拉肚子吃什么菜好 (拉肚子吃什么菜)

拉肚子吃什么菜好?

1、粥：人们在拉肚子之后*能够吃一些清淡的流食，因为这些清淡的流食对于消化系统的恢复非常有帮助，而粥就是其中一种比较合适的食物。

宝宝拉肚子可以吃什么菜

1、婴儿拉肚子饮食：伤食型腹泻（大便酸臭且有不消化奶块）食疗方：苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。

2、可以喝大米粥、小米粥、二米粥、山药粥等，不刺激胃肠的食物，有利于胃肠恢复。吃的菜以炖菜为主，可以吃容易消化的菜，比如白菜、油菜、木耳等。

3、宝宝拉肚子可以吃什么菜 ，可以吃点豆腐、菠菜、柿子。腹泻期间控制饮食很重要，但还是不能完全改变原有饮食结构。一般的青菜，胡萝卜是可以食用的，水果的话，可以吃点苹果。

4、胡萝卜汤：胡萝卜洗净剁碎，加水少许煮烂，滤出菜汁加水到一千毫升，和糖三十至五十克，煮沸即成。它富有碱质，含果胶，有使大便成形和吸附细菌、毒素的作用。苹果泥：苹果洗净切成两半，用勺刮成泥。

拉肚子适合吃什么饭菜

拉肚子吃什么菜*2 桃子 桃子喜湿润，恶干燥。桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘和腹泻的效果。

粥类以及汤类：腹泻的时候可以适当的进食一些汤类等流质食物，比如小米粥、大米汤、胡萝卜汤以及藕粉等。这些食物都较温和易消化，而且不会对肠胃增加负担。既能够给机体提供一定的营养物质和水分，也比较有利于病情的恢复。

拉肚子一般是指腹泻，临床上并没有明确腹泻应该吃什么菜*，腹泻一般吃胡萝卜、土豆、山药等菜比较好。

腹泻吃什么食物：腹泻的病人一般是吃软的、好消化的食物，这样可以减少对胃肠道的刺激。包括像稀饭、面汤、粥类：大米粥、小米粥都可以，还可以吃一些挂面。

拉肚子吃什么好粥类拉肚子不妨熬些暖胃的小米粥或白粥，放点盐，不放肉(肉粥会加剧肠胃负担)，滋阴又补虚；或者熬碗红豆粥，可以止吐止泻。

拉肚子吃什么菜合适

粥：人们在拉肚子之后*能够吃一些清淡的流食，因为这些清淡的流食对于消化系统的恢复非常有帮助，而粥就是其中一种比较合适的食物。

拉肚子适合吃什么蔬菜？腹泻吃什么蔬菜好？胡萝卜胡萝卜含有大量的胡萝卜素，其转变成的维生素A，是机体生长的要素，对促进生长发育具有重要意义。

拉肚子可以吃橘子，柚子，猕猴桃等，也可以吃油麦菜，白菜，卷心菜等都是不错的选择，也可以适当的吃些粥类的食物，对身体是有好处的，在吃东西的时候要养成好的习惯，可以通过少吃多餐的方式。

谷类：粥，面包，发面蒸食、软面条，拉肚子不能吃油腻辛辣的食物。所以要以清淡为主。肉类：瘦肉、鸡、鱼、虾，*做得软一些烂一些；便于消化。

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