④百合、大枣洗净备用。⑤把银耳、莲子、百合放入高压锅,加大量水,煮大约二十分钟后倒入大枣和枸杞,放入少许冰糖,继续熬煮。⑥约煮半个小时左右,直到银耳莲子羹出现胶状关火即可。
红枣银耳莲子汤 干莲子200克,红枣100克,红糖50克,银耳50克;红枣莲子银耳洗净。汤锅中加入1200毫升水煮开,放入红枣,转小火续煮30分钟。放入莲子和银耳续煮30分钟,*加糖煮开即成。
备好所有食材。银耳提前用清水泡发。丢掉银耳底部的黄色部分,将银耳洗净撕成小朵。放入电饭煲内胆中。加入两大碗水。电饭煲盖上盖子,按蒸煮键20分钟。莲子、百合清洗干净备用。
⑤把银耳、莲子、百合放入高压锅,加大量水,煮大约二十分钟后倒入大枣和枸杞,放入少许冰糖,继续熬煮。⑥约煮半个小时左右,直到银耳莲子羹出现胶状关火即可。
结果如下:莲子泡入清水中一小时左右。银耳提前40分钟泡发。泡发好的银耳撕成小朵备用。红枣洗干净,控水备用。取一只小煲,加入银耳,红枣,莲子。加入适量冰糖。加入适量的清水。
上等银耳,用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,然后撕碎备用。一般就用四朵即可。莲子需要中间无芯的,不苦,放置多少随自己喜好。汤锅放清水,水要一次放够,要留出蒸发的余地,煮的过程中间不可加水。
银耳莲子羹的做法如下:方法一 银耳泡发洗净切碎,红枣去核,干百合洗净,莲子提前泡2小时。除了枸杞,全部加进去,一锅炖。不过,红枣建议不要那么早放,我就是突然脑抽,一下去全倒进去了。
将一小块银耳放入清水中。泡发好。莲子,红枣清水洗净备用。银耳去掉根部黄色部分,然后撕成小朵。倒入红枣,莲子。倒入2碗清水,盖过银耳莲子等,选择营养汤功能。
银耳和莲子提前泡发,银耳需要两个小时以上进行泡发。泡发之后将银耳去蒂,撕成小碎片,越小越好。将银耳和莲子再次洗干净,和冰糖一起放进电饭锅中,加水,水量需要没过银耳多一点。
备好所有食材。银耳提前用清水泡发。丢掉银耳底部的黄色部分,将银耳洗净撕成小朵。放入电饭煲内胆中。加入两大碗水。电饭煲盖上盖子,按蒸煮键20分钟。莲子、百合清洗干净备用。
将一小块银耳放入清水中。泡发好。莲子,红枣清水洗净备用。银耳去掉根部黄色部分,然后撕成小朵。倒入红枣,莲子。倒入2碗清水,盖过银耳莲子等,选择营养汤功能。
银耳和莲子提前泡发,银耳需要两个小时以上进行泡发。泡发之后将银耳去蒂,撕成小碎片,越小越好。将银耳和莲子再次洗干净,和冰糖一起放进电饭锅中,加水,水量需要没过银耳多一点。
备好所有食材。银耳提前用清水泡发。丢掉银耳底部的黄色部分,将银耳洗净撕成小朵。放入电饭煲内胆中。加入两大碗水。电饭煲盖上盖子,按蒸煮键20分钟。莲子、百合清洗干净备用。
上等银耳,用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,然后撕碎备用。一般就用四朵即可。莲子需要中间无芯的,不苦,放置多少随自己喜好。汤锅放清水,水要一次放够,要留出蒸发的余地,煮的过程中间不可加水。
莲子银耳汤的做法如下:将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备用。锅中清水,要多放些水,因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟,如果莲子用的是干的话,*提前半天泡,因为莲子很难泡开。
银耳泡发,莲子泡软。锅中放水放入银耳,再放入莲子,然后放入红枣,放入电饭煲内,按粥键直到保温约1小时,最后放入冰糖即可。主料:红枣15粒、莲子30g、银耳30g 辅料:冰糖少许 准备食材。银耳泡发,莲子泡软。
结果如下:莲子泡入清水中一小时左右。银耳提前40分钟泡发。泡发好的银耳撕成小朵备用。红枣洗干净,控水备用。取一只小煲,加入银耳,红枣,莲子。加入适量冰糖。加入适量的清水。
将一小块银耳放入清水中。泡发好。莲子,红枣清水洗净备用。银耳去掉根部黄色部分,然后撕成小朵。倒入红枣,莲子。倒入2碗清水,盖过银耳莲子等,选择营养汤功能。
红枣银耳莲子汤 干莲子200克,红枣100克,红糖50克,银耳50克;红枣莲子银耳洗净。汤锅中加入1200毫升水煮开,放入红枣,转小火续煮30分钟。放入莲子和银耳续煮30分钟,*加糖煮开即成。
将一小块银耳放入清水中。泡发好。莲子,红枣清水洗净备用。银耳去掉根部黄色部分,然后撕成小朵。倒入红枣,莲子。倒入2碗清水,盖过银耳莲子等,选择营养汤功能。
银耳中加入适量清水。 浸泡三个小时以上待其泡发。 红枣和莲子浸泡两个小时洗净备用。 准备冰糖,枸杞洗净。 泡发好的银耳剪去根部。 撕成小片放入容器中。 把银耳放进汤锅中。
银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,然后撕碎备用。一般就用四朵即可。莲子需要中间无芯的,不苦,放置多少随自己喜好。汤锅放清水,水要一次放够,要留出蒸发的余地,煮的过程中间不可加水。