感冒想要好得快,哪些水果要少吃 (感冒最怕三种水果)

感冒想要好得快,哪些水果要少吃?

梨子在感冒之后，有很多人都想吃一些梨。，梨子属于性凉的食物，可以达到润燥化痰的效果，而且解酒毒的效果也是非常不错的。但是需要注意的是，在感冒的时候，千万不能够生吃梨子，很多人以为生吃梨也可以达到止咳的效果。

风热感冒要忌口的水果,你有哪些了解呢?

1、风热感冒者宜食疏风清热利咽寒凉性水果，如：苹果、橙子、猕猴桃、草莓、香蕉、西瓜、番茄、柿子、甘蔗等。荔枝：荔枝性温，味甘酸，多食则发热，故风热感冒发烧者切忌食用。

2、比如，我们在患上风热感冒的时候 ，不宜吃橘子 。因为橘子是偏寒性的水果 ，如果我们在患上风热感冒的时候还吃橘子的话， 极其容易导致病情更加的恶劣 ，更难痊愈。

3、如果是外感热邪入侵而引起的风热型感冒，这时不要吃性热的水果，比如桂圆、芒果、荔枝、榴莲、山楂、青果、木瓜、樱桃、金钱橘、红枣、红毛丹等，否则会加重感冒的表现。

4、龙眼虽然龙眼有补血、益智、安眠、养颜的作用，但龙眼是温性水果，吃太多的会引起内热、生痰。一般不建议风热感冒患者吃这种水果，以免导致病情加重。荔枝荔枝属于热性水果，如果食用过多会引起上火症状。

感冒咳嗽不能吃什么水果

1、梨。梨是甜的，微酸的，凉的。虽能清热生津、润燥化痰、解酒。但是，在寒冷时期不建议生吃。梨性寒凉，感冒患者咳嗽会更严重。只有炖过之后，寒冷才能消除。西瓜。

2、小孩出现感冒咳嗽之后，*不吃以下的水果： 首先，就是芒果和桂圆，芒果有可能引起咳嗽加重的情况。

3、宝宝感冒咳嗽的时候，要尽量少吃龙眼和荔枝等。这两种水果容易引起上火，使宝宝的咳嗽更加严重，所以多吃荔枝和龙眼容易加重宝宝的病情。有些人可能认为橘子有利于止咳化痰，其实止咳化痰主要是指橘皮的作用。

4、柑橘 柑橘也是属于凉性的水果，对于感冒咳嗽的患者来说也是不利于病情的治疗与恢复的，但是如果将柑橘放置火上，小火炙烤至表皮发黑后还是可以食用的，火烤后的柑橘对于病情还有中治愈的作用。

5、风寒感冒不能吃什么水果 *不要吃热带水果：榴莲，荔枝，芒果，火龙果等热带水果。

6、不建议吃芒果以及桂圆，因为芒果会引起儿童出现咳嗽加重的情况，而桂圆属于热性的水果，会引起热性咳嗽加重，因为儿童热性咳嗽的比例比较高，热性咳嗽会引起儿童出现咳嗽、吐黄痰以及咽喉疼痛等症状。

感冒不宜吃的蔬菜和水果列述

甜食 感冒期间要禁止食用一切含糖类的食物！感冒如果吃甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。

荔枝。因为荔枝又酸又暖，容易扶邪聚邪，感冒发烧的患者很难恢复。乌梅。由于乌木的涩味和涩味，容易使病情不易恢复。梨。梨是甜的，微酸的，凉的。虽能清热生津、润燥化痰、解酒。但是，在寒冷时期不建议生吃。

如榴莲、菠萝蜜等比较燥热的水果不能吃。柑橘会加重咳嗽也不可以吃。 孩子感冒咳嗽饮食一定要清淡。可以给孩子多喝温水，怕孩子生病期间营养跟不上可以给孩子煮一些瘦肉粥。

西红柿既是一道蔬菜，又是一道水果。很多人除了会拿西红柿用来做菜之外 ，还会直接把它当成水果来食用 。但是如果我们患上了风寒感冒的话，我们还是*不要去吃西红柿。

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