高血压有哪些治疗方法 (治高血压的*方法)

高血压有哪些治疗方法?

1、药物治疗：高血压需要根据不同病因采用不同药物，具体应该遵守小剂量开始、优先选择长效制剂、联合使用、用药个体化四项原则。

高血压的治疗方法有哪些

药物治疗：高血压需要根据不同病因采用不同药物，具体应该遵守小剂量开始、优先选择长效制剂、联合使用、用药个体化四项原则。

(1)非药物治疗。主要包括减轻体重、限制钠盐摄入，适当运动等措施。(2)西医药治疗。①血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)：开搏通(卡托普利)，每次15~50毫克，每日宜从小剂量开始，逐步加大。

现在的高血压一般都是通过选择降压药物来治疗，高血压药分类目前有六大类，即利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道拮抗剂（CCB），血管紧张素抑制剂（ACEI）和血管紧张素二受体阻滞剂（ARB），其他。

高血压可以口服氢氯噻嗪、硝苯地平、普萘洛尔等药物治疗。利尿剂可以促进排尿，加大体内液体排出，降低血容量，从而降低血压。代表药物有氢氯噻嗪、呋塞米、吲达帕胺等，副作用较小，适合轻中度或老年高血压患者。

治疗高血压要生活方式改善和药物治疗两个方面。如果是轻度高血压的病人，需要完善相关的检查，排出是否继发因素引起的高血压，排出严重的靶器官损害。还可以通过改善生活方式，对血压进行监测。

降血压的*方法

降低血压的方法主要是改善生活方式，然后口服药物治疗。对于初次发现血压升高而且收缩压不超过150mmHg的人群，可以*改善生活方式的治疗，包括不要熬夜、控制体重、低盐饮食。

口服降压药物：如果生活方式干预仍然不能把血压控制在理想水平，应该开始口服降压药物治疗。口服降压药有很多种，临床上常用的有六大类，根据高血压的血压水平以及合并症、并发症的不同情况，可以选用不同降压药进行治疗。

药物治疗 高血压患者可遵医嘱进行药物治疗。常用的降压药包括钙拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂等五类。

如柠檬、猕猴桃、西瓜、胡萝卜等，有助于降血压。 适宜多吃动物蛋白，有助于改善血管弹性，防止动脉硬化。如鱼、虾等，不但可以去脂，还可抗血栓。

有什么有效的办法治疗高血压

现在的高血压一般都是通过选择降压药物来治疗，高血压药分类目前有六大类，即利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道拮抗剂（CCB），血管紧张素抑制剂（ACEI）和血管紧张素二受体阻滞剂（ARB），其他。

运动治疗：运动在一定程度上也会对高血压的治疗起到良好的作用，运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的形成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动还能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。

(2)西医药治疗。①血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)：开搏通(卡托普利)，每次15~50毫克，每日宜从小剂量开始，逐步加大。用量过大易引起副作用，包括皮疹、蛋白尿、白细胞减少偶可影响肾功能。

治疗高血压*的方法是采取综合治疗，包括药物治疗、生活方式改变和心理干预。首先，药物治疗是治疗高血压的重要手段。目前，常用的降压药物有钙拮抗剂、ACEI、ARB、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。

目前有多种可供临床选择的降压药，包括钙离子拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂，而且大部分的降压药效果都十分理想。

健康生活方式的改善对于高血压的治疗至关重要，如果生活方式不能改善，治疗可能无效或低效。健康生活方式的第一步是将每人每天消耗的盐量限制在6克，这实际上强调了逐渐减少。

6个缓解高血压的方法推荐

1、(6) 多吃绿色蔬菜和新鲜水果，有利于心肌代谢，改善心肌功能和血液循环，促使胆固醇的排泄，防止高血压病的发展。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增多，加重心、肝、肾的负担。

2、芹菜*是高血压人群的降压法宝，相信很多人都知道芹菜具有降血压的功效，特别是对因高血压而引起的头痛、头胀更是有着神奇的缓解作用。

3、平时*多做一些有氧运动，不但有益健康，还可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、打篮球、骑自行车和游泳等都是很好的有氧运动。3 戒烟少酒 吸烟有害健康，这是一个基本常识。

4、降血压的方法减少钠盐摄入健康成年人每天盐的摄入量不宜超过6克，高血压患者尽量控制在5克以下。其中包括通过酱油、咸菜、咸蛋、咸肉、腊肉、熏肉、酱料、面包、饼干等盐的量。世界卫生组织建议每人每日食量不超过6克。

5、按时服用降压药 药物治疗是高血压最主要的治疗方法，控制血压的药物叫做降压药。高血压患者在服用降压药的时候要听从医生的指导和建议，不能够盲目用药，也不能擅自更换药物或者擅自中断药物。

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