2022全球马拉松时间表：跑者必备！告诉你哪个赛道最燃，哪个时间你不能错过

各位跑友们，准备好扛起你的跑鞋了吗？2022年的马拉松季节又拎起了“大锅饭”，从跨年之际的狂欢到夏日的酷暑，再到秋意浓浓的金色季节，跑者的节奏可是快到飞起！别急，小编之一时间给你整理出了这一份超全、超详细的“2022全球马拉松时间表”，让你一次性掌握全球重点赛事，不用再迷茫“今天跑啥？哪个赛等着我？”。那么问题来了，2022年的马拉松赛程都是什么样的？哪些比赛绝对是“跑友们的必打卡圣地”？接下来，我们就要开始战斗了！

首先，咱们得从年初说起。每年一开始，马拉松迷们就盯着那个“新年之一跑”——迪斯尼上海马拉松。2022年，预计将在1月中旬举行，现场绝对火爆，适合喜爱萌萌哒童话氛围的跑者。同时，东京马拉松也紧跟着在3月举行，这场日本的“樱花马”不仅令人心旷神怡，还带你领略樱花盛开的浪漫狂欢。英国伦敦马拉松也是3月的重头戏，世界闻名的“伦敦跑”不仅难度适中，还能欣赏到泰晤士河的风光，跑友们记得早早报名，不然漏了可就吃不了兜着走了！

春天是跑者的天堂。4月，布达佩斯、波士顿等经典赛事纷纷开跑。布达佩斯国际马拉松以其“多瑙河畔的浪漫”闻名，而波士顿马拉松则是“马拉松界的奥林匹克”，属历史悠久，挑战性十足，尤其适合那些想要“挑战极限”的硬核玩家。喜欢热血奔跑的朋友们，这个季节千万不要错过！

夏天，赛程变得“硬核”一些。6月到8月，这段时间全球赛事相对较少，但还是有一些小众精品赛，比如希腊雅典马拉松、瑞士苏黎世马拉松，气候炎热的朋友们一定要做好充分的水分补给准备，否则“跑步+中暑”双杀现场，不是闹着玩的。此时还能参加一些线上马拉松、虚拟跑，充满科技感的跑步体验也别有一番滋味。更别说7月的东京马拉松预赛，也是一场幕后大戏，为秋季东京马拉松热身！

到了秋天，乡村盛宴般的马拉松轮番登场。9月起，柏林马拉松、芝加哥马拉松、纽约马拉松纷纷出击。柏林马拉松以“破世界纪录”闻名，喜欢“打破极限，刷新纪录”的跑友千万别错过。而芝加哥马拉松，速度节奏满满，平坦的路线让很多跑者都能完成自己“人生之一百米”。纽约马拉松则是“城市狂欢节”，跑在五彩缤纷的街头，不仅是赛事，更像是一场全民盛宴！

10月，是个“粉丝经济”的季节。巴黎、伦敦、斯德哥尔摩等欧洲经典路线轮番出现。这些赛道不仅风景漂亮，还能带你领略不同国家的文化底蕴。尤其是巴黎马拉松，充满了“浪漫之都”的气息，跑完能让你觉得脸都笑歪了，体验人生巅峰的感觉就像喝了百元大钞的香槟一样！

11月，很多人迎来“收官战”。东京马拉松再次发力，通常会在这个月举办，为全球跑者提供“年度终极挑战”。此外，几乎每年都在这个时间段举办的也有巴尔的摩马拉松、拉斯维加斯马拉松。这一季节，天气比较适宜，跑者们可以尽情挥洒汗水，体验金秋收获的喜悦，当然啦，也别忘了准备点“年终奖套餐”——热身检查你的报名、签证、机票和装备，全都搞定才能无忧出发！

到了12月，很多人已经开始准备“年底狂欢”。但实际上，很多赛事还在“火热”进行中，比方说澳大利亚墨尔本马拉松，气候怡人，跑在南半球的夏季，绝对是“暑假版的马拉松狂欢”。此外，南非开普敦马拉松也值得一试——风景如画，人少拼不过欧美赛，但氛围简单纯粹，属于“酷炫但低调”的类型。有时候，年底的马拉松更多像是一次“说走就走的旅行”，安静的享受跑步的乐趣，不追求“破纪录”的尬舞，只求一份“跑在路上的自由”。

快要到2023年啦，但2022年的马拉松赛程还没完！从“东京奥运会”延期到“世界跑步日”，每一场比赛都像是一场盛大的派对，等着人们去解锁。记得小伙伴们关注每项赛事的官方网站，掌握最新的报名、出行、防疫措施。根据不同国家的疫情状况，比赛时间和方式可能会有所调整，但“跑步的人永远不会孤单”，那股“奔跑的热情”一定会一直燃烧！所以，背起你的背包，挑选你的目标赛，来一场燃爆全场的“2022全球马拉松跑”吧！

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