科比库里的动作教学,篮球单手肩上投篮动作要领

库里投篮姿势分析

库里的投篮动作经常被描述为高弧度的肩上投篮，但实际上，他的右手举球姿势比较直，给人一种向上推送球的感觉。这种姿势有助于提高投篮的弧度，同时也便于发力。 与其他球员相比，库里在投篮时手肘向外伸展的幅度较小，他的投篮动作更偏向于正面拨球。

篮球单手肩上投篮动作要领

1、动作要点（以右手为例）：两脚左右开立，两膝微屈；右手五指自然分开、翻腕持球于肩上，左手扶球左侧，右臂屈肘，上臂与地面接近平行；投篮时，下肢蹬地发力，同时抬肘向前上方伸直右臂，手腕前屈，食指和中指用力拨球，将球投出。

2、投篮时，脚掌用力蹬地，腰部和腹部向后伸展，同时双臂向前上方移动，在接近伸直时，手腕向外翻转，拇指推动，利用食指、中指的力量将球投出，投篮动作完成后，腿部、腰部、手臂保持自然伸展状态。

3、球员应保持身体平衡，双脚自然分开，与肩同宽或略宽于肩。非投篮手放在球的一侧，投篮手则放在球的顶部，手指自然分开。 持球姿势 持球时，投篮手应将球托住，手指指向篮筐方向。同时，非投篮手放在球的另一侧，起到稳定球的作用。球与手的接触点应为指尖和掌心，以确保球的稳定性。

库里投篮技术底层解析--01甩鞭发力

1、在投篮时，库里手腕的角速度可以达到3000度每秒，这得益于甩鞭效应，即手臂像鞭子一样，通过连续放松和释放力量来实现高速旋转。关键在于整个手臂的放松型发力，大臂、小臂和手部保持柔性连接，充分放松，这样在投篮时才能像甩鞭一样，力量集中且顺畅。

2、库里在投篮时，手腕的角速度可高达3000度每秒，这得益于甩鞭效应，即手臂像鞭子一样，通过连续放松和释放力量达到高速旋转。关键在于整个手臂的放松型发力，大臂、小臂和手部保持柔性连接，充分放松，这样投篮时才能像甩鞭一样，力量集中且顺畅。

库里投篮解析

库里在篮球界以其卓越的三分投射能力著称，他的投篮技术具有独特性，是篮球爱好者研究的焦点。我们将分五期深入解析库里投射技巧的核心要素。尽管库里身材不高，但他的投篮技巧能够克服身高劣势，轻松投出高弧度和远距离三分。

按照前尼克斯主教练迈克-伍德森的说法，库里的投篮有“优秀的基因”，因为库里的父亲德尔就是NBA更好的投手之一。库里9岁时曾有一段视频面世，当时他在弟弟赛斯的防守下，三分线外将球一扔，球直入网心。不过，当时库里的投篮方式与现在大不相同，他出手时球还在腰部。

先说眼：运球或准备出手时，自己大概预判篮筐的位置，做投篮动作前，眼睛看着篮筐，一般建议瞄准前框（个人瞄前后框形成的椭圆，改不过来啊）。举球更高点：经过多次观察库里的投篮，大伙应该发现，库里的出手点相对科比麦迪稍低，出手点低也有好处，小臂提供的动力更足，对于投三分大有帮助。

实际游戏中，无论玩家处于什么位置，投篮得分都变得容易，对手的干扰变得无关紧要。唯一需要注意的是如何合理利用时间（一场比赛的24分钟有限）。在MC模式下，玩家可自定义角色的跳跃动作，以获得更佳游戏体验。变更界面显示对应动作的收益，建议根据历史上著名跳投（如科比、库里）寻找适合角色的动作。

计算细项的数据时，詹姆斯的两分球命中率和三分球命中率都高于库里，但詹姆斯的总体投篮命中率反而低于库里。这背后的原因是，詹姆斯的两分球出手次数多于三分球，而库里的三分球命中率更高。这个悖论现象在数据分析领域并不少见，被称为辛普森悖论。

乔丹，老爷！科比，铁剑门门主，也称老大，其中经常出现的一个词语黝黑蜗壳就是又黑我科的意思。哈登，大胡子，一瞪大师，也称基石，眼神防守！戴维斯，浓眉哥，外表看一眼就懂了。库里和汤普森的水花兄弟，每次投篮篮球穿过篮筐刷起篮网就像水花一样，形容很准。格里芬，傻芬，对此我也表示深深无语。

篮球库里投篮技巧?

库里在投三分球时的发力技巧包括以下几个方面： 身体平衡的控制：库里在投篮前会确保自己的身体保持稳定，这对他控制投篮的力度和方向至关重要。他会通过调整脚步和身体姿态找到合适的投篮点，并在投篮时保持身体的平衡。这种平衡不仅帮助他发力投篮，还能提升投篮的准确性。

库里投篮教学中的之一个要点是软手投篮手型。这种手型要求身体尤其是手腕和手掌非常放松，手掌和手指长期保持弯曲状态，五指相对并拢，特别是拇指，这样可以更集中拨球方向，使整个投篮手与篮球更加贴合。拨球时，软手可以更加柔和，同时篮球的转速也会更快。

库里最著名的技术之一是三分球，他运用的是一种名为“跳步投篮”的技巧。这种投篮方式让库里能够迅速冲刺并保持身体平衡，从而在跳跃时精准投射三分球。此外，库里的投篮还融合了假动作的使用，这让他能够制造出投篮机会，并吸引对手的防守。

库里采用的标准“跳投”技术，双动投篮，当他在接触球后，会屈膝，挺直腰，然后起跳。在空中，他会在头顶后方将球举高，接着抬起手肘，按下手腕，以手指将球抛出，仿佛在空中暂停一下，才将球释放。这种投篮动作既优雅又精准。

库里在比赛中展现出的投篮技术特点主要围绕其独特的身体姿势、力量传递和出手方式。 他的投篮姿势以稳定性著称，无论是在原地还是运球后投篮，库里都能保持双脚适当分开，膝盖向内收敛，以增强稳定性。

在库里投篮教学的38要点中，之一个要点是关于投篮手型的。典型的投手手型需要身体尤其是手腕和手掌非常放松，手掌和手指长期处于弯曲状态，五指相对并拢，尤其是拇指，这样可以确保拨球方向更加集中。你的整个投篮手可以更紧密地贴合篮球，拨球也会更加柔和，同时提高篮球的转速。

...包括手心是实心还是空心,不要讲别的,纯按库里姿势解答问题

至于手心，就我看来是实心，因为库里的软手投篮。不同于科比这类球员是硬手投篮。如果您不信的话，你可以试试空心投篮，手会不会抖， 库里之所以出手后那么柔软，一方面是他自己具备太好的柔软，另一方面就是，他是用软手投篮。

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