法:先和面,放置20分钟。西葫芦洗净去瓤,用搽菜板搽成细丝后,用盐揉揉出水份,切碎。大头菜洗净切条后,放入开水中焯一下,淋干水、切碎。
1、所以我们可以经常做着吃豆腐干拌贡菜的哦。贡菜草菇棒鱼汤 材料:棒鱼200克,贡菜150克,草菇100克,胡萝卜1根。调料精盐1小匙,酱油1大匙,胡椒粉1/2小匙,料酒2大匙,味精1/2小匙。
2、贡菜怎么吃呢,贡菜吃法多样,可单独成菜又可拼盘成菜。贡菜扣双蛋:需要材料有贡菜50克、花生油5克、鸡蛋2个、皮蛋2个、盐5克、味精2克、白糖1克、蒜子10克、火腩15克、蚝油3克、湿生粉适量。
3、贡菜怎么吃好吃又简单?这似乎是许多人想知道的答案。下面,我将分享三个简单又美味的贡菜做法。第一:凉拌贡菜。将贡菜洗净切丝,加入酱油、醋、葱姜蒜和少许糖拌匀,放入冰箱冷藏20分钟即可。
4、贡菜干放进清水泡隔夜,洗净后切段切丝,放进滚水烫10秒左右,捞起泡进冰水,凉却后挤干水分备用;适量红油,辣豆瓣酱,麻油,酱油,醋,糖,芝麻调均,加入贡菜拌均腌制半天即可。
1、一日三餐两点 下面给你推荐些营养餐及做法: 番茄牛肉 原料:番茄,牛肉,姜、葱适量 做法:·将牛肉在淡盐水中浸泡半小时后切成1cm见方的小块;番茄切小块。·将牛肉放入电饭煲中加水炖30分钟。
2、宝宝一日三餐应该保证4大营养品类的摄入。第一类是肉蛋类,包括红肉、家禽肉、鱼肉、蛋等;第二类是奶制品,包括奶、酸奶、奶酪等;第三类是粗粮类,包括谷类、米、面包、面条等;第四类是蔬果类,包括水果和蔬菜。
3、取两片面包,并在面包的一面涂抹上蒜酱。在其中一片面包上放菠菜叶,另外一片面包上放牛奶果片。
4、也不算什么营养餐。每个星期吃一次面,一次馄饨,一次馒头,平时吃粥,粥里放三种蔬菜,二种肉类。每天坚持两至三次奶粉。宝宝十四个月了。