减肥冬瓜汤的做法,减肥冬瓜汤做法是什么?

水煮冬瓜减肥汤

捞起冬瓜皮，加入切丝的嫩姜，续煮2分钟即可。

减肥冬瓜汤做法是什么?

将冬瓜去皮洗净，海带浸水切断备用。连同陈皮和木瓜放进煲中，加入八碗水，煲约二小时，加盐调味即可食用。功效：可解暑除热，消除体内脂肪及胆固醇，减肥效果明显。

就是将排骨切块，将冬瓜切块，将排骨放到水中捞一遍，之后将它跟冬瓜放到水中去熬煮，一定要注意，在熬煮的过程中要以小火去烹调，煮两个小时之后就可以出锅了，出锅之前加点盐即可。

减肥冬瓜汤的做法 蚕豆冬瓜汤 原料： 鲜蚕豆200克、冬瓜200克、豆腐200克。调料：盐、香油。做法：鲜蚕豆洗净，冬瓜洗净去皮切块，豆腐切小块。

藕节冬瓜汤 配方： 藕节100克，带皮冬瓜200克。制法： 冬瓜切块，与藕节共放锅内加水适量，煎煮20分钟，取汁即可。功效： 清热通淋，利湿止血。清热凉血，利尿通淋。用法： 每日1剂，分3次服完。

冬瓜荷叶薏米汤的做法 将猪肉收拾干净。冬瓜切块，荷叶、薏米洗净备用。猪肉冷水下锅焯水。将荷叶、薏米、猪肉、姜放入锅里加适量水开始煲。半小时后放入冬瓜，再煲15分钟。放入适量盐调味即可。

做法：将荷叶洗净，撕成碎片；冬瓜洗净，去蒂把，切成片。将荷叶片、冬瓜片一起放入锅中，加清水适量共煮成汤，烧沸后拣去荷叶，加盐调味即成。

喝什么冬瓜汤减肥?

其实除了冬瓜美食能减肥之外，像决明子山楂汤以及洋葱西红柿汤等等对应的减肥效果也还都挺不错的。

冬瓜口蘑汤 材料：冬瓜500克，水发口蘑100克，料酒、精盐、味精、湿淀粉、豆油、豆芽汤各适量。做法：将冬瓜洗净，去皮、去瓤，下沸水锅煮熟，捞出放凉水浸凉，再切成块；将水发口蘑去杂洗净。

减肥冬瓜汤的做法 蚕豆冬瓜汤 原料： 鲜蚕豆200克、冬瓜200克、豆腐200克。调料：盐、香油。做法：鲜蚕豆洗净，冬瓜洗净去皮切块，豆腐切小块。

减肥冬瓜汤的做法大全

1、做法：将冬瓜洗净，去皮、去瓤，下沸水锅煮熟，捞出放凉水浸凉，再切成块；将水发口蘑去杂洗净。

2、就是将排骨切块，将冬瓜切块，将排骨放到水中捞一遍，之后将它跟冬瓜放到水中去熬煮，一定要注意，在熬煮的过程中要以小火去烹调，煮两个小时之后就可以出锅了，出锅之前加点盐即可。

3、清水冬瓜汤材料：冬瓜200克、嫩姜一块、水。做法：将冬瓜削皮、去籽后备用，冬瓜肉切片备用。将冬瓜籽和适量水分，用调理机打匀后备用。

4、将冬瓜洗净、切块，与蚕豆一起加水3碗，同煮，煎至1碗，加入盐等调料，即可。每日1碗汤。有减肥功用。冬瓜虾仁汤：将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内；冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。

5、减肥冬瓜汤的做法 蚕豆冬瓜汤 原料： 鲜蚕豆200克、冬瓜200克、豆腐200克。调料：盐、香油。做法：鲜蚕豆洗净，冬瓜洗净去皮切块，豆腐切小块。

减肥冬瓜汤的做法

就是将排骨切块，将冬瓜切块，将排骨放到水中捞一遍，之后将它跟冬瓜放到水中去熬煮，一定要注意，在熬煮的过程中要以小火去烹调，煮两个小时之后就可以出锅了，出锅之前加点盐即可。

清水冬瓜汤材料：冬瓜200克、嫩姜一块、水。做法：将冬瓜削皮、去籽后备用，冬瓜肉切片备用。将冬瓜籽和适量水分，用调理机打匀后备用。

冬瓜荷叶薏米汤的做法 将猪肉收拾干净。冬瓜切块，荷叶、薏米洗净备用。猪肉冷水下锅焯水。将荷叶、薏米、猪肉、姜放入锅里加适量水开始煲。半小时后放入冬瓜，再煲15分钟。放入适量盐调味即可。

冬瓜汤的做法有很多，下面给大家介绍几款比较简单的冬瓜减肥汤。清水冬瓜汤 材料：冬瓜200克、嫩姜一块、水。做法：将冬瓜削皮、去籽后备用，冬瓜肉切片备用。将冬瓜籽和适量水分，用调理机打匀后备用。

鸡肉减肥汤 原料：带皮冬瓜一斤半、鸡一只、瘦猪肉四两、香菇（平菇）十个、大枣十五枚、姜片二片、盐适量。作法：鸡、瘦猪肉洗干净后切成片，焯水。香菇去蒂、泡茶三小时或一个夜里（香菇水千万别扔掉）。

冬瓜荷叶汤 原料：冬瓜500克、鲜荷叶1块、食盐少许。做法：首先就是将冬瓜的外皮用刀削去，它的瓜瓤也要去除，随后洗净切成块，备用。将新鲜的荷叶洗干净，切丝备用。

冬瓜瘦身汤的做法

就是将排骨切块，将冬瓜切块，将排骨放到水中捞一遍，之后将它跟冬瓜放到水中去熬煮，一定要注意，在熬煮的过程中要以小火去烹调，煮两个小时之后就可以出锅了，出锅之前加点盐即可。

冬瓜排毒瘦身汤材料：虾100克、冬瓜50克做法：将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内；冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少许盐、鸡精调味后盛入场碗。

鸡肉减肥汤 原料：带皮冬瓜一斤半、鸡一只、瘦猪肉四两、香菇（平菇）十个、大枣十五枚、姜片二片、盐适量。作法：鸡、瘦猪肉洗干净后切成片，焯水。香菇去蒂、泡茶三小时或一个夜里（香菇水千万别扔掉）。

转小火煲一个小时，下盐调味即可食用。冬瓜虾米汤材料：冬瓜500克、虾米15克、姜颗、盐、葱花做法：冬瓜削皮，洗净切片。热油锅放冬瓜炒哈放水，加姜颗、虾米。把冬瓜煮粑就放盐、葱花即可。

冬瓜汤的做法 准备材料：准备冬瓜200g，豌豆100g，豆腐200g。 切冬瓜、豆腐：将冬瓜洗净去皮切块，豆腐切小块，豌豆洗净，备用。 炒冬瓜：锅中倒入少许底油，倒入冬瓜块翻炒一会儿。

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