曼联球员体脂比例排名榜,C罗是足坛中进球最多的球员,他为何能如此厉害?

同样都是35岁,C罗体脂率依旧7%,为什么鲁尼却像个老人?

现在C罗的体脂率才7%，一直保持着完美的身材。同样是35岁的鲁尼却放飞自我，对自己的形象丝毫不在乎。现在的鲁尼身材发福，并且脸型也比之前胖了一圈。很多球迷还是希望鲁尼能够注意身体健康，管理自己的印象。

C罗是足坛中进球最多的球员,他为何能如此厉害?

C罗虽然算不上“双足怪”，但相对于自己擅长的右脚而言，他的左脚也不差。760球中，他右脚打进了488个，左脚138个，另外的进球则来自于头球和身体的其他部位，其中甚至包括一个手球——皇马5比0大胜毕尔巴鄂的比赛中，佩佩传中打在C罗手肘外侧弹射入网，由于裁判没有判罚C罗手球犯规，这一球被认定有效。

C罗之所以很牛，主要基于以下几个方面的原因：卓越的职业态度：求胜欲望强烈：C罗对待足球有着极高的热情和求胜欲望，这使他始终保持在更佳竞技状态。勤勉训练：即使在休赛期间，C罗也坚持每天锻炼，保持球员应有的训练习惯，这是很多球员都做不到的。

C罗当然算的上是足坛之一人，因为他已经超越前辈约瑟夫-比坎，成为了世界足坛历史上代表俱乐部和国家队正式比赛进球最多的球员。C罗的成就源于努力 关于C罗足坛曾经流传这么一句话，人们往往因为梅西的天赋而忽视了他的努力，也因为C罗的努力忽视了他的天赋。

C罗能够这么强一部分原因是因为教练组和体能师的安排还有他接受了一些前辈的建议。再有一点就是C罗其实以前并不是天赋非常高的，他是凭借着自己的努力一步一步的爬上去的。他还是有天赋的就凭他能跳得那么高就可以看出能在足球这方面站稳脚跟。现在C罗在当今的足坛是最有名的两个人了。

C罗之所以能成为足坛的顶级巨星，他获得成功的原因可以总结为以下几点：（一）出众实力和球场统治力；（二）顶级荣誉的加持；（三）令人敬佩的职业态度。

c罗为何能够成为当代之一球星?

从当时的发展轨迹来看，鲁尼绝对比C罗有更大可能成为当代之一球星，他身上展现出的天赋和能力明显要高于C罗。但是随后的发展轨迹打了所有人的脸，鲁尼的个人能力在自己21岁左右就出现了停滞，28岁以后更是出现了非常明显的状态下滑。

C罗在足球界的地位很高，在很多排名中都仅次于梅西，是世界上最伟大的足球运动员之一。他凭借自己的实力和所获得的荣誉坐稳了现今的地位。

其次，年轻一代的球员整体能力相对平庸，对C罗的地位无法产生实质性的冲击，整体环境缺乏竞争，因此至今35岁的C罗依然是顶级球星。

惊爆!C罗身体年龄只有20岁,如何实现身体逆生长?

这个标准，让人惊呼，原来身体年龄真的可以定格在年轻时候，我始终相信，要想实现身体逆生长，最最主要的原因在于运动，长期的正确的运动方式加上合理的作息规律。古人常说，生命在于运动，这个即是说人体的运动，也是说细胞的运动，在娱乐圈，明星达人都在拼命保持好身材，其原因就在于职业所需，二是身体健康所需。这两点与C罗的需求是一致的。

其实很简单，就是靠自己日常的刻苦训练，以及自律的生活。此前媒体爆料称，C罗在生活中一直坚持锻炼，同时还有专门的营养师为他搭配食物，C罗甚至还邀请了一位睡眠规划师为其规划睡眠。

年7月24日，在上个赛季的欧冠1/4决赛中，C罗对战尤文图斯时有过一次惊人的倒钩射门得分，33岁的C罗超强的身体素质令人惊叹。《阿斯报》专门刊文称，C罗身体年龄更像是23岁。而在五月份时， C罗接受采访时也高调对此进行了证实。

为什么和C罗同时代的鲁尼、范佩西会选择结束自己的职业生涯?

