吃什么蔬菜止血凉血 (止血的食物)

吃什么蔬菜止血凉血?

1、藕是我们最常吃的一种蔬菜，口感非常独特，而且营养价值高，还能凉血止血，从古至今都是享誉美名的。《随息居饮食谱》谓：“亦可入馔，果中蜜品，久食休粮。以肥白纯甘者良。

子宫止血的食物

还应该选用的凉血止血的食物有马齿苋、荠菜、银耳、苦瓜、柿饼等。2 行血散瘀的食物 血瘀的宫血患者应选用行血散瘀的食物，如油菜、黑木耳、鲫鱼、黑鱼、桂花、玫瑰花、葱等，但不要吃太多。

芹菜 有清热平肝、健胃下气、利小便的作用，适用于热病、烦热口渴、高血压、热淋、尿血等，可治疗月经过多和功能性子宫出血。

黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。浓茶红糖饮 茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。

龟胶饮食材：龟胶10克做法：用肉汤、_水或酒冲烊龟胶，溶化后即可饮服。每日清晨空腹服，连服3~5日。功效：龟胶具有滋阴、补血，止血的功效，对于治疗功能性子宫出血有一定的作用。

止血食物都有哪些+细数4大止血营养食谱

子宫止血的食物1 姜汁米酒蚌肉汤 食材：蚌肉、米酒、姜汁、植物油、盐。做法：蚌肉洗干净沥干水，锅里面加入油把蚌肉炒一会儿，然后加入水、米酒、姜汁煮熟，用盐调味食用。这个食谱有清热滋阴、补血养血的作用。

综上所述，猪肝、花生、香菇、菠菜和红枣都是常见的止血食物，可以在日常饮食中适当食用，有助于维护身体健康。但是需要注意的是，如果出现大量出血情况，还是需要及时就医，以免延误病情。

小蓟 这是一种凉血止血效果十分理想的食材，小蓟又名剌蓟菜、刺儿菜、青青菜。各地均有分布。作野莱类供食。为清热凉血养生食品。日常食之可清解内热、凉血泻火。适于热性体质、易于出血、易生疮痢以及产后食用。

都是能够帮助我们养生的哦。莲藕 “藕生者甘寒，能凉血止血、除热清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、产后血闷，治金疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等”。

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