10公里世界纪录是什么 (10公里马拉松纪录是多少时间)
10公里世界纪录是什么 (10公里马拉松纪录是多少时间)
10公里赛跑的世界纪录是由运动员在不同时间创造的，男子和女子10公里的世界纪录分别是26分20秒和30分21秒。 男子10公里世界纪录是由肯尼亚的埃利乌德·基普乔格在2018年柏林马拉松赛中创造的，他的成绩是26分44秒。
1、神人级：51至55分钟内完成10公里，在业余跑步圈内，这样的成绩足以让人称颂。 天赋级：56至60分钟内完成10公里，对于热爱跑步的人来说，这是一种难以触及的水平。 强人级：61至65分钟内完成10公里，跑步爱好者中算是很不错的成绩。
2、第一级：世界纪录 男子10公里世界纪录是26分44秒，是肯尼亚的选手帕特里克·科蒙在2010年创造；女子10公里世界纪录是30分04秒，同样是肯尼亚的选手乔赛琳·杰普科西盖在2018年的布拉格半程马拉松赛事上创造。对于这种世界纪录的选手，我们看看就好了，因为这样的速度真的太逆天了。
3、公里37分钟是三级运动员：你可能不屑于在业余跑圈里，你在努力训练却总被别人认为是天赋。34分钟是二级运动员：基本被大众人认为是大神级别。30分钟是一级运动员：*是多么孤独，你的圈子基本就是职业运动员。
4、神人级，40分钟以内，业余圈子里你*是带头大哥了，众人膜拜的对象。天赋级，45分钟以内，即使你爱跑步，也有可能终身达不到这个水平，以多数人的天赋，努力了也没用。强人级，50分钟以内，跑步爱好者里面算是很棒的了，闪光灯捕捉的焦点。
1、马拉松的奖牌是如何分配的：马拉松的奖牌通常是在规定的时间内完成赛程的选手都可以获得。对于半程马拉松（Half Marathon），一般规定的时间大约是3小时左右，而全程马拉松（Full Marathon）则大约是6小时左右。只要选手能在这些时间内完成比赛，就可以获得奖牌。
2、马拉松每个人并不都有奖牌。在马拉松比赛中，奖牌通常是颁发给表现优异的参赛者的，以表彰他们在比赛中的出色表现。这些奖牌往往分为金、银、铜等不同的等级，根据参赛者的成绩和排名来决定。只有成绩达到一定标准，或者在比赛中获得特定名次的选手，才能获得这些奖牌。
3、不是。马拉松比赛的奖牌是为了表彰完成比赛的选手，特别是那些表现出色的选手。因此，并不是每个人都能获得奖牌，只有完成比赛的选手才有资格获得奖牌。
4、并非所有的跑步赛事都会颁发奖牌。 在半程和全程马拉松赛事中，选手在完成比赛后会收到奖牌。 这些奖牌往往设计精美，用以纪念比赛的地点、举办年份或特殊主题。 小型或以娱乐为主的跑步活动通常不会提供奖牌。
5、马拉松跑完就有奖牌。 通常，参赛者只要完成整个马拉松赛程，就可以获得完赛奖牌。 马拉松是一项长距离的耐力跑步比赛，标准赛程距离为4195公里。 由于赛程较长，对参赛者的体力和毅力要求很高。 完赛奖牌不仅是对参赛者完成比赛的奖励，也是对他们坚持不懈、挑战自我精神的肯定。
基普乔格在2022年柏林马拉松上创造了2小时01分09秒的全程马拉松世界纪录，他的平均配速为2分52秒/公里。在本次比赛中，他的分段配速如下：- 前5公里用时14分14秒，配速为2分51秒/公里。- 5至10公里段用时14分09秒，配速为2分50秒/公里。- 10至15公里段用时14分10秒，配速为2分50秒/公里。
配速2分51秒/公里20-25公里的分段配速为2分54秒/公里25-30公里的分段配速为2分55秒/公里30-35公里的分段配速回升到2分52秒/公里35-40公里的分段配速为2分57秒/公里最终完赛成绩02小时01分09秒， 整体配速2分52秒/公里， 创造新的世界纪录。
男子马拉松，2小时01分39秒，正式比赛中12战11胜、人类马拉松破2第一人、被世界田径誉为MarathonKing的基普乔格在2018年柏林马拉松上跑出了2小时01分39秒的成绩，平均配速，2分52秒每公里。打破了2014年由基梅托同样在柏林马拉松上创造的2小时02分57秒的原世界纪录。把世界纪录提升了78秒之多。
这个成绩的平均配速为每公里2分52秒，打破了由基梅托在2014年柏林马拉松上创下的原世界纪录，提升了78秒之多，基普乔格因此被称为马拉松*MarathonKing，他的成就使他在男子马拉松领域独领风骚。
基普乔格平均每公里的配速是2分52秒。他的这一成绩打破了2014年同在柏林马拉松上，由肯尼亚选手丹尼尔·基梅托（Dennis Kimetto）创下的世界纪录，原纪录为2小时02分57秒。 女子马拉松世界纪录是由肯尼亚运动员布里吉德·科斯盖（Brigid Kosgei）在2019年伦敦马拉松上创造的，成绩为2小时17分01秒。
1、荷兰国际公路赛上，科门创下了男子10公里世界纪录，成绩为26分44秒。
2、在长跑领域，男子10公里的世界纪录是惊人的26分44秒，由肯尼亚的帕特里克·科蒙在2010年创造。同样在10公里赛道上，女子世界纪录则由肯尼亚的23岁小将乔塞琳-杰普科西盖在今年四月的布拉格半程马拉松上以30分04秒的成绩刷新。对于普通跑步爱好者来说，能够在半小时内跑完10公里，就已经是相当不错的成绩了。
3、我个人的跑步经验是，每天跑10公里，用时在5到8分钟之间，最长时间为62分钟。以这个速度，半程马拉松可以在2小时12分内完成。虽然有时会以80分钟的速度跑完10公里，但这样的速度在全程马拉松比赛中较为常见，我能够顺利跑完全程，用时为5小时44分钟。
4、肯尼亚选手科门在荷兰乌德勒支举行的男子10公里国际公路赛中一鸣惊人，以26分44秒的成绩打破了该项世界纪录并夺冠。
5、*的马拉松*能够在25分钟内完成10公里的跑步，而专业的长跑运动员通常在40分钟内完成这一距离。 对于业余跑步者来说，完成10公里通常需要40几分钟。 跑步的环境因素，如路障、路况等，会影响跑步时间。 穿着钉鞋的专业运动员可能会因为这些因素而需要50分钟或更长时间来完成10公里。
6、一般来说，跑步10公里，世界*实力的能在25分钟以下，一般长跑专业运动员能跑进40分钟，业余的40几分钟左右。
