热水泡脚的好处和坏处(泡脚的坏处)
热水泡脚的好处和坏处(泡脚的坏处)
1、祛寒暖身夏天人们常待在空调房，又喜食冷饮，因此体内多寒湿。经常用热水泡脚，能祛寒除湿，预防寒湿引起的风湿性关节炎、关节疼痛等症。
泡脚水太热对脚有坏处。水温太高，不仅对心脑血管病患者不利，且容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，让角质层干燥甚至皲裂。水温以40℃~45℃为宜。时间不要太长。
泡脚水温过高会使神经受到刺激，毛细血管扩张，加大血流量，短时间内增加心脏、血管负担。温度不宜过高。水温太高，不仅对心脑血管病患者不利，且容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，让角质层干燥甚至皱裂。
*就是用脚去感受。假如水温过高的话，脚上的血管容易过度扩张，体内血液更多地流向下肢，反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足，对身体不利。
水温过高的话，脚上的血管容易过度扩张，体内血液更多地流向下肢，反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足，对身体不利。另外，水温太高容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，让角质层干燥甚至皲裂。
泡脚一小时可以吗 不建议泡一个小时。泡脚虽然对身体有许多好处，但是并不建议泡脚的时间过长。
但是如果泡脚时间太长的话，不仅会对皮肤造成过度的刺激，而且还会很容易使人体出现头晕目眩、身体乏力等头部缺氧的症状，不利于身体的健康，所以对于一般人群来说，建议每次泡15-20分钟左右就可以了。
静脉曲张泡脚是一种健康的养生方法，但是泡脚的时间过长，会给我们带来很多的危害。
祛寒暖身夏天人们常待在空调房，又喜食冷饮，因此体内多寒湿。经常用热水泡脚，能祛寒除湿，预防寒湿引起的风湿性关节炎、关节疼痛等症。
第一，用热水泡脚，工作压力大，每天睡前泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用， 既解乏，又利于睡眠。第二，热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。
热水泡脚有驱寒活络、健脾利肾、养生保健、排湿、排毒等好处。驱寒活络：泡脚有祛风散寒、活血化瘀的作用，可以去除人体的寒气，具有驱寒活络的功效，对于身体的健康具有很大的好处，还可以很好的缓解风湿性关节炎。
可是关于热水泡脚的一些好处以及坏处大家是否了解呢？热水泡脚的好处促进血液循环脚自古就有人体的第二心脏之说。
泡脚的好处按照医学上的解释，脚底有我们人体许多穴位，而热水泡脚，一则可以加速我们人体的血液循环，二来可以刺激这些穴位，使我们人体达到保健的功效，一般来说，以晚上9点泡脚为宜，该时泡脚，是补肾气的*时刻。
祛寒暖身夏天人们常待在空调房，又喜食冷饮，因此体内多寒湿。经常用热水泡脚，能祛寒除湿，预防寒湿引起的风湿性关节炎、关节疼痛等症。
热水泡脚有驱寒活络、健脾利肾、养生保健、排湿、排毒等好处。驱寒活络：泡脚有祛风散寒、活血化瘀的作用，可以去除人体的寒气，具有驱寒活络的功效，对于身体的健康具有很大的好处，还可以很好的缓解风湿性关节炎。
好处：祛寒暖身 夏天人们常待在空调房，又喜食冷饮，因此体内多寒湿。经常用热水泡脚，能祛寒除湿，预防寒湿引起的风湿性关节炎、关节疼痛等症。
热水泡脚则可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，从而起到养生保健作用。泡脚可促进新陈代谢，加强体内循环，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。
泡脚的好处有促进血液循环，缓解疲劳，减轻压力等；坏处有，温度过高可能灼伤皮肤，伤害脚部毛细血管等。
热水泡脚的好处和坏处有哪些2 热水泡脚的好处 热水泡脚可以刺激到足部的大量穴位，对身体起到很好的保健作用，不但可以预防和治疗某些疾病，还能延缓衰老。
1、泡脚只有好处没有坏处。好处是：促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。刺激足部的穴位、反射区和经络。
2、热水泡脚有驱寒活络、健脾利肾、养生保健、排湿、排毒等好处。驱寒活络：泡脚有祛风散寒、活血化瘀的作用，可以去除人体的寒气，具有驱寒活络的功效，对于身体的健康具有很大的好处，还可以很好的缓解风湿性关节炎。
3、泡脚的好处清理脚部细菌泡脚对于清理脚部的细菌很有作用的，能够帮助清理脚部垃圾皮质，缓解脚臭的情况，所以经常泡脚对于缓解脚臭，有脚气等这种情况有很好的治疗作用。
4、长期泡脚有促进足部血液循环，缓解足部疲劳的好处，因足部经络多，故可行气活血（促进气体运行使血液流通）、舒筋通络；但泡脚时水温不宜过高，时间也不宜过长，同时有某些基础疾病的人群泡脚需十分注意，如糖尿病患者。
