科比背后跨步教学视频下载〖科比背身单打技术〗
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1、随着科比的退役，在现在的NBA之中，很难再看到后卫球员用背身打单来进行得分，一方面是因为现在的进攻体系更加成熟，球队有丰富的战术体系来应对各种情况，基本上不再需要球员来使用背身打单作为球队的主要得分方式，另一方面，背身单打技术确实难以掌握，对球员有非常高的要求。
2、也可以在詹姆斯面前潇洒的回放二：技巧，大梦步，投篮手感科比自己的投篮和突破是NBA*水平的。背对背打单打，选择进攻时有足够的威慑力，投射突破就能完成进攻。虽然面对詹姆斯的身体损失，但良好的技术和各种进攻方式可以在单打詹姆斯中结束回玩看似简单，但要玩好却很难。
3、第五个方面的原因，背身技术是一名*得分后卫必须具备的能力。随着年龄的增长，爆发力和身体能力的逐年退化，开发背身技术是*得分手不二选择。
篮球技巧过人24招教学如下：胯下运球。运球至对方跟前，右脚迅速向左上方迈出（或左脚向右上方迈出），对方的重心势必向那个方向移动。
选好过人的位置，就是进攻的位置，一般来说没有特殊情况，从中路过人。一般不要在贴着底线过人，贴着底线可以向底线变向或者中间（就是罚球线那里）变向过人。向底线变向的时候，在打4人5人一队的比赛的时候*是有人防堵的，所以不合算。
单手虚晃突破右手持球快速推进，当接近防守球员时，快速压低篮球往左侧拍，并且左脚向左侧跨一步，然后迅速拉回篮球至右侧，同时左脚发力往右蹬，进行单手快速向右侧变向。（左手持球反之）优点：相比双手虚晃变向，单手的优势在脚步碎，速度快。
双手胸前传球动作要领：两手五指自然张开，两大拇指成八字形，用指根以上部位持球，用心空出。两肘自然弯曲于体侧，置球于胸腹部位，身体成基本姿势站立，脚分前后。传球时，目视传球方向，两臂前伸，手腕由下向上转动，再由内外翻，急促抖腕，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出。
运球：在篮球比赛中，运球是控制球的基本技巧。正确的运球姿势是双脚自然开立，与肩同宽，膝盖微弯，身体略微前倾，保持抬头，目光平视前方。非运球手应屈肘平抬，用以保护球。根据运球速度和高度的不同，步伐和下肢关节的弯曲程度也会相应调整。传球：传球是实现团队配合的关键。
运球：运球是篮球基础技能之一。在进行运球时，球员应保持两脚前后自然开立，两膝微曲，上体略微前倾，头部抬起，目光平视前方。非运球手臂应屈肘平举，用以保护球。脚步动作的幅度以及下肢各关节的弯曲度会根据运球的速度和高度进行调整。传球：传球在篮球比赛中至关重要。
攻击步：动作要领：同防守基本姿势两脚平行站立，当进攻者运球停球或暴露球时，防守者左脚迅速蹬地，右脚向前跨出，右脚落地，左腿屈膝成箭步，前脚同侧手伸出打球，重心控制在腰部以便抢不到球向后移动力或恢复原位。
将球引至右肩，右手持球，肘部外展，手腕后仰，用指根以上部位托球，掌心留空，身体重心放在右脚上。传球时，右脚蹬地，身体转动，前臂快速挥动，手腕前屈，通过拇指、食指、中指的拨球动作，将球传出。球出手后，身体重心转移到左脚上。
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