1、将扁豆切斜刀,用热水焯透。锅中放姜、蒜爆香,加入风味豆豉炒香。加入扁豆翻炒,入盐调味,再加少许水盖上锅盖闷一下,收汁后加入剩下的蒜粒,加入少许鸡精调味就可以出锅。
1、将扁豆切斜刀,用热水焯透。锅中放姜、蒜爆香,加入风味豆豉炒香。加入扁豆翻炒,入盐调味,再加少许水盖上锅盖闷一下,收汁后加入剩下的蒜粒,加入少许鸡精调味就可以出锅。
2、扁豆怎么炒扁豆炒肉首先我们需要购买新鲜的扁豆,然后将扁豆清洗干净以后,把扁豆的筋去掉,因为这将影响到扁豆的口感,如果不将筋掉的话,扁豆吃上去就会有渣了,将处理好的扁豆切成条状。
3、做法 锅中放油,加入姜丝、蒜瓣,出香味后放入干辣椒。倒入扁豆丝,煸炒(火要大点)。扁豆丝都有些变色后,适当倒入生抽、盐继续煸炒,火可以调得稍小点。出锅前再撒入点蒜末、鸡精即可。
4、扁豆切丝,猪肉切丝,辣椒切丝。锅中放入清水煮沸,倒入扁豆,焯水30秒。锅中放油,倒入猪肉,煸炒至变色。加入料酒,翻炒均匀,倒入蒜片,生抽,翻炒均匀。加入辣椒,扁豆,鸡粉,盐,大火翻炒。
5、炒扁豆的家常做法如下:主料:扁豆500克、朝天椒20克。辅料:盐1勺、猪油20克、生抽2克、调味鲜2克。将辣椒切碎。扁豆从两个尖角撕上,撕下筋条,清洗干净。用猪油炒扁豆更香。放点盐。
1、红扁豆、五花肉洗干净待用 锅中加水烧开,倒入红扁豆焯水后捞起把水沥干。五花肉切片备用。锅中倒入少量的食用油,将切好的五花肉倒入锅中翻炒。将沥干水的红扁豆倒入锅中和五花肉放入适量的盐一起翻炒。
2、里脊切片加入水淀粉上浆。将扁豆去蒂,抽筋,洗净,掰成寸段。锅中加入放入一点盐和几滴油,放入扁豆。大火煮至2分钟。捞出控干水分。炒锅放入少许的油,下入肉片煸炒。
3、准备材料:红扁豆350克、洋葱1个、胡萝卜1根、土豆1个、橄榄油2勺、黄油20克、番茄沙司70克、咖喱粉15克、孜然粉10克、盐10克、酸奶油适量。锅中放入橄榄油,加入切碎的洋葱翻炒。
4、步骤:这个学名红扁豆,本地称呼蛾眉豆。500克扁豆摘去两头,将豆子两侧的筋撕去。清洗干净冷水下锅,水刚好没过豆子即可。水开后,大概煮4分钟左右,待到扁豆颜色变浅,捞出。
5、扁豆用手撕成块,红萝卜切半圆片,葱切段。锅里水烧开,放少许油、盐,将扁豆、红萝卜煮熟。捞起,用冷水浸泡10分钟左右控干。锅里油烧热,下花椒爆香。再下葱段翻炒一下。
红扁豆、五花肉洗干净待用 锅中加水烧开,倒入红扁豆焯水后捞起把水沥干。五花肉切片备用。锅中倒入少量的食用油,将切好的五花肉倒入锅中翻炒。将沥干水的红扁豆倒入锅中和五花肉放入适量的盐一起翻炒。
猪排骨洗净沿骨缝切成排骨块;扁豆摘好洗净切段;红萝卜切条,葱切段。炒锅热后放橄榄油,下葱、姜、排骨炒香,放入其他调料炒匀,加水至完全没过排骨,煮开小火炖50分钟。
红扁豆的做法:准备材料:红扁豆350克、洋葱1个、胡萝卜1根、土豆1个、橄榄油2勺、黄油20克、番茄沙司70克、咖喱粉15克、孜然粉10克、盐10克、酸奶油适量。锅中放入橄榄油,加入切碎的洋葱翻炒。