跑马猝死,正在将马拉松变成一场「杀人游戏」(福州马拉松运动员猝死)
跑马猝死,正在将马拉松变成一场「杀人游戏」(福州马拉松运动员猝死)
1、国内马拉松赛事频繁，遗憾的是已出现两起终点前猝死的悲剧。一位跑者在医院醒来后回忆，因天气炎热和追求速度过快，导致意外发生。马拉松赛事中猝死事件引发广泛关注，但马拉松并非「杀人游戏」，而是需要重视的安全议题。心脏隐患是猝死的主要原因之一，预防首先要排查。
在参加半程马拉松赛时，组委会通常会发布免责声明，明确说明赛事风险，包括可能发生的意外情况。这些免责声明有助于保护赛事组织者免受某些责任。尽管如此，正规的赛事一般都会为参赛选手购买保险，以提供额外的保障。然而，对于替跑者，情况就有所不同。
学生是通过学校参加这项比赛的，作为委托人的校方其实具有职务行为，有责任承担将会产生的所有法律后果。而组委会具有过失责任，因为既然是他们组织的，就有义务提供各种服务来保证参赛者的生命安全。上面的《声明》有规避责任之嫌，即使参赛者同意它的存在，也没有任何法律效果。
年厦门海沧国际半程马拉松比赛中发生“替跑者”猝死事件，死者家属将赛事运营方和转让号码布者告上法庭，请求赔偿各种费用共计123万余元。
福州国际马拉松赛组委会20日15时21分发布公告称，参加该赛事半程马拉松的选手卢某在距起点5公里处倒地猝死。
长跑比赛中，人们常常会关注猝死事件，特别是在半程马拉松（Half Marathon）中。 半程马拉松的挑战性 半程马拉松因其距离适中，速度要求高于10公里赛跑，但低于全程马拉松，导致一些跑者对其产生轻视心理。这种轻视往往源于对比赛难度的不恰当估计。
马拉松协会应该完善参与者身体素质的检查，对于身体素质相对检查不符合要求的参与者应取消他的参与权，这是协会本着为参与者负责的表现。对于个人要树立正确的参与观念，我们要本着“我参与我健康”的原则以一种积极乐观向上的态度参与马拉松长跑，不为荣誉而忽视健康。
1、第预防猝死现象 1应保存心情稳定，定期到医院做体检。2饮食应该全面有营养，不可以挑食。
2、马拉松猝死该如何预防？严格的体检，保证身体健康 在参加马拉松锻炼前，必须进行全面的身体检查，以便尽早识别潜在的高危因素。
3、第一，心肺能力不足。首先长跑或者跑马拉松是一项非常需要肌肉耐力的活动，当跑到一定程度的时候，如果肌肉里的血管供血能力不足，就会发生缺血缺氧状态。一旦发成这样的状态，跑步状态还要继续，还要继续跑的话，就很有可能会发生脑供氧不足，导致猝死。
4、研究者发现，在马拉松途中心脏过半数部位都会因为血液流动下降和炎症介质增加而停止活动，这种暂时性的心脏受损现象，可能是造成猝死的原因之一。如何避免马拉松猝死 系统训练 参加马拉松，一定要有长跑训练的经历，这种训练应是长期的、循序渐进的，在训练过程中应有专业的教练指导，制定相应的运动计划。
5、避免盲目参赛 参赛前应认真参加报名体检，确保心血管系统健康，并遵循医生的建议。不应因虚荣心或追赶潮流而报名参加马拉松。极限不是一蹴而就，没有经过长时间循序渐进的训练，从5k、10k、半程马拉松到全程马拉松的过渡，在没有充分基础的情况下参赛，这是在拿生命开玩笑。
6、预防跑步猝死的方法：了解自己 保持锻炼 经常以跑步锻炼身体的人，体质相对都会好很多。但要参加高强度的跑步比如长距离跑步，以及马拉松等比赛，则需要对自身身体情况有比较清晰的了解，*跑马拉松*赛前做一次全面的身体检查。
