黑豆适量,醋适量。做法:把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。五分钟后能闻到一股豆香味儿,并听到啪啪的声音,这是黑豆在爆皮,待皮都爆开后,转小火再炒五分钟 。放入容器中,在通风处晾凉。
1、原料:黑豆,陈醋,蜂蜜。制法:黑豆先挑选出不好的颗粒。清洗干净。炒锅烧热,放入黑豆。小火炒至黑豆豆皮开裂,散发出豆香。炒好的黑豆盛出,晾凉。把晾凉的黑豆放入杯中。倒入陈醋。
2、黑豆适量,醋适量。做法:把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。五分钟后能闻到一股豆香味儿,并听到啪啪的声音,这是黑豆在爆皮,待皮都爆开后,转小火再炒五分钟 。放入容器中,在通风处晾凉。
3、将黑豆洗净,去除里面的杂质,放到通风处阳光下晾干。将黑豆放在炒锅内,以中火将黑豆煮至表皮爆开,再以慢火煮大约10分钟。把黑豆放凉。
4、选择粒大饱满的黑豆,把买来的黑豆洗净,放在通风处晾干。晾干的黑豆 放入一个有盖子的密闭容器中,加好醋没过豆子。把盖子拧紧盖好,外面用保鲜膜封口,放在通风阴凉处,30天即可。
1、把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。五分钟后能闻到一股豆香味儿,并听到啪啪的声音,这是黑豆在爆皮,待皮都爆开后,转小火再炒五分钟 。放入容器中,在通风处晾凉。
2、把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内,倒入可以没过豆子的醋。(什么醋都可以,我用的是陈醋。)请点击输入图片描述 5 待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盘儿了。加上蜂蜜,拌匀即可食用。
3、用白醋、冰糖和水调成醋汁。把煮好的黑豆倒入醋汁中,搅拌均匀。放入冰箱冷藏,冷却后即可食用。制作时可根据个人口味调整醋汁的甜度和酸度。醋泡黑豆味道酸甜,可以作为点心或配菜食用。
4、由此可见,醋泡黑豆要想有效果,还必需要用陈酿2年的米醋。其中湘西原香醋或者湘西贡醋是做醋泡黑豆*的醋。
5、吃法:每天傍晚5-7点之间(肾经最旺的时候),取20-30粒当零食吃。如此常服,可使白发变黑,补肾强肾。醋泡黑豆的制作技巧 醋的选用 醋要用纯粮酿造的保健醋,酿造醋是以粮食为原料,通过微生物发酵酿造而成。
6、醋泡黑豆的正确做法:醋泡黑豆 主料:黑豆200克。辅料:老陈醋适量,大蒜适量。制作过程:准备好醋和黑豆。将黑豆清洗干净,沥干水分备用。将黑豆放入平底锅内,以中火炒干黑豆的水分。