1、这个时代只有一个克里斯蒂亚诺.罗纳尔多，从他目前的状态来看，似乎没有球员可以和他比巅峰职业生涯的长度，就算他是鲁尼和范佩西了，C罗就是这个时代之王。33岁的C罗在场上依然能够迸发出23岁的能量，这是有数据作为支撑的：C罗目前的体脂率保持在7%左右，而职业球员的平均数据是10%-11%。

2、范佩西的职业生涯饱受伤病侵袭，每次当范佩西状态很好，爆发后就会受到伤病的困扰，这样的状态也让范佩西受够了折磨，据说范佩西将要结束自己的职业生涯。 C罗对于自己严苛的自律和训练，还有很少的伤病困扰是让C罗成为一代球王的根本原因。 C罗，鲁尼和范佩西都是年少成名的天才球员，也都成长为了球星。

3、相反的，范加尔在2014年夏天来到曼联后，选择了鲁尼作为队长来统帅全队。更火上浇油的是，范加尔在赛季后段决定牺牲范佩西的出场时间，来扶正鲁尼单前锋的位置。范佩西从来都不是以速度或力量著称的，他所依靠的是迷惑性的一脚出球、无与伦比的跑位和惊人的射术。

4、范佩西更厉害。轮进球和助攻数据明显范佩西更漂亮，而且鲁尼除了英超进球虽然多于范佩西，但范佩西也是英超进球数前十。 俱乐部荣誉鲁尼爆范佩西，国家队反过来。

5、而在小白射门之前，正是范德法特的解围失误给了他机会，而这记射门的背景，也许正是范德法特悲情足球生涯的一个缩影。在那批荷兰队友中，斯内德作为国米核心拿到了2010赛季的欧洲三冠王，而罗本、范佩西等人也在各自俱乐部风生水起。

谁是体脂更低的退役足球运动员?

第四位：卡福卡福于2008年38岁时，重返英格兰非联赛球队加福斯镇踢球，显示出他一直保持的健康水平。退役后除了担任电视评论员外，卡福还是慈善比赛的常客，在那里他看起来和比赛时一样。尽管今年6月已满51岁，但他最近还经常参加一些沙滩足球锦标赛。

C罗经常被大家热议的不仅有高超的球技，还是有他的 情感 生活，C罗被称为万人迷，精致的五官，身材干练有限，体脂率非常低，爆发力非常强，强大的腰腹力量能突破紧逼防守，射门也是快准狠，不服不行，再加上C罗非常多金，可以说成为了很多美女的梦中男神。

李铁，前国足主教练，曾经指出国足队员的体脂率保持在8%至9%之间。这一数据既不算特别低，也不属于高范畴。此信息有助于纠正外界对国足队员训练态度的误解。尽管有些人长期持有负面印象，认为国足队员不够努力，但这一体脂率数据表明，队员们实际上在维持一定的体能水平。

C罗的体脂率从没有超过7%，这是非常惊人的纪录。毕竟一般情况下，足球运动员的体脂率都在10%或者11%左右，他绝对是个例外。C罗沟壑式大肌腿 了解一下！大部分人取得一些成就后，便躲入舒适圈里沾沾自喜。唯有极少数的人，越优秀越发现自己渺小，对自己下手越狠。

奥尼尔是不是NBA历史上，身体最强壮的运动员，这个还真不好说，但是仅论麒麟臂，小编认为就是历史之一。奥尼尔300多斤真不是脂肪，那绝对是实实在在的肌肉，不是没线条就没肌肉，只是奥尼尔体质不容易有肌肉线条而已。就他这麒麟臂，难怪能破除一切防守，还能把篮筐扣碎。

C罗纳尔多的体脂率是7%。2018年，《每日镜报》披露了C罗的体检数据，显示他的身体年龄仅为20岁，比他自己声称的23岁还要年轻。他的体脂率仅为7%，远低于职业运动员的平均水平10%-11%，相当于比平均水平低了3%。此外，他的身体肌肉含量达到50%，超过了职业足球运动员的平均肌肉含量46%，高出4%。

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