乔丹:平筐后仰跳投即是无解 乔丹的成就不必多说,多少伟大的球员都生活在他的阴影之下,比如巴克利、马龙、米勒等等,乔丹的无解招式也是非常多,拉杆上篮、无解突破、空中漫步以及飘逸扣篮,这些东西让他成为篮球之神。
第一位应该是近代篮球史,享受包夹最多的*,他就是了篮球之神迈克尔.乔丹。对于乔丹包夹实属无奈,因为他进攻太无解。本来90年代对抗就强,乔丹还能轻松场均能30分,不包夹他就等于是送分。乔丹就是在这样的恶劣环境下,还10次加冕得分王,你不服都不行。
乔丹 作为NBA里面的历史第一人,乔丹在打球的时候被包夹那是常事。要是以乔丹的能力都不包夹他,那么就等着那场比赛被乔丹打爆。乔丹在最*的时期,遇到了最*的活塞。
加内特可是9次进入1防,这防守能力就是历史最强一档。但是遇见奥尼尔,也必须呼叫队友协助,他一人真心扛不住。包夹就算了,加内特和队友,两人是直接上手钳住奥尼尔双手,这动作放现在早吹犯规了。
贾巴尔的“天勾”是NBA历史上*的绝技。他身高2米18,拥有大幅度的回环式摆臂和柔和的手感,使得他的勾手几乎无法防守。贾巴尔因此在NBA保持了长时间的*状态,并在20年的职业生涯中收获了38387分,创下了NBA历史纪录。
乔丹:平筐后仰跳投即是无解 乔丹的成就不必多说,多少伟大的球员都生活在他的阴影之下,比如巴克利、马龙、米勒等等,乔丹的无解招式也是非常多,拉杆上篮、无解突破、空中漫步以及飘逸扣篮,这些东西让他成为篮球之神。
奥尼尔:以其无可匹敌的力量和爆发力,他在篮下的脚步灵活,左右手运用自如,此外,他还擅长侧传球,这使得他在比赛中几乎无人能挡。 科比:他的技术能力在现在的NBA中堪称一绝,许多人将他与其他传奇球星乔丹相提并论,原因在于他对身体的运用以及技术与力量的完美结合。
诺维斯基:金鸡独立 诺维斯基无疑是独行侠队史上最出色的*球员。在2011年,他带领球队赢得队史第一座总*奖杯,成为球队最伟大的球星之一。他的招牌跳投——金鸡独立,作为后仰跳投的*演化版,成为他最锋利的武器。
乔丹无解的后仰跳投 乔丹在篮球领域中已经达到了无人能敌的地步,乔丹的弹跳力在整个联盟中都是可圈可点,他也贡献出了很多联盟里经典的后仰跳投。毕竟乔丹可是NBA里的飞人,就算平筐,乔丹还是可以完成无解的后仰跳投,堪称加盟一绝。
NBA特刊*必杀技有后仰跳投、梦幻舞步、背身单打、金鸡独立、干拔跳投等。后仰跳投 后仰跳投是乔丹和科比的招牌绝技,虽然两人在进攻端无所不能,但靠着一手优雅的后仰跳投,还是为他们带来了无数的荣誉和球迷。“你的后仰没有酒,我却醉得像条狗”正是球迷们对这项技术的*评价。
科比投篮姿势:右手持球,手张到*,然后刻意稍微抓球,注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球,也可不抓,主要是起辅助的作用,手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到*点时右手肘是向外的,两手小臂呈倒V,右手小臂与大臂差不多呈L。
科比投篮动作剖析:图1:科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型。图2:科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度,小臂和大臂成90度,手腕自然向后翻。图3:球出手时,用食指最后拨一下球。科比的投篮命中率是47%,罚篮命中率是83%,*的投篮已经成为科比绝杀对手的杀手锏。
科比的投篮姿势中,右手的手型标准,手掌外侧略往右撇,辅助手略靠前。持球投篮时,右手以腕关节为轴略顺时针旋转,会感到小臂内侧肌肉明显的拉伸和不适。科比投篮时,右手小臂始终垂直在面前,右肩大幅度向前掰,形成一个右肩向前的姿势,这使得科比投篮时,右手大拇指和手掌与地面保持水平。
科比的篮球动作就是参仿自乔丹,比如最知名就是乔丹的后仰投篮。《运动画刊》的克里斯·巴拉德(Chris Ballard)描述科比另一个知名的篮球动作是“刺探并急停”:科比使用非轴心脚向前刺探促使防守者松懈,但会突然收回非轴心脚而拉开与防守者的距离以能顺利得分。
首先双手拿稳球,可以双脚也可以单脚往后发力起跳,身体往后倾斜,在倾斜的同时做出投篮动作,倾斜的角度可以根据自身的身高、身体素质等调整。起跳后,由腰部肌肉发力,身体后仰,充分利用腰腹力量和协调性投出球去。
后仰的起跳其实是有后跳的,不是真的垂直起跳再往后仰,看看录像就知道了。不过乔神有些球确实是垂直起跳,应该归功于他惊人的协调性。同时要注意后跳要稳定,稍微后仰就起跳。如果为了躲避对方使劲后仰了再起跳,动作丑陋,会成为笑柄。要跳的高这也是肯定的,不够高就是后倒投篮了。
首先练好后仰跳投要有很好的腰力和滞空能力,这是十分重要的因素之一。
后仰跳投的起跳动作包括身体下蹲前倾,然后双脚向前发力蹬地,使整个身驱快速向后斜上方起跳并完成投篮。这种动作让进攻球员能够在瞬间与防守球员之间产生距离,有效避开对方的干扰和封盖。在篮球场上,后仰跳投是一项关键的技术动作,它不仅能够帮助球员在面对防守时创造空间,还能增强进攻的多样性